Evde Pratik Yapma - Lider için Orta Düzey Kelime Bilgisi
Sadece hatırlayın: Pratik mükemmelleştirir.
Her gün biraz yaparak, görevin beni tamamen bunaltmasına izin verebilirim.Ashleigh Brilliant
- Sanatçı adı:
- Orchesta El Arranque
- Albüm Başlığı:
- Tango
- Sanatçı Web Sitesi:
- http://www.orquestaelarranque.com.ar/
(web sitelerinden alınmıştır): 1996 yılında genç müzisyenlerle başlayan Orchesta el Arranque, uluslararası olarak 250 şehirde performans sergilemiştir.
- 00:05
- Liderler, orta seviyedeki kelime dağarcığınız için...
- 00:09
- ..işte kendi başınıza yapabileceğiniz birkaç farklı şey.
- 00:12
- Önce gancho: gancho, pat, vuruyor,...
- 00:16
- ...iki farklı koordinasyon var.
- 00:18
- İlk koordinasyon onu nereye götüreceğinizdir.
ortada arkaya doğru,... - 00:26
- ...ve ikinci koordinasyon
onu kendi ekseni etrafında döndürdüğünüz zamandır. - 00:32
- Ve sen bu iki koordinasyonu yapıyorsun
Aynı zamanda. - 00:35
- Yani sen bunu yapıyorsun.
- 00:38
- Ve böylece, evde yapmak istediğim şey,
birini uygulamak, değişimi yapmak, ... - 00:43
- ...ve sonra, iki, pivot. Ve sonra, üç, onları bir araya getirmek.
- 00:48
- Şimdi bu, boleo'ya oldukça benziyor.
- 00:52
- Ve böylece, herkesin evinde,
katlanır sandalye mi? - 00:55
- Hepsi "hayır" diyor.
- 00:56
- İşte dans stüdyolarında bunlardan var.
- 00:57
- Ve böylece katlanır bir sandalyeye benzeyen bir şey elde edersiniz;
aynı olmak zorunda değil. - 01:01
- Ve boleoda, şu fikir var:
kadını fırlat ve durdur... - 01:05
- ..tek ayak üzerinde dengede durduğunda.
- 01:07
- Yani başlarda şöyle diyor, eğer ben kızsam,...
- 01:09
- ..iki ayak üzerinde ve sen onu geriye fırlatıyorsun, pat.
- 01:13
- İşte kız, iki ayağı üzerinde dengede duruyor...
- 01:15
- ..ve onu geri atıp durduracaksın
dikey konumdayken. - 01:19
- Ve içgüdü onu çok geç durdurmaktır
ve ekseninden çıktı. - 01:23
- Şimdi bunu çok kadınsı bir sandalyeyle yapmanızı istiyorum.
- 01:27
- Ve pat!
- 01:29
- Ve sonra durun ve ideal olarak durun
sandalye dikey olduğunda. - 01:32
- Ve gancho için de durum hemen hemen aynıdır.
- 01:34
- Yani bir seferde iki şey yapmış olursunuz.
- 01:36
- Son olarak, sen benden daha iyi ekipmana sahipsin.
- 01:40
- Benim sadece bir sandalyem var. Senin bir duvarın var.
- 01:42
- Yani senden yapmanı istediğim şey, gitmeni istemem
ve sırtını duvara yasla. - 01:45
- Ve böylece, freno için temel fikir şudur:
Sağ bacağından izole olmanı istiyorum... - 01:51
- ..ve sonra dön.
- 01:54
- Sıra nerede ise onu çekiyorsun
sağ kalçanız arkada. - 01:56
- Ve böylece, bunu yaptığınızda,
Duvarın senin olmasını istiyorum... - 01:58
- ...ya da benim durumumda, sandalyenin ayakları geriye doğru.
- 02:00
- Böylece kalçalarınız veya kalçalarınız ve kürek kemikleriniz,
en azından bir tane... - 02:05
- ..sürekli duvara dokunuyor.
- 02:08
- Çünkü içgüdüsel olarak onun alanına girmektir.
- 02:12
- Yani, geri bildirim için araçlar. Gidip pratik yapın.
