标签: GANCHO 15 视频

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  GANCHO

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  一个int视频，介绍了两腿之间的脚蹬的甘蔗。在这个视频中，追随者在领导者的腿之间进行踢球。这是一个相当华丽的元素。
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  精益和甘蔗

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  一个adv视频，显示如何使用非常小的运动和微妙的引线在顶部，以创建更大的运动在身体的底部。
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  甘蔗最小入口

  脑食物 > 探戈建筑 > 轻松过渡

  一个int视频，使观察，你不需要长的组合来做一个gancho。
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  甘蔗里面

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  一个int视频，显示跟随者在领导者面前，不管哪个腿在做gancho或者是在做gucho。
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  甘地外

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  一个int视频显示跟随者更多的领导的一边或向后，可以做任何一条腿。
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  甘蔗 - 外翻

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  一个视频，显示一个不寻常的糖果可能只是因为追随者枢轴巨大的数量。
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  甘蔗 - 从她身边

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  一个辅助视频，显示了一个合理的地方甘蔗，但很少被教导，因为有更少的时间分离，脚位置更加关键。
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  甘蔗 - 内翻

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  一个从一个正常位置显示一个不寻常的腿的一个视频的视频由于追随者几乎回到领导者的前面，它更加戏剧化，更需要意识到她的轴。
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  甘蔗 - 它是Boleo还是它是甘露？

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  一个副视频，显示了一个有趣的“腿”由一个可笑的大枢纽启动的一个甘蔗。
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  踢：这是一个人

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  一个int视频，探讨了头痛和动物背后的焦虑，boleos和踢的同一性。
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  Boleo和Gancho

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  一个int视频，突出了更早的视频原理，因为它们适用于boleos和ganchos更详细。
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  为Cadena准备 - 人的甘蔗

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  一个int组合，当领导者绕过她时，领导者替代跟随者的腿，然后领导者将追随者放在心头。
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  GANCHO

  开始/ INT /进阶 > 中级 - 核心 > 词汇 - 采取2 - 领导者

  一个乞讨/ int视频，教导更深入的技术为领导者的ganchos。
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  GANCHO

  开始/ INT /进阶 > 中级 - 核心 > 词汇 - 取2 - 关注者

  一个乞讨/ int视频，为追随者的ganchos教授更深入的技术。
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  甘蔗精华

  脑食物 > 更多技术 > 拿3

  所有级别的视频都突出说明了领导者和追随者是什么。