抬举 - 2 - 阿拉贝斯克向上
在任何体育活动中，常常会出现的一件事是，掌握这项活动的一部分是了解哪些肌肉不该使用。因此，例如，当你抬起某人时，背部会弯曲，肩膀会抬起，双方都是如此。颈部和手臂的所有肌肉都会紧绷。我们仍然希望颈部保持修长，肩膀保持放松。手臂保持紧绷，但这既是由于对齐，也由于僵硬。即使在肩胛骨工作时，你也可以保持背部的长度。
这并不是关于把跟随者抬到空中。关键是两个人都要美丽（并且感到美丽）。
- 艺术家姓名:
- Manuel Barrueco
- 歌名:
- Invierno Porteño
- 相册标题:
- Solo Piazzolla
- 艺术家网站:
- http://www.barrueco.com/
来自艺术家网站：Manuel Barrueco 被国际公认为我们这个时代最重要的吉他演奏家之一。他独特的艺术性不断被描述为一位出色的乐器演奏家和一位卓越而优雅的音乐家，拥有诱人的音色和罕见的抒情天赋……2007 年，Manuel Barrueco 因其 Solo Piazzolla 获得了“最佳器乐独奏表演”格莱美提名，这是 Tonar Music 上独家 Manuel Barrueco Collection 的首张发行。
