連接 - 系統中沒有鬆弛

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註釋
音樂
抄本
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跟隨者的手臂和背部是工具,跟隨者和領導者都可以利用它們來使引導/跟隨更加有效。

偶爾,David會和一位學生跳舞,他會對他們說:“你做得非常好,但你也需要能夠以這種不太好的方式來做。”這是一種奇怪的說法。

但是,有時候,一個引導對於一個高級跟隨者來說很棒,但對於一個初學者來說卻會失敗,反之亦然(跟隨對於一個高級領導者來說效果很好,但對於一個初學者來說卻不行)。

這個概念對於領導者和跟隨者、初學者和高級者都很好。這是關於壓力的微妙性。如果你更高級,你可以以更微妙的方式使用它,並且從動作開始的那一刻起就增強彼此的聯繫。

如果你和一個初學者跳舞,那麼這是讓舞蹈感覺良好並使引導/跟隨清晰工作的最重要的技巧之一,即使對方不一定擁有最強的技能。

這就是沒有鬆弛的樣子。

這就是沒有鬆弛的樣子

另一個沒有鬆弛的例子

藝術家姓名:
QTango
歌名:
Recien
相冊標題:
It Takes Q To Tango
藝術家網站:
http://www.qtango.com/

(來自網站):QTANGO 由第三代探戈音樂家和歌劇歌手 Erskine Maytorena 於 2009 年 7 月創立,每週在西南地區為探戈舞者和聽眾表演兩到三次正宗的阿根廷探戈編曲。

00:05
真正對領導-跟隨有很大幫助的事情之一是,當他試圖領導我時,我們之間沒有給予。
00:13
所以,如果他試圖引導我,然後我離開他的手,那麼他就沒有任何可以合作的東西。
00:20
所以,我們想教你一些大衛所說的東西,「系統中不能有懈怠」。
00:25
這意味著在他的手之間,或者,他的身體和我的手之間,或者他的手和我的身體之間, - 沒有給予。
00:33
所以,你可以說,“他為什麼拿著一條音頻線?”
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答案是,我想說這很像領導和跟隨。
00:40
所以,如果她握住音頻線的一端,我握住另一端,我希望她向前走,
00:43
我不知道你在相機裡是否能看到,但它非常彎曲。現在,它是直的。
00:47
D:所以,如果我說“向前一步”,就什麼也不會發生。
N:那是因為他所說的系統有鬆弛。
00:55
另一方面,如果我們先讓它受到嘲諷,然後我拉——那麼我就可以把她向前拉。
00:59
D:實際上,我希望你在家裡做這件事。你知道,找到你五歲的孩子。 “我可以拉你往前走嗎?”他們真的會喜歡的。
N:這聽起來是個好主意。
01:08
所以,然後,當你意識到,好吧,嘿,只要它,你知道,只是掛在這裡,它就不會起作用,
01:14
而且,一旦它被嘲諷,我希望你說,“好吧,一旦它被嘲諷,我可以使用任何力量。”
01:20
D:順便說一句,您可能不想像我們一樣使用音頻線。也許,你應該使用繩子。反正。
N:是的,用繩子。
01:25
所以,一旦它被嘲諷,如果我輕輕拉動,而她不讓它移動,那麼我可以將它連接到她的核心,而不是她的手臂。
01:32
我只需一點點壓力就可以把它向前拉。
01:34
D:你知道,我們也可以做同樣的事情。如果她用雙手握得很緊,就會用很大的力道。
紐:咕嚕!
01:40
N:我們會弄斷電纜。
D:好的,所以我們不會這樣做。
01:42
我們可以假裝它真的很緊,然後我可以把她向前拉。
01:45
而且,我們不能用手來做嗎?
01:47
D:然後,手臂也是。所以,如果你看她的左臂,如果她離開…
紐:我的右臂。
D:她的右臂。如果她鬆開手臂
01:53
D:我無法讓她向前走。
N:你可以好好問一下。
01:56
D:好的,請往前走好嗎?
紐:當然。
01:58
正確的?但這不是因為我的手臂引導,或我的身體引導。不是因為這個。
02:03
但是,如果她不動手臂,我就會輕輕地拉。
02:07
然後,她沒有移動手臂,而是讓這種壓力移動她的重心,我可以將她移回那裡。
02:12
如果我們等到壓力進入我的身體,然後我移動,他移動,我們就能如此完全地在一起。
02:19
真的很酷。
02:20
所以,經常發生的情況是……如果你看著手臂,我會輕輕地拉動。
02:27
D: 會不會只給一點點。
紐:是的。
02:30
因此,當我拉動時,您會看到她的手臂稍微移動了一點。然後,她會抓住並移動。你看到了嗎?這是非常微妙的。
02:37
D:這就是你想要避免的。
紐:是的。
D:所以,當我拉動時,你會看到手臂根本不動。
02:43
D:然後,她的身體開始移動。
紐:我不會去,除非我固定好我的手臂。
02:47
我感覺到他的力量上升到我的手臂並進入我的身體。那就是我搬家的時候。
02:53
所以,當你練習這個時,對於追隨者,我希望你從感受到壓力開始,不要移動。振作起來。
02:59
領導們,稍微拉一下。然後,嘗試誘騙他們向前移動手臂。
03:04
就這樣。你看到她的手臂向前移動了嗎?
03:06
所以,別讓它動,別讓它動。然後,感覺它擊中你的腹肌。就是這樣。然後,再做一次。
03:12
N:我們在課堂上經常這樣做。
D:是的,就在今天,我們做到了。
03:15
所以,我會輕輕地拉。她不讓它動。然後,當她感覺到腹肌有這種感覺時,我就可以拉她前進。
03:20
這在各方面都是如此。
03:23
所以,不只是我只能這樣拉著她前進。我可以用同樣的壓力...
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舉例來說,如果我們正在做一個基本的。當我把她拉到一邊的時候,這種壓力…
03:35
只是為了……等等,等等,等等。只是為了讓他們能看到。
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....有沒有。然後,我會輕輕地推動,直到……直到沒有任何給予。直到一切都停止運轉。
03:45
因為,如果你觀察這手牌,在側步開始時,
03:50
有那麼一點點動靜。然後,它就停止了。
03:53
而且,無論它有多小,你都想讓它擊中,然後離開。
03:57
N:或者,理想情況下,你想消除一點點運動。
朵:是的。
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標籤:
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