詞彙 - 第二次 - 跟隨者 - 基礎
請 登錄 開始測試你的知識！
在後退時，重要的是要保持在你重心所在的腳的腳尖上。當你能夠讓領導者的中心向前移動，帶你從你要走的腳尖轉到腳跟時，你的動作就會與領導者的動作更加連接。
這是真的，正如我們在基礎中所教的。但對於你所做的幾乎任何被引導的後退步伐也是如此。想想你保持向前，甚至稍微向領導者施加壓力。一旦你習慣了這種有些困難的技巧，跟隨者和領導者都會覺得真的很酷。
- 藝術家姓名:
- QTango
- 歌名:
- A La Gran Muñeca
- 相冊標題:
- It Takes Q To Tango
- 藝術家網站:
- http://www.qtango.com/
（來自網站）：QTANGO由第三代探戈音樂家和歌劇歌手Erskine Maytorena於2009年7月創立，每週在西南地區為探戈舞者和聽眾表演兩到三次正宗的阿根廷探戈編曲。
- 00:04
- 所以追隨者們，現在我們要開始了
真正的好東西… - 00:06
- ..這並不是說其他的東西
不太好。 - 00:09
- 但這才是真正的好，
甚至是更好的東西。 - 00:12
- 技術、核心細節、
這使一切成為可能。 - 00:19
- 所以我想讓你知道的第一件事是
追蹤者，是… - 00:22
- ..我正要開始，但我不應該開始。
- 00:24
- ..不是所有和你一起跳舞的人
各方面都會徹底完美。 - 00:29
- 這是一個可怕的震驚。我知道，夥計們。
- 00:31
- 我很抱歉把這件事洩漏出去。
- 00:34
- 很多時候會發生的事情是
領導者會離你而去… - 00:39
- ..他們並不是故意的，
這有點意外。 - 00:41
- 所以她會中立地跳舞
我會做錯事... - 00:44
- ..所以你可以看到
我希望你能夠糾正什麼。 - 00:46
- 第一件事。
- 00:51
- 現在我誇大了很多
所以很容易看到… - 00:53
- ..但是你看到而不是繼續前進，
直接對著她，我向左邊打開。 - 00:57
- 我們不能讓他逃脫懲罰
所以請注意。 - 01:01
- 所以當我向左打開時
她不知何故就神奇地站在我面前... - 01:05
- ..所以我們還在這裡。
- 01:06
- 那不是我。
- 01:07
- 不，我得到了所有的功勞。
- 01:09
- 絕對地。我的意思是我本來可以做...
- 01:11
- ..但我做了壞事
這樣她就可以補償。 - 01:13
- 所以發生的事情是我希望你成為
黏在你領導的前面。 - 01:18
- 所以，想像一下，如果我正在做一個基本的事情，它就在這裡。
- 01:25
- 你看到我的手臂抱著我的追隨者。
- 01:27
- 如果我這樣做，四處遊蕩，
她跟著我，因為她在我懷裡。 - 01:32
- 但很多領導者不會把你控制得夠緊。
- 01:34
- 但我希望你注意他軀幹的正面
所以你就留在前面。 - 01:38
- 所以當我退到一邊時，
如果我不直接走向你… - 01:42
- ..但我繼續前進，有點遠離你，
你可以稍微轉動一下... - 01:45
- ..並用左腳伸得更遠。
- 01:47
- 所以注意這一點。
- 01:48
- 是的，所以我們保持胸部
盡可能多在他的胸前。 - 01:53
- 所以即使我轉身離開
而且我並沒有領導得特別好...... - 01:56
- ……我是故意做壞事的。
- 01:58
- 她轉身站在我面前。
你可以在每一步中做到這一點。 - 02:03
- 如果領導者一直疏遠你，
你就一直站在他面前... - 02:07
- ..無論那是哪裡。
- 02:13
- 紐：是的，我做得很好。
D：是的，你知道。你做。 - 02:17
- 然後她就站在我面前
把她自己黏在我的軀幹上… - 02:20
- ..進一步接觸她的左側
努力保持領先。 - 02:23
- 那個數字1。
- 02:25
- 當我們進入十字架時，為了讓它變得更容易，
我想讓你想像腳可以插入。 - 02:30
- 所以你會看到…
- 02:39
- ..她的腳可以滑進去。
沒有什麼多餘的。 - 02:52
- 現在接下來的事情是在他與你發生衝突之後...
- 02:55
- ..我希望你意識到你正在轉變
一直向前跨越腳掌… - 02:59
- ..然後你將腳跟向下滾動
當你回去時。 - 03:06
- 十字架的喜樂和痛苦之一也許是
這怎麼有點不自然。 - 03:11
- 本章介紹了很多技巧
已經關於… - 03:13
- ..讓這種不自然的事情變得自然。
- 03:16
- 而且真的很漂亮
一旦你發現這種動態... - 03:19
- ..真的越過了左腳的球體
並使用它。
