Dẫn dắt - Chuyển Động Tuyến Tính
Một cách để xác định các cơ mà bạn cần sử dụng cho việc dẫn dắt là để một đối tác cố gắng di chuyển bạn trong khi bạn chống cự như một bức tượng. Nếu ai đó cố gắng di chuyển bạn sang trái, đó là những cơ mà bạn cần kích hoạt để di chuyển đối tác của bạn sang phải. Nếu ai đó cố gắng đẩy bạn về phía sau, khi bạn chống cự, bạn sử dụng những cơ mà bạn cần để đi về phía trước.
Bắt đầu với đối tác của bạn áp dụng nhiều áp lực và sau đó từ từ giảm áp lực trong khi vẫn đảm bảo rằng bạn có thể cảm nhận được cơ nào đang hoạt động. Hầu hết thời gian, đó sẽ là những cơ giống nhau ngay cả khi áp lực giảm.
- Tên nghệ sĩ:
- Aníbal Troilo
- Tên bài hát:
- Danzarín
- Tiêu đề album:
- RCA Víctor 100 Años - Anibal Troilo
- Trang nghệ sĩ:
- http://www.troilo.com.ar/
(Từ Wikipedia): Anibal Troilo là một nghệ sĩ chơi bandoneon, nhà soạn nhạc, người sắp xếp và trưởng ban nhạc ở Argentina. Orquesta típica của ông là một trong những ban nhạc phổ biến nhất với các vũ công xã hội trong thời kỳ hoàng kim của tango (1940-1955), nhưng ông đã chuyển sang âm thanh hòa nhạc vào cuối những năm 1950. Dàn nhạc của Troilo được biết đến nhiều nhất với các bản nhạc cụ và cũng đã thu âm với nhiều ca sĩ.
- 0:00 Bài tập cho người dẫn dắt
- 0:35 Kỹ thuật lãnh đạo và người theo - di chuyển người theo theo một đường thẳng
- 1:12 Kỹ thuật của người dẫn dắt - chuyển động tuyến tính trong cơ bản
- 1:34 Dẫn dắt chuyển động tuyến tính bằng áp lực tuyến tính
- 1:47 Bài tập cho người dẫn dắt và người theo dõi
- 2:30 Kỹ thuật người theo dõi - người lãnh đạo thấy điều đó thú vị
