抬举 - 2 - 飞翔的扇子
帮助领导者保持平衡的方法：
- 你能在不扶住某人的情况下做到吗？
- 你能在一条线上转身吗？
- 你不想让它越来越快。
- 你转身然后减速，转身然后减速，这样你就能保持控制。
走路通常会有一种下跌的感觉。你走，然后跌倒，再走，然后跌倒到下一个步骤。因此，在转身时，情况可以有些相似：你可以利用你的步伐来帮助保持平衡。 每次你迈步时，你都想把身体移到那条腿上。当你在过渡时，你的重心会转移到着陆的脚上。
- 艺术家姓名:
- Orchestra Del Mar
- 歌名:
- Origen Del Tango
- 相册标题:
- Milonga De Hoy
- 艺术家网站:
- https://www.facebook.com/OrchestraDelMar
来自 cd baby：美丽的成人声音，主导的手风琴和温暖的弦乐三重奏在皮亚佐拉、吉斯蒙蒂和其他南美亮点上由现代爵士节奏部分支持。
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- 这是飞扇，我觉得真的很酷。
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- 所以，去吧。先演示一次，然后我们再讨论。
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- 是不是非常美丽？
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- D：对于镜头来说，她背对着麦克风。
N：我只是说它非常漂亮。 - 00:35
- 能够教导我们的学生，让他们变得如此出色，我感到非常满足。
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- 那么，如果我们把它分解一下，这只是开始。
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- 就像很多抬腿的动作一样，一开始，他带领她的腿向上抬。
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- 然后，他开始转向。他俯冲、翻滚、飞起、转弯。
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- 好的。
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- 所以，我认为这对他们来说还不够好。
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- 然后，他们可以一遍又一遍地这样做，而且每次的结果都会很漂亮。
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- 所以，我认为它至少值得非常好的评价。
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- 不只是这一点。我指的是很多很多事情。
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- 因此，另一件事是，当他深入讨论这个问题时，我希望你注意到，其中有一点点，而且是微妙的，有一点点猛扑。
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- 开始吧，这很微妙。然后你也会注意到，当他这样做的时候，
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- 有种转弯的感觉，先落后，然后前进；然后落后，然后打不到杰西卡。
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- 因此，再做一次，这样他们就可以看到它了。
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- 对于女士来说，注意她的双腿如何向后张开。大腿很紧。双腿很尖。
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- 右腿向后，左腿向前。大腿紧绷。
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- 她实际上是在用左肩胛骨往下拉，就像正常的坐姿一样。只不过不是坐姿。
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- 还有什么我想让你考虑的...好吧，那么，请为领导者发表评论。可怜的领导者。我是认真的。
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- 每个人都认为这是力量的体现，而且确实需要肌肉。但实际上，最难的是平衡。
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- 几乎所有不同类型的升降机都是如此。
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- 一旦你拥有足够的肌肉，接下来就更重要的是身体力学和平衡。
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- 因为你有足够的肌肉把对方打倒，但是不摔倒真的很难。
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- 所以，我希望你认为你可以慢慢来，找到稳定。
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- 这需要更多的肌肉，但是一种更好的训练。
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- 就此而言，祝你好运。
