Nancy, bir kişinin kişiliğinin daha büyük bir uyumu veya entegrasyonunun daha büyük bir mutluluğa yol açtığına dair bir teoriye sahiptir. Yani, bir kişi eylemlerinin ahlaki olarak iyi olduğuna inanıyorsa daha mutludur. Ve eylemlerinin kınanması gereken şeyler olduğuna inanıyorsa daha mutsuzdur.

Dururken katılıp beklemeye istekli olmak cesaret gerektirir. Bu, dansa sahip olma hissini, bir kişi olarak kim olduğuna sahip olma hissine benzer.

Özellikle sevdiğiniz bir kombinasyonu tekrar tekrar pratik etmenizi öneririz. Bunu, onu iyi yapabileceğinizden emin olana kadar yapın. Sonra kombinasyon içinde oldukça rastgele bir yer seçin ve tamamen durun. Katılımcı ve bağlı kalın ve sadece bekleyin. Sonraki kombinasyon kısmı için gerilim oluşturduğunuzu hissedin ve bu bekleme fikriyle daha rahat olup olmadığınızı gözlemleyin.