首次尝试表演探戈 - 为什么他们看起来很好而我们没有
清晰的意图对引导/跟随的体验以及他人对你作为舞者的美丽的体验有着显著的影响。当我们说清晰的意图时，我们指的是两件事：
- 1. 你已经决定了你将采取哪个步骤。
- 2. 你的身体确切知道你将如何执行这个步骤。
在附近的一个城镇，有一个相当常见的车贴，上面写着：“为我祈祷，我开阿帕奇小道”。它所谈论的是那个城镇里的人们在开车时真的不知道自己要做什么，直到他们发现自己正在做。 他们会朝一个方向开始，然后在中间会有不同的想法，突然转弯，然后再改变那个转弯，看起来他们的车就像在游荡。
在舞池上看起来像在游荡是非常不理想的。每一步也是如此。
- 如果你要做一个侧步，知道是什么促使你的腿伸展，如何转移你的重量，以及当动作完成时你将如何停止。
- 选择一个简单的动作，思考构成它的每一个小元素。
- 当你侧步时，你是否感觉到小腿、下背部、臀部？你感觉到那些肌肉在收缩吗？你在腿的任何地方感觉到吗？你对方向清楚吗？
- 你的脑海里是否在说：“我向侧面走”，但当你看着你的脚时，发现你偏离了10度？
- 如果你不知道要去哪里，你可能会到达其他地方。 --尤吉·贝拉
- 拥抱如何影响侧步？你在背部和手臂上感觉到吗？
- 艺术家姓名:
- Astor Piazzolla
- 歌名:
- Finale (Tango Apasionado)
- 相册标题:
- The Rough Dancer and The Cyclical Night
- 艺术家网站:
- http://www.piazzolla.org/
（改编自维基百科）：皮亚佐拉的探戈与传统探戈不同，它融合了爵士乐元素，使用了扩展和声和不和谐音，使用了对位法，并涉足扩展的作曲形式。正如阿根廷精神分析学家卡洛斯·库里所指出的那样，皮亚佐拉将探戈与这一广泛的其他可识别的西方音乐元素融合得如此成功，以至于产生了一种超越这些影响的新个人风格。
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- 现在，这实际上是我一直期待的一章。
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- 那不是因为我们痴迷于表演，尽管我们喜欢表演，而是因为
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- 当谈论优秀的表演者时，这纯粹是指精湛的舞蹈和高超的技巧。
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- 因为“嗯”和“哇”之间的区别实际上不在于他们做了什么。而是他们做事的方式。对吧？这全是技巧。
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- 所以，我们要做的就是进行案例研究。我们有一些编排。
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- 本来我打算让 Malakai 和 Jessica 表现得很糟糕，
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- 然后我们会不断改进它，直到它变得无比美妙，这样你就能看到其中的差异。
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- 但他们做得还不够糟，他们只能做得很好。
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- 所以，我会做得不好，而他们会做得很好，然后你就会看到演变。
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- 进来，进来。
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- 所以，我想我会先当领导。然后我会成为一个糟糕的领导，你可以看看情况会如何变化。
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- 所以，这就是坏领导。后退，后退。
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- 所以，我们到了这里。这其实不算太糟，我会尽量不夸张。不夸张很难。
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- 很多人看到后会说：“这有什么问题？这看起来很漂亮。”
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- 也许，它看起来非常漂亮，但重点是它并不是极其宏伟壮观。
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- 所以，如果我们做同样的事情......我要暂停一下，一开始，我刚走进来。
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- 它没有什么用处。它在你的身体里不存在，也没有活性。
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- 所以，你要让自己的身体充满活力。你会长高 4 英寸，这取决于你萎靡不振的程度。
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- 你走向你的搭档。空气变得浓重起来，你迈出了一步。
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- 杰西卡说道：“哇，大卫，这是一个很大的进步！”
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- 效果完全不同。对吧？你向一侧迈步，然后进行弓步，而不是这样做，
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- 这就是迷你版的我。我让屁股往后靠。我让头向前伸。我侵占了她的空间。
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- 相反，我们又长又高。
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- 我保持脊柱垂直，然后做弓步。这样感觉好多了。
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- 当我把她带回来时，它并没有在这里，而是围绕着我，而我则留在了她身边。
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- 对吧？在包装中，而不是只是在这里，这有点“无聊”，
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- 再次进行包裹。
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- 它就在这里。非常活跃。
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- 好的，所以有这个想法，我希望你向各个方向伸展你的身体。
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- 我希望你……让你的核心成为这台火热的引擎，并向你的四肢散发能量。然后你开始行动。
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- 同样，这不仅适用于领导者，也适用于女性。
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- 所以，如果我是追随者，可怜的马拉凯，你可能会这样做，对吗？
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- 他很帅，我回答说：“嗯，还行。”但我们想要的不止是还行。
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- 而且，事实上，人们就是这样做的。
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- 他做得很好，而我做得很糟糕。
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- 那么，让我们迈出第一步吧。再次重申，我希望你们向四面八方散发光芒。你们向彼此迈出第一步。
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- 你会看到那里充满了能量。在这次弓步中，你会注意到，在我让臀部向后倾斜之前，我的身体保持垂直。
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- 我确实用脚趾指向，然后才让它弯曲。但确实注意到了身体的能量和垂直度。
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- 即使他让我转身，我仍保持身体的线条。
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- 当他将我拉起来时，我收紧腹肌，并让其与腿的抬起联系起来。
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- 谢谢，非常好。
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- 所以，如果你看到了好东西，那就去试试吧，伙计们。
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- 因此，我们以这个想法作为结束：当你考虑表演时，重要的不是你做什么。
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- 因为你可以做任何事，结果都会很糟糕。你也可以做任何事，结果都会很好。
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- 对吧？所以这关乎外表的好坏。或者坏。我们选择好的。
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- 而不是“哦，我可以做所有这些很酷的事情”。
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- 我的意思是，我们也希望你学到很酷的东西。而且有很多章节讲的都是很酷的东西。
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- 但是，现在，本章要讨论的是拉长身体、增强活力的想法。
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- 你可以让来自你核心的能量，像引擎一样，向外散发。
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- 你和你的伴侣站在一起。你继续这样做。
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- 并且，如果身体排列正确，那么...并且质地厚实，我们也会有关于这一点的一章。
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- 然后它才能让表演成功。否则，谁在乎你做了什么。
