Nâng - 2 - Biểu Hiện Dọc
Biết được cơ chế giúp rất nhiều trong việc thực hiện những động tác nâng này. Tuy nhiên, để làm cho chúng đẹp, điều quan trọng là giữ cho toàn bộ cơ thể tràn đầy năng lượng (điều này đúng với mọi chuyển động).
Đối với Người Theo: Hãy chú ý đến việc gửi năng lượng ra ngoài qua đầu ngón chân của bạn và chú ý đến góc độ của bạn đối với bạn nhảy.
Đối với Người Dẫn: Hãy chắc chắn rằng bạn ở dưới cô ấy để nâng cô ấy lên.
- Tên nghệ sĩ:
- Michael Allen Harrison
- Tên bài hát:
- Argentine Fire
- Tiêu đề album:
- Tango
- Trang nghệ sĩ:
- http://www.michaelallenharrison.com/
Từ trang web của nghệ sĩ: Michael Allen Harrison mang âm nhạc đến trái tim. Phong cách cổ điển đương đại của ông tạo ra một ngách riêng biệt của âm nhạc vượt thời gian đã kết nối với rất nhiều người trong suốt sự nghiệp hai thập kỷ rưỡi của mình. Michael được biết đến với các buổi biểu diễn và ghi âm piano solo, âm thanh sôi động với ban nhạc của mình, công việc của ông với ca sĩ truyền cảm hứng Julianne Johnson, kỹ năng sản xuất và sáng tạo âm nhạc cho ballet, nhà hát và phim, tình yêu giảng dạy của ông và có lẽ nổi tiếng nhất là tinh thần hào phóng của ông.
- 00:39
- Và thế là, bạn sẽ thốt lên "Ồ!".
- 00:42
- Và sau đó, điều tôi muốn bạn nghĩ đến đầu tiên là khâu chuẩn bị. Làm cho mọi thứ sạch sẽ.
- 00:48
- Bản năng... Và bạn sẽ nhận ra tôi không đeo kính. Đó là bởi vì, khi tôi rời khỏi máy quay...
- 00:53
- Khi cô ấy đang trườn xuống, bạn có thể tưởng tượng, cô ấy nhảy lên, rồi lại trườn xuống.
- 00:59
- Bang, bang, bang, bang. Ôi trời, trán tôi! Vậy nên, vậy nên cô ấy vẫn còn nguyên vẹn.
- 01:05
- Vào... Cú nhảy đầu tiên, bạn có thể chọn bất kỳ thời điểm nào bạn thích.
- 01:11
- Sau đó, tôi sẽ điều chỉnh tay mình để tôi có thể ở bên dưới, còn cô ấy sẽ ở bên trên.
- 01:16
- Chúng ta bắt đầu biết mình sẽ đi đến đâu.
- 01:18
- Vì vậy, cánh tay sau của tôi, sau bước... Khi chúng ta dịch chuyển, nhưng sau khi trọng lượng được dồn vào, tôi sẽ nằm bên dưới.
- 01:27
- Nếu bạn thấy, ở phía sau... Để tôi đẩy bạn qua. Trượt, trượt, trượt, trượt.
- 01:34
- Vậy nên, tay tôi đặt ngay tại đây, ở đường cong của lưng, để tôi có thể đẩy lên. Cánh tay phải.
- 01:40
- Bàn tay trái ở phía dưới.
- 01:45
- Với bàn tay trái, thay vì ở gần như bình thường, ở đây, cô ấy không thể dùng nó để đẩy.
- 01:51
- Vậy nên, bởi vì... Cô ấy nói, "Tôi có thể, nhưng không nhiều". Không nhiều.
- 01:55
- Vì vậy, cô ấy sẽ để nó ở đây, và thay vì để nó được đưa vào, cô ấy sẽ để nó được đưa ra. Vì vậy, khi cô ấy đi lên, đây là cách cô ấy muốn nó như vậy.
- 02:02
- Vậy, đây là phần chuẩn bị của chúng ta. Thực ra, chúng ta hãy thực hiện góc này để rõ ràng hơn.
- 02:06
- Chúng ta có cú nhảy. Và tôi sẽ đi thấp hơn cô ấy. Đi xuống dưới. Và cô ấy đang đẩy... Sẵn sàng đẩy xuống.
- 02:14
- Và rồi, tôi sẽ kêu "Mhah!". Và thế là, bạn sẽ cảm thấy cơ thể cuộn lại, như một chiếc lò xo.
- 02:19
- Và, tương tự như vậy, bằng chân phải, cô ấy đang nhảy. Ý tôi là...
- 02:23
- Nếu tôi là Godzilla. Tất nhiên tôi là Godzilla, nhưng tôi không muốn lạm dụng sức mạnh của mình.
- 02:28
- Vì thế, cô ấy sẽ nhảy lên, đẩy bằng đùi trái của mình, như thể, lạy Chúa.
- 02:35
- Đẩy xuống, bằng tay trái. Tay phải của cô ấy thẳng vào tay tôi, khi tôi làm mọi thứ, vhuh.
- 02:43
- Góc nhìn tốt hơn để họ có thể nhìn thấy.
- 02:46
- Vậy, đây là cú nhảy của chúng ta. Tôi sẽ đi xuống, bên dưới. Đây là sự điều chỉnh của chúng ta. Sau đó, cô ấy nhảy. Tôi nói, "Lên!".
- 02:53
- Sau đó, nó trượt xuống. Bây giờ, ngay tại đó, khi nó trượt xuống, chân trái của cô ấy móc vào. Chặt quanh đùi.
- 03:01
- Và, lưu ý, thực ra, chỉ để thể hiện. Vì vậy, thực sự móc bằng chân trái. Bây giờ, thả ra, bằng cánh tay trái của bạn.
- 03:09
- Hãy thả tay phải ra. Bạn biết đấy, đây thực sự là tất cả những gì chúng ta cần.
- 03:12
- Và, nếu cô ấy có cánh tay trái... Và, bạn biết đấy, thẳng đứng hơn, hãy giữ nó thực sự hướng về phía tôi. Gần như, nó có thể giữ nguyên như vậy.
- 03:19
- Cô ấy đang đổ mồ hôi. Chỉ là mồ hôi thôi.
- 03:22
- Vì vậy, tôi thực sự muốn bạn nghĩ, đối với những người theo dõi,
- 03:23
- Bạn có thể quấn chân đó khi trượt xuống để giúp kiểm soát việc hạ xuống. Và sau đó, với chân còn lại, bạn thực sự hướng nó.
- 03:30
- Lần cuối cùng.
- 03:39
- Xin lỗi, Jessica.
- 03:57
- Làm sao bạn có thể không làm quá lên được.
