高级元素 - 她飞翔然后她晕倒
我们一直在思考是什么让我们将一件事标记为“初学者”，另一件标记为“中级”，第三件标记为“高级”。我们得出了以下理解：
- 当某物偏离垂直时，它从初学者变为中级。
- 当你在偏离垂直时做某事，这将其从中级提升到高级。
- 当某人走到另一个人曾经的位置，并涉及某种脚交叉的动作时，那就是高级（例如 cadena 或 la trensa。我们已经计划了教学视频。）
- 如果有任何非常微妙的引导，这本身就将组合从初学者提升到中级。一个例子是包裹中的引导，控制着跟随者的腿。
- 任何涉及动量和身体连接围绕轴线的踢腿，通常需要较高的中级水平才能做得很好。
- 当你开始以不寻常的方式混合这些踢腿时，我们称之为“高级”（boleo-ganchos，转身时穿腿的踢腿等）。
- 如果你在领导者或跟随者的轴线周围做任何实质性的事情，这就是中级。
- 如果你必须在移动时保持跟随者在轴线上，并且轴线不断变化，那么这就是高级。一个例子：callecita 是中级，但当男人绕着女人走时，前后 boleos 是高级。我们称之为“动态轴”。
- 艺术家姓名:
- Marcelo Alvarez
- 歌名:
- Por Una Cabeza
- 相册标题:
- Marcelo Alvarez Sings Gardel
- 艺术家网站:
- http://www.marceloalvarez.com/
一位古典歌剧歌手，拥有广泛的音乐风格，包括阿根廷探戈。
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- 多年来，她都会对我说，我们来表演神奇飞步吧。
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- 而我们要做的就是神奇的飞步。
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- 这 - 这很难做到，而且做得好感觉就更难了。
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- 我的观点不是——怎么说，
是的，你应该做好受苦的准备…… - 00:28
- 但这并非重点。
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- 重点是我希望你
对自己好点。 - 00:34
- 因此，如果你发现“天哪，这太难了”，那没关系。
这应该很难。 - 00:38
- 就此而言。
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- 这就是神奇的飞步。
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- 再一次。
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- 因此要分解它...
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- ..从侧步开始，
但这不是正常的侧步...... - 01:05
- ..在移动式磨床中，
女人会绕着你转一圈。 - 01:09
- 所以一个正常的莫里内特侧步
看起来像这样。 - 01:14
- 你看到她绕着我走。
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- 这个侧台阶看起来像这样。
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- 所以你看，她直接从我身边跑过。
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- 实际情况是，她真的在走路
向你飞去，然后你就嗖地一声…… - 01:28
- ..让开。
除了让她向你走去…… - 01:31
- ..你必须领导这一切，为了领导者。
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- 你要把她拉上来
非常轻柔地，也许只向后移动一英寸，稍微倾斜一下。 - 01:45
- 我会轮流让她上场。然后，对于女士们来说……
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- 我要把我的左脚背
在我的右脚跟周围…… - 01:53
- ..向我的左边拉，她就会
先稍微转动一下，然后走到我身边。 - 01:59
- 现在，当她从我身边走过时，她
到另一边，我会坚持下去。 - 02:03
- 因为那就成为了精益的入口。
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- 事实上，这比
简单的倾斜，对吧？ - 02:09
- 那太简单了。所以我选择步行
绕一圈…… - 02:12
- ..所以我围着她走一圈。
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- 当我这样做的时候，我非常巧妙地向外走，
创造更大的精益。 - 02:20
- 诀窍是让它永远不会发生
在某一时间点。 - 02:25
- 如果我以慢动作进行此操作。
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- 我们什么时候进入精益阶段？
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- 你会说：“我不知道。”
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- 然后你会说，“好吧，你肯定处于精益状态。”
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- 我会问：“我们什么时候到那儿的？”
你会说：“我不知道。” - 02:42
- 这就像堆悖论一样。
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- 甚至我都不知道我们什么时候开始。
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- 是的，螺旋线如此柔和，
随着它向外延伸…… - 02:48
- ..她不知道什么时候
精益正在发生。 - 02:51
- N：直到它到达那里。
D：直到它出现，并且变得像魔术一样。 - 02:55
- 谈谈这之间的区别
和正常的倾斜…… - 03:00
- 在正常倾斜时，您只需缓慢地直接向后倾斜即可。
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- 不管你如何到达那里，创造
柔和的前向压力。 - 03:09
- 但这在两个方面都比较困难，对吗？
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- 而且难度并不会直线上升，
它会变得越来越难，对吧？ - 03:15
- 因此，两倍难度相当于八倍难度。
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- 我是大卫·马思。
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- 因此，第一个更难的方法是......
- 03:22
- ..在正常倾斜中，仅此而已。
但现在我们正在绕圈子。 - 03:26
- 而且这种情况必须持续下去。
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- 而且必须保持这种状态。所以，当你进入圆圈时，
即使我保持相同的距离，... - 03:33
- 我必须注意压力线，
在我们两个身体之间。 - 03:38
- 所以，当我在这里时，我会直接推动
她的中心线…… - 03:40
- ..同样，她也在做同样的事情。
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- 有时我们会
开始滑倒并向一侧或另一侧跌落。 - 03:47
- 比如说，我会依靠她
它会开始滑落并且会…… - 03:50
- “木材”
N。哦，大卫。 - 03:52
- 这太可怕了。
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- 对不起。
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- 因此，当我们这样做的时候，我希望你们意识到，
，无论是领导者还是追随者，...... - 03:58
- ..你可以用任一只手臂进行补偿。
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- 例如，如果她靠在我身上，
她开始向这边翻倒…… - 04:05
- ..我要用我的右臂来拉。
我要用左手推她，让她站直。 - 04:10
- 同样，她可以用左臂拉 -
我们会在这里这样做，以便你可以看到。 - 04:15
- 所以就在这时，当它开始倾斜时，
她确实在用左臂拉…… - 04:19
- ..这样她就不会给小费了。
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- 所以我们都可以使用上身来稳定。
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- 我想提的第二件事是，
特别是对于领导者来说... - 04:28
- ..当你绕着圆圈走的时候，
你必须记住要多倾斜。 - 04:33
- 现在，退出只需左脚基本动作。
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- 总结一下。
