第4次 - 推导Freno
在这一点上，我们希望你能看到这个模式，即在某种有意义的方式上，低核心，臀部，确实是我们所做的许多事情的源头和强大稳定影响的组合。
- 艺术家姓名:
- Narisco Saul
- 歌名:
- Ventanita de Arrebal
- 相册标题:
- No Tango
- 艺术家网站:
- http://www.narcisosaul.com.ar/
来自艺术家网站：吉他手和歌手，他演绎探戈、米隆加和阿根廷民间音乐以及他自己的作品。
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- 所以我们一再强调，核心和前端，从核心开始跳舞是最重要的
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- 在交谊舞中，尤其是探戈中，联系也非常重要。
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- 我们还有第三件事，我们并不经常谈论它，但对我们来说，它非常重要，它就是它的“舞蹈性”
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- 我认为舞蹈性部分来自于与音乐和节奏的关系
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- 实际上，这是从你的核心开始，到我们身上，然后是通过音乐相互联系。
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- 我告诉很多学生要做的事情是，一旦他们进步了，这不是一个开始的想法
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- 就是不要转向，直到确定为止。如果领导者试图转向追随者，而追随者不应该跟随，并且他们抵制——根本不要转向。
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- 然后你会感觉到腹肌部位
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- 它就在那儿
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- 而且它真的很低
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- 是的
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- 人们惊讶地发现，舞蹈的水平竟如此低下
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- 所以如果我们在这里，我伸出我的右脚，当我拉的时候，我的拉力是......从我的右臀部向后拉开始，然后在腹肌的某个位置，到我左边。
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- 她会反抗
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- 当我抵抗时，它猛击我的腹部深处，然后发生旋转。
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- 有点神奇。有点神奇
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- 这是关键的研究，但总体而言，确实如此......
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- 确实如此，你的下腹部做了很多事情
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- 所以我想让你想想，任何时候你想感受这一步应该从哪里来，不要去抵抗
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- 这是很好的建议
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- 然后，尽可能放松，尽量少抵抗，当他们暗示要增加压力时，问
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- “我必须使用哪些具体的肌肉？”答案总是——非常低，而不是肩膀这里。
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- 那真的很好
