扩展中级词汇 - 后钩
对于跟随者： 这是一个很好的例子，虽然可能是反直觉的，但同时又可以非常清晰。在日常生活中，如果有人那样移动你，大多数人不会走到后面。然而，如果你坚信应该让你的自由腿朝着重心移动的方向移动，这显然是唯一有意义的事情。
结论是，首先，跟随者需要发展他们的自由腿与重心之间的连接，但在那之后，他们必须学会相信这一点。
- 艺术家姓名:
- Trio Garufa
- 歌名:
- Gran Hotel California
- 相册标题:
- Tango En El Mate
- 艺术家网站:
- http://www.triogarufa.com
来自网站：Trio Garufa 是一个致力于演奏正宗阿根廷音乐的国际乐团。他们曾在阿根廷、加拿大和美国演出。Trio Garufa 演奏传统阿根廷探戈、现代探戈风格，如阿斯托尔·皮亚佐拉的音乐或电子探戈、原创探戈作品和阿根廷民间音乐。他们的音乐令人兴奋、技艺高超，并植根于舞蹈。他们是美国唯一一个在布宜诺斯艾利斯的探戈舞厅（探戈舞俱乐部）中广泛演出的探戈乐团。乐团成员包括吉列尔莫·加西亚，吉他（阿根廷），阿德里安·乔斯特，手风琴（瑞士）和萨沙·雅各布森，低音提琴（加利福尼亚）。
- 00：21
- 我喜欢这个开始，展示这个步骤。
- 00:23
- 很酷。有时候我很喜欢它。
- 00:29
- 我们称之为后面的钩子。
- 00:32
- 我们称之为 Max
以一位真正喜欢这一步骤的学生为例。 - 00:36
- 分解。侧面，他改变，跨系统。
- 00:43
- 他向左前进。她向左后退。
- 00:45
- 我们再做一次；换个角度。
- 00:48
- 侧面，他变了。你会注意到我稍微偏移了。
- 00：51
- 他向左前进，她向左后退。
- 00：53
- 现在当我这样做时，我会给她一些动力......
- 00：55
- ..她会感觉到身体里的动力
它会推动她的腿向后移动。 - 00:58
- 所以我们必须做出反应，
我们不能只失去自己的腿。 - 01:02
- 这样，他就夺走了我们的腿。
- 01:04
- 这样，就会有一点点倾斜
因为他给了我们动力。 - 01:08
- 你会注意到，对于领导者来说，
我把右脚留在后面作为锚…… - 01:12
- ..这样当她倾斜的时候，
我毫无问题地保持着她的平衡。 - 01:16
- 现在，我要采取 -
所以我希望她的左脚指向后方。 - 01:21
- 我希望它形成一个十字架。
- 01:22
- 背交叉，不太紧。
- 01:25
- 所以做那个动作。
- 01:26
- 你会注意到她的重心移动了，
向前和向右。 - 01:29
- 所以你必须把重心向前移
- 向后并向你的 - - 01:33
- N：左边。右边。
D：她的左边是我的，我的右边是她的。 - 01:36
- 正确的。
- 01:39
- 从另一个角度来看也是如此。
- 01:47
- 因此，对于领导人来说，
你已经改变了方向，向前迈进。 - 01:53
- N：所以这是一条后对角线——
D：—向前迈一步。 - 01:56
- 所以你看我把右腿留作支撑
然后我把它带进来一点点…… - 01:59
- ..但它仍然在我的身体后面。
- 02:01
- 它有点在对角线上，在右边。
- 02:04
- 现在对于追随者来说如果我们真的这样做，
你会看到它流动。 - 02:16
- 我想要粉丝——所以这可能是
对技术有点执着，但是啊。 - 02:21
- 这并不意味着我们一直都热衷于技术。
- 02:24
- 如果我扮演追随者的角色而她是领导者。
- 02:26
- 她做了侧身、换人、前行、左转的动作。我这就去——
- 02:31
- 你们会看到我的腿。
- 02:34
- N：效果更好 -
D：然后就…… - 02:38
- N：与音效配合得更好。
D：或者从不同的角度…… - 02:43
- 所以我有点转身，并且我正在紧紧地剪小腿......
- 02:49
- ..这就是我的身体真正转变的方式
到脚掌。 - 02:52
- 嗯，我认为这取决于你如何削减，
就看领导如何行动了。 - 02:56
- 哦，这很明智，对吧？
- 02:57
- 所以领导者可以这样说
在一些疯狂的巨大退步中 - - 03:00
- N：或者侧面。
D：如果那样的话…… - 03:02
- 侧身、变换、向前左转也是如此
然后大步后退。 - 03:06
- 所以如果她这么做了。
- 03:07
- 他会在那里。
- 03:08
- 你看到了那个巨大的切口。这是一个很好的观点。
- 03:11
- 谢谢。
