第3次 - Boleo 精髓

注释
音乐
抄本
标签

对于跟随者: 我们不想在这里谈论 boleo 是什么,而是想谈论它不是什么。它不是进入你背部的东西,也不是在身体中反弹的东西。通过在身体中创造控制、在大腿中的向后抛掷、在膝盖中的松弛,然后稍后在大腿和小腿中的重音,你使 boleo 的重音更加纯粹和强大。

艺术家姓名:
Mandragora Tango
歌名:
La Cumparsita (Superstar)
相册标题:
Let's Have Dinner And Go Dancing
艺术家网站:
http://www.mandragoratango.com

来自网站:Mandrágora Tango 是一个由手风琴手 Bob Barnes 和吉他手 Scott Mateo Davies 领导的探戈乐队,这两位音乐家都来自明尼阿波利斯,对探戈充满热情。自 2001 年以来,我们一直在为舞蹈和聆听演奏探戈,并且仍在继续。我们已经在美国的 40 多个城市演出过。

00:04
我认为 boleo 对我们两个来说都是一样的,
这对我们来说有点不寻常。
00:09
这没什么不寻常的。
00:11
或许不是。
00:12
这看起来有点不寻常
我们正在制作视频……
00:14
因为我们非常了解时代
当我们不同的时候。
00:16
是的,我认为我们正在尝试寻找方法
我们对此有不同的看法。
00:20
通常来说,我们对舞蹈的看法非常一致。
00:23
但在这一点上,我们的观点是相同的,
也就是说 boleo 是关于...
00:27
...让你的身体变成弹簧或
橡皮筋的拉力。
00:31
大卫说,找到让你做到这一点的肌肉动力。
00:35
这也与我们两人的口音有关。
00:39
是的,那我们就来谈谈吧。对于口音,
它可能朝任何方向,去……
00:45
..最后的这个快照....或最后的快照...
或者最后啪的一声……或者其他什么。
00:51
这不是真正的探戈,而是最后的一脚,
那个顶部……
00:55
D:..那是顶部。是的。
N:Boleo 是关于顶部的,重音在顶部。
00:58
所以,有时你会看到人们……
01:01
..强调底部,你知道,就像它们是嘶鸣的马……
N. 不是这样的。
01:03
..而这并不是 boleo。
01:06
就弹簧而言,
如果她在这里给我能量……
01:12
..然后她冲了过去,我就走了
“还有 wop”
01:16
...你会看到它穿过我的身体,哇,...
我稍微延迟了一下以便你能看到它的移动。
01:24
但它是关于到达
你的身体允许你做什么……
01:28
..用重音触及顶部
然后回来。
01:32
这确实是一个非常好的观点。
01:34
因此,当领导者抛出一个 boleo
对于追随者来说……
01:36
..确保你的身体能够到达终点。
01:38
所以,我要向你指出我的错误。
01:41
如果她把 boleo 扔给我然后我就走了……
01:44
D:...你会发现有如此多的控制。
N:是的。
01:46
D:肌肉妨碍了。
N:没有反弹。
01:48
你想要反弹。
您希望您的身体始终....
01:51
所以,你的身体一路前行,砰,...它击中了
然后它又回来了。
01:54
这更容易做到,也更容易看到,
如果你不做 boleo。
01:58
如果他只是让我转变方向,
我尽我所能,这很容易。
02:04
但一旦你让boleo参与进来,
再做一次……
02:07
有点难以看出我放任自己的身体,
它的转动不如他的转动那么大……
02:11
..发挥它的最大作用
然后迅速恢复。
02:14
这就是我得到橡皮筋的方法。
02:16
是的,这是一次很棒的练习。
02:17
所以我们希望你在家里做这件事,
双脚并拢。
02:20
D:一起的boleo是最重要的一个......
N:是的……
02:22
...就像那樣。
02:22
D.我们再说一遍。
N. 这里有一个很好的,(所以你可以) - 我会让他做的。
02:25
你会看到它的。
02:27
他在这方面具有很大的灵活性。
02:29
所以,他已经走到了最边缘。
02:31
我的灵活性较差,
但我还是走到了边缘。
02:34
看到最边缘的部分了吗?
02:38
这是一次很棒的练习,
所以在家也可以这样做。
02:40
或者与我们一起。
系列:
第3次
标签:
Boleo, 词汇, 技术, 高级