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- 註釋
- 音樂
- 抄本
- 標籤
- 00:05
- 現在是 freno,我們剛完成的章節,
是最簡單的章節之一… - 00:09
- ..還有 gancho,我們現在要做的章節
是最難的之一。 - 00:12
- 而且,它還有很多額外的酷元素,
這樣就彌補了這一點。 - 00:16
- 一些額外的技術。
- 00:19
- 在我告訴你們之前,領導們,
你想讓你的腳跟彈出... - 00:23
- ..結果你的腿創造了空間。
- 00:26
- 我忘了告訴你的是,很多領導者
讓他們的另一條腿彎曲。 - 00:30
- 所以如果你像這樣,你的腿在這裡......
- 00:35
- ..沒有空間了,
即使你的腳跟爆了。 - 00:37
- 所以你要確保你的另一條腿是直的
所以你可以創造這個空間。 - 00:42
- 當我們到達那裡時...
- 00:47
- ..你會發現還有
多個腿部位置。 - 00:50
- 所以我們之前教過你的腿部位置
是從這裡... - 00:54
- ..你可以把腳移開
在她的腿後面—— - 00:56
- 這就是我的領導方式。
- 00:58
- 然後要有足夠的空間。
- 01:00
- 然而,實際上有三個典型的地方。
- 01:03
- 一個地方,其實只是離開
那裡的腿。 - 01:09
- 平衡比較困難,但實際上
腳部定位更自然... - 01:13
- ..因為你的腳已經在那裡了。
- 01:17
- 第二位是她走過來之後,
和她一起把它移到一邊。 - 01:22
- 這樣做的好處之一是它意味著
你沒有被她踩在腳下的風險。 - 01:27
- 你只要走到一邊,就能感覺到她的腳。
- 01:28
- 女人總是擔心這一點。
- 01:32
- 我希望你們思考的最後一件事,領導者,
那是… - 01:35
- ..實際上沒有。最後幾件事之一。
- 01:38
- 我因此在班上出名
“最後,最後,最後的事情。” - 01:41
- ……就是你可以去找她,
所以你想用你的身體來支撐她。 - 01:46
- 如果她處於不穩定的境地並且
我就這麼輕輕地抱著她… - 01:50
- ..她不會感到很安全。
- 01:52
- 但如果她的處境岌岌可危
而我就這樣擁有她了… - 01:54
- ..用我的整個身體支撐著她,
她會感到更有安全感。 - 01:57
- 所以當她用一隻腳做這個gancho時
以及一記重擊… - 02:02
- ..你會發現無論我走到哪裡,我都會帶著我的身體
這樣我的身體就在一側... - 02:08
- ..我的手臂放在另一隻手上,將她固定到位
這讓她感到非常安全。 - 02:12
- 我把我的身體帶到她身邊的想法
非常自由,因為… - 02:16
- ..這也意味著無論她走到哪裡,
你可以做到的。 - 02:19
- 所以如果我們在這裡而她卻走得很遠...
- 02:23
- ..採取三步,一、二、三
她走到那裡… - 02:26
- ..但轉身面對我。
她走到那裡做甘喬… - 02:29
- ..我可以說,是的,我們來做個甘喬吧
而且效果很好,對吧? - 02:33
- 所以就有了這個想法
你可以去找她,效果會很好。