深刻的思考 - 主動靜止和願意等待的力量
南希有一個理論，認為一個人的個性越一致或整合，幸福感就越強。因此，如果一個人的行為是他認為道德上良好的行為，他就會更快樂。如果他認為自己的行為是可恥的，他就會更不快樂。
在靜止時保持參與並願意等待都需要一些勇氣。它們需要對舞蹈的擁有感，類似於對你作為一個人的擁有感。
馬克·吐溫 - 憑藉我對語言的良好掌握，我什麼也沒說。
我們建議反復練習你特別喜歡的一個組合。做到你感到如此舒適，以至於你有信心可以做好。然後在組合中選擇一個相當隨機的地方，完全停止。保持參與和連接，只需等待。感受你正在為之後的組合部分建立懸念，看看你是否對等待的想法感到更舒適。
- 藝術家姓名:
- Gideon Kremer
- 歌名:
- All In The Past (Remembering Oskar Strock)
- 相冊標題:
- Tracing Astor
- 藝術家網站:
- http://www.kremerata-baltica.com/
（來自網站）：Kremerata Baltica 是一個室內樂團，由著名小提琴家 Gidon Kremer 於 1997 年創建，他擔任樂團的藝術總監和獨奏小提琴家。樂團的高藝術質量是由於個別音樂家的非凡才華和 Kremer 對曲目的創新方法。
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- 活躍的靜止是非常強大的。
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- 打個比方，如果你聽到有人說話，
他們起身，房間安靜下來，… - 00:14
- ..然後他們說話。
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- 房間裡的安靜程度
賦予它意義。 - 00:19
- 當我跳舞時，當她跳舞時
我們做同樣的事情… - 00:22
- ..當我們投入這個擁抱時，
也許我在說話，我在緊張，無論如何… - 00:25
- ..但是，當我們到達這裡時，..
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- ..此刻我是領導者，..
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- ..然後一切變得如此平靜，接下來發生的事情
之後就變得更有意義了。 - 00:34
- 變得更容易理解了，
運動變得更加清晰，... - 00:38
- ..引導-跟隨，
連接變得更加清晰。 - 00:42
- 您現在正在高清探戈。
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- 這是一個很好的比喻。
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- 然後，我們也希望它處於活動狀態，因為，
如果是被動的話... - 00:53
- ..這有點像電視的開啟和關閉。
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- 有一個場景是有對話的...
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- ..然後是他們所在的場景
走過田野，就會有更多的對話。 - 01:00
- 你可以——如果你說過的話
當電視介於兩者之間時... - 01:04
- ..那就沒有意義了。
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- 是的，所以它不會變得特別重要
就像房間安靜下來一樣。 - 01:10
- 因此，如果它是活躍的，你就賦予它更多的意義。
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- 然後關於等待：
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- 關於等待：啊，他想要我
談論等待。 - 01:20
- 所以等待是一件很奇妙的事。
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- 當你在做某事然後
你有一段時間仍然… - 01:25
- ..你只需等待，然後再繼續，...
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- ..它可以充當標點符號
為了你剛才所做的事… - 01:32
- ..或者，透過某種絕對的魔力，安靜使
你接下來要做什麼似乎更重要。 - 01:41
- 因此，它強調了接下來要發生的事情。
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- 所以，當你們擁抱彼此的時候…
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- ..有時，在舞蹈中間，
就在這裡。 - 01:58
- 這在社交舞中非常有用，
但它在性能方面也非常有效。
