İlk Dansınız - Ön Ochos
Lütfen oturum aç bilginizi test etmeye başlamak için!
- Vurgulamak için: Liderler için, ona ihtiyaç duyduğu tüm zamanı verin ve o da size ihtiyaç duyduğunuz her şeyi verecektir. (Bu bağlamda, bu gerçekten onun döngüsünü tamamlamasını beklemek anlamına gelir, ondan ileri adım atmasını istemeden önce).
- Vurgulamak için: Takipçiler için, onun sizi döndürmesini ve adım atmasını bekleyin - dinleyerek derin bir şekilde birlikte oluruz.
- Sanatçı adı:
- Anibal Troilo
- ŞARKI ADI:
- A Fuego Lento
- Albüm Başlığı:
- A Fuego Lento
Anibal Troilo, biraz daha lirik bir tarza sahipti ve tango müziğinin "Altın Çağı"ndan (1930'ların ortasından 1950'lerin ortasına kadar) biridir. Milongas'ta sıkça duyulan kişilerden biri.
- 00:05
- Ön Ochos; böyle görünüyor...
- 00:16
- Farklı açı.
- 00:25
- Şimdi, bunu parçalara ayıracağız.
- 00:27
- Erkek için yan adım ve ardından bir ağırlık değişimi ile başlar.
- 00:31
- Ve hanımlar, sadece yana adım atın ve orada kalın.
- 00:33
- Ve bekliyoruz... işte böyle.
- 00:40
- İşte yan adım.
İşte onun ağırlık değişimi. - 00:43
- Ve onun ağırlık değişimi yapmaması gerektiğini nasıl anladığı;
- 00:45
- Sağ koluma bakarsanız,
yana adım atacağım. - 00:49
- Şimdi ağırlık değişimi yaptığımda,
kolum hareket etmiyor. - 00:52
- Eğer böyle yana gidersem ve sonra kollarımı hareket ettirirsem,
o da benimle birlikte ağırlık değiştirir. - 00:57
- Bu yüzden ön kolun hareket etmediğinden emin olmalıyım.
- 00:58
- Bu başlangıç; yana,
o ağırlık değiştirir. - 01:04
- Bundan sonra, karın kaslarıyla dönen bir pivotumuz var,
o ayağının topuğunda ve bir adım. - 01:09
- Bir pivot ve bir adım.
- 01:14
- Şimdilik üç tane yapacağız.
Pratikte herhangi bir tek sayı yapabilirsiniz. - 01:17
- İki ile dört arasında.
- 01:19
- Hanımlar, yana adım attığınızda, sağ tarafınızda
çok uzun ve dik durduğunuzu düşünmenizi istiyorum. - 01:25
- Bu uzunluğa sahipsiniz ve sonra o sizi döndürüyor
ve sonra gidiyorsunuz. - 01:29
- Ve gittiğinizde, ayağın topuğuna kadar
tamamen kaydığınızdan emin olun. - 01:34
- Tamamen geçin ve sonra tekrar pivot yapın.
- 01:35
- Yani hanımlar için, yana,
o değiştirir, o değiştirmez. - 01:40
- Bu pivotumuz var. O ayağının topuğunda.
- 01:42
- Tamamen ileri adım atar
ve sonra pivot yapar. - 01:49
- Oh ve ben çok pivot yaparım.
- 01:52
- Ve en sonunda, onu bana doğru çekerim.
- 01:54
- O pivot yapmayı değil, sabit durmayı düşünür
ve sonra o pivotu motive eder - 01:58
- ve bu dönüşü orta kısmının dönüşüyle yaratır.
- 02:16
- Ayrıca yapmanızı istemediğimiz birkaç şey var.
- 02:18
- D: Yeni bir konuya geçiyoruz
N: Oh - 02:20
- Evet, kötü olanlar.
- 02:21
- Bu kısmı sevmeyeceğim.
- 02:23
- Yani erkekler için, liderlik yaparken,
bir gemiyi yönlendirdiğinizi düşünmek istemezsiniz. - 02:28
- Yani bu - bu böyle değil.
- 02:29
- Bu şekilde Ochos yapmasını sağlamazsınız.
- 02:31
- Bu, kayalık kıyılara doğru yönlendirmeniz
ve geminin parçalanmasıdır. - 02:38
- Annem "Kötü imgeleme" diyor.
- 02:40
- Yani kötü yaparsam, sizin için
iyi bir açı nedir görelim. - 02:44
- Yana adım atacağım ve onu döndürmek için, bunu yaparsam,
o dönmüyor. - 02:49
- Güzel bir mücevher düşünmek istersiniz
- harika değerli bir üst. - 02:53
- Ve bu onun ekseni etrafında böyle dönmekle ilgilidir.
- 02:59
- Yani burada yana adım attığımda, ağırlık değiştirdikten sonra,
onu etrafında dönerek döndürüyorum ve adım atıyoruz. - 03:06
- Ve sonra burada, bir kez daha onu
etrafında dönerek döndürüyorum ve adım atıyoruz. - 03:11
- Yani bu hareket değil, daha çok bu hareket.
- 03:16
- Ve takipçiler için olan şey, ileri adım attığınızda,
tam olarak geçmemenizdir. - 03:21
- Yani ben kız oluyorsam ve o erkekse -
- 03:25
- 03:28
- Yani ayağın üzerine tam olarak geçmezsem
ve sonra pivot yapmaya çalışırsam... - 03:32
- Bu pek iyi görünmüyor ve sonra tekrar pivot yapıyoruz.
- 03:35
- Ve bu, ağırlığımda olmadan pivot yapmamdan kaynaklanıyor.
- 03:38
- Yani tamamen geçerseniz
ve sonra pivot yaparsanız, - 03:42
- Tamamen geçerseniz
ve sonra pivot yaparsanız, - 03:44
- O zaman çok daha iyi olduğunu bilirsiniz.
- 03:48
- Yani tamamen düşünün.
- 03:50
- Yani Ön Ochos birçok havalı şeye yol açabilir.
- 03:53
- Yani, örneğin.
- 04:01
- Sınıfta bunu öğrettik diyecektim ama,
sınıfta bunları öğretmedik. - 04:09
- Ve bugün sınıfta sonuncusunu öğrettik.
- 04:12
- Ve sonra ayrıca - işte,
birkaç tane daha. - 04:14
- Bale barıyla birkaç tane yapacağım
ve hayal etmenizi istiyorum - - 04:17
- Bunu bir tezgahla da yapabilirsiniz.
- 04:19
- Bunun hakkında daha fazla konuşacağım.
- 04:21
- Ancak - böylece adım attığınızı hayal edebilirsiniz.
- 04:35
- Ve şeyler yapabilirsiniz.
- 04:36
- Ama mesele şu ki, bunu mutfak tezgahınız gibi
kullanabilirsiniz. - 04:46
- Ama mutfak tezgahınızı kullanmanın doğru bir yolu var.
- 04:48
- Ve eğer mutfak tezgahınızı kullanırsanız,
burada diğer tarafta göstereceğim - 04:53
- Eğer elinizi burada bırakırsanız
ve sonra Ochos yaparsanız, - 04:57
- Ellerin beni orada denge dışı çektiğini görüyor musunuz?
- 05:00
- Yani ellerin sizinle birlikte kaymasına izin verdiğinizi düşünmek istersiniz.
- 05:02
- Böylece evde pratik yapabilirsiniz. Ama ellerin kaydığından
ve vücudunuzu bozmadığından emin olun. - 05:10
- Yani, bu notta.