Nâng - Chùng Chân để Nâng
Khi bạn đang pha trộn cho khán giả và bạn phải tạo ra: thay đổi, thay đổi, thay đổi, thay đổi, thay đổi, một trong những điều họ trải nghiệm như khác biệt là người theo dõi ở các cấp độ khác nhau: thấp trên sàn, đứng thẳng, trên không.
- Tên nghệ sĩ:
- Gideon Kremer
- Tên bài hát:
- Celos
- Tiêu đề album:
- Hommage a Piazzolla
- Trang nghệ sĩ:
- http://www.kremerata-baltica.com/
(Từ trang web): Kremerata Baltica, một dàn nhạc thính phòng, được thành lập vào năm 1997 bởi nghệ sĩ vĩ cầm nổi tiếng Gidon Kremer, người đóng vai trò là giám đốc nghệ thuật của dàn nhạc và nghệ sĩ vĩ cầm solo. Chất lượng nghệ thuật cao của dàn nhạc là kết quả của tài năng xuất sắc của các nhạc sĩ cá nhân và cách tiếp cận sáng tạo của Kremer đối với tiết mục.
- 00:05
- Vậy thì, chúng ta hãy đến với lần nâng thứ ba.
- 00:07
- Và, tôi muốn nói thêm rằng, chương trước có cả một thế giới đầy những khả năng, những chiếc thang máy.
- 00:13
- Và chúng tôi đã cung cấp cho bạn... Đây sẽ là ví dụ thứ ba của bạn. Nhưng chúng tôi sẽ có một số chương bổ sung.
- 00:18
- Phân tích các ví dụ sử dụng các khái niệm khác nhau.
- 00:22
- Nhưng, Malakai, Jessica.
- 00:43
- Vâng, chính xác.
- 00:48
- Vì vậy, nếu chúng ta phân tích điều đó, nó bắt đầu từ bên/bẫy. Giống như bất kỳ cái bẫy nào khác mà chúng ta đã dạy.
- 00:54
- Vậy, chân anh ấy phải đánh bại chân cô ấy. Vậy, nhìn ngang về phía máy ảnh, chúng ta có:
- 00:59
- Bên cạnh, chân anh ta bước vào đó. Với cánh tay phải, anh ta nâng dọc theo lưng cô,
- 01:04
- Một chút bằng cánh tay trái của anh ấy, nhưng nhiều hơn bằng cánh tay phải của anh ấy. Và điều đó khiến chân cô ấy đi dọc theo cơ thể anh ấy.
- 01:09
- Anh vòng tay cô qua cổ mình.
- 01:12
- Giữ chặt.
- 01:15
- Và sau đó, lại lao tới.
- 01:17
- Đối với các quý cô, ngay tại đây, cô ấy đang kéo xuống, từ bả vai của mình.
- 01:22
- Cánh tay cô ấy vào... Hai bàn tay đan vào nhau, khiến chúng khỏe hơn. Anh ấy giữ chặt chân cô ấy, nên nó không bị trượt.
- 01:27
- Sau đó, ngay tại đó, để thực hiện một cú nâng, tất cả những gì anh ấy phải làm là dùng đùi phải đẩy chân cô ấy lên một chút.
- 01:34
- Cô ấy chỉ tay, anh ấy lao tới xa hơn một chút. Và nó đẹp đến nghẹt thở.
- 01:40
- Như tôi đã nói ở chương trước, cơ chế cơ thể thực sự làm cho nó hoạt động. Vì vậy, khi tôi đang làm điều này,
- 01:57
- Ngay tại đây, nếu anh ấy thả cả hai tay ra... Và tôi gần như có thể thả ra, vì chân tôi đang chịu quá nhiều trọng lượng.
- 02:05
- Vì vậy, khi chúng ta làm điều đó, tôi muốn các cô gái nhận thức được rằng có bản năng nắm chặt bằng cánh tay.
- 02:11
- Nhưng thực ra bạn không cần phải nắm chặt bằng tay. Ý tôi là, bạn dùng tay để giữ thăng bằng, không phải để... nắm cơ thực sự, hay để giữ tạ.
- 02:19
- Vì vậy, khi chúng ta ở đây, nếu cô ấy nâng bằng chân... Ngay tại đây, hãy thả cả hai tay ra.
- 02:25
- Và, đây là tất cả những gì tôi cần, không nhiều lắm. Bởi vì có quá nhiều thứ đang đi qua đôi chân của cô ấy.
- 02:32
- Bạn muốn sử dụng nhiều hơn mức cần thiết với cánh tay, vì vậy cảm thấy rất an toàn.
- 02:36
- Nhưng trọng lượng, một lần nữa, lại đi qua chân. Và cánh tay để tạo cảm giác rất an toàn.
- 02:40
- Khi bạn kéo bằng cánh tay của mình... Và hãy thực hiện điều này ở nhà.
- 02:45
- Nếu bạn kéo tay lên đây. Kéo xuống. Bạn không có nhiều lực.
- 02:49
- Nếu bạn kéo tay xuống đây, bạn sẽ có lực rất lớn. Bạn biết đấy, cô ấy đẩy tôi xuống sàn.
- 02:55
- Trời ơi, Jessica. Vậy thì, khi cô ấy làm thế này, khi cô ấy quấn quanh... Nếu cô ấy quấn quanh như thế này... Thực ra, chúng ta hãy đi...
- 03:03
- Nếu cô ấy quấn quanh cổ tôi như thế này, với khuỷu tay hướng lên, cô ấy không có nhiều lực. Cô ấy khó có thể kéo xuống.
- 03:08
- Nếu cô ấy nắm lấy chỗ này, với khuỷu tay hạ xuống, cô ấy sẽ có rất nhiều sức mạnh.
- 03:13
- Tương tự như vậy, ở phía bên kia. Chúng tôi ở đây,
- 03:15
- Nếu tôi đến... Với tư cách là một nhà lãnh đạo, nếu... tôi làm sai, nếu tôi đến như thế này,
- 03:20
- Cô ấy không thể kéo xuống bằng vai trái. Cô ấy không có nhiều sức mạnh.
- 03:23
- Nếu tôi đến đây, và cô ấy có thể hạ vai xuống, cô ấy có rất nhiều sức mạnh. Và cô ấy cũng có thể giúp.
- 03:28
- Vì vậy, mặc dù tôi nói rằng vấn đề không phải ở cánh tay, nhưng tôi muốn bạn có cơ thể khỏe mạnh.
- 03:32
- Vậy thì hãy cho xem lần cuối nhé.
