Nhãn: Lunge 5 video

• 

  Lunge để nâng

  Thực hiện / Embellishments > Biểu diễn > Thang máy

  Video hướng dẫn thực hiện int / adv dạy đoạn thang máy đáng chú ý vì nó thực sự rất âm thanh về cơ sinh học và do đó không mất nhiều cơ bắp để làm.
• 

  Chuyển đổi Lunge dệt

  Bắt đầu / Int / Adv > Nâng cao > Big Pivots - Nâng cao

  Một sự kết hợp tiên tiến bắt đầu với một biến lớn biến thành một lunge xoắn ốc.
• 

  Lunge Step Lunge

  Bắt đầu / Int / Adv > Trung cấp - Từ vựng > Cách Cool để Du lịch - Adv

  Một int / adv kết hợp thực hiện mà rơi vào một lunge mà đi.
• 

  Lunge Để Lean Để Lunge

  Bắt đầu / Int / Adv > Trung cấp - Từ vựng > Cách Cool để Du lịch - Adv

  Một kết hợp int / adv sử dụng nạc như một sự chuyển đổi bất ngờ trong và ngoài ổ chuột.
• 

  Lung lớn hơn

  Thức ăn Trí não > Kỹ thuật khác > Mẹo Kỹ thuật

  Một video cầu xin / int dạy làm thế nào để làm cho lunges nhìn và cảm thấy lớn hơn.