เคล็ดลับเทคนิค - ก้าวยาวขึ้น

ความคิดเห็น
เพลง
สำเนา
แท็ก

มันสำคัญมากที่จะต้องมีความสมบูรณ์ในหลังของคุณและการมีส่วนร่วมของกล้ามเนื้ออย่างต่อเนื่องทั่วทั้งร่างกายของคุณ ส่วนหนึ่งของสิ่งนี้คือการดึงแขนขาออกไปและรู้สึกว่ามันกระทบกับร่างกายอย่างไร คุณสามารถยืดเท้าออกไปเรื่อย ๆ และรู้สึกว่ามันเชื่อมโยงกับก้นหรือหลังของคุณอย่างไร เช่นเดียวกับแขน

----- เพลงที่ 1 -----

ชื่อศิลปิน :

คริสติน่า โอลเซ่น

ชื่อเพลง :

ร้องไห้เป็นน้ำตก

ชื่ออัลบั้ม :

ถ่ายทอดสดจากทั่วทุกมุมโลก

เว็บไซต์ศิลปิน:

http://www.kristinaolsen.net

จากบทวิจารณ์บนเว็บไซต์: Olsen นักร้องเร่ร่อนที่มักจะปรากฏตัวในงานเทศกาลพื้นบ้านของออสเตรเลียเป็นประจำ เป็นคนมีเสน่ห์ดึงดูดใจมากที่สุด เพลงของเธอเต็มไปด้วยความจริงใจและเรื่องราวที่ชวนคุยจนใครก็ตามที่มีเลือดเนื้อในตัวไม่สามารถไม่เห็นอกเห็นใจเธอได้ เสียงที่ก้องกังวานและกีตาร์ที่คมชัดของเธอทำให้เกิดเรื่องราวที่หลากหลาย เช่น การกำจัดวัชพืชและการค้าประเวณี ในขณะที่เรื่องราวที่เปิดเผยเกี่ยวกับชั้นเรียนการวาดภาพชีวิตได้แนะนำ The Truth of a Woman จากซีดีใหม่ของเธอ In Your Darkened Room ซึ่งเป็นเพลงไตเติ้ลของอัลบั้มที่ประกอบด้วยผลงานที่ดีที่สุดของเธอ น้ำค้างแข็งสีดำตัดกับความอบอุ่นและอารมณ์ขันตามปกติของเธอ

----- เพลงที่ 2 -----

ชื่อศิลปิน :

คิวแทงโก้

ชื่อเพลง :

มาเลน่า

ชื่ออัลบั้ม :

ต้องใช้ Q ถึงจะแทงโก้ได้

เว็บไซต์ศิลปิน:

http://www.qtango.com/

จากเว็บไซต์: ก่อตั้งขึ้นในเดือนกรกฎาคม 2009 โดย Erskine Maytorena นักดนตรีแทงโก้และนักร้องโอเปร่ารุ่นที่สาม QTANGO ทำการเรียบเรียงการเต้นแทงโก้แบบอาร์เจนตินาแท้ๆ ทั่วทั้งตะวันตกเฉียงใต้ มีการทัวร์หลายครั้ง รวมทั้งไปปรากฏตัวในลอสแองเจลิส ซานฟรานซิสโก ซาคราเมนโต ซานดิเอโก ทูซอน เซโดนา ลาสเวกัส เอลพาโซ ซานตาเฟ และอัลบูเคอร์เค QTANGO เชี่ยวชาญในดนตรีแทงโก้แบบดั้งเดิมของ "ยุคทอง" ของวงออร์เคสตราแทงโก้อาร์เจนตินาที่ยิ่งใหญ่ ดนตรีที่ทรงพลังและมีพลังของ QTANGO ทำให้ผู้เต้นและผู้ฟังหลงใหลไปกับเพลง ทุกเพลงคือเรื่องราวสั้น เรื่องราวของความรัก การทรยศ ความสิ้นหวัง และความหวัง นักดนตรีของ QTANGO มอบประสบการณ์ที่เป็นเอกลักษณ์และใกล้ชิดให้กับผู้ฟัง เสียงสะท้อนเสียงที่วงออร์เคสตราเท่านั้นที่จะมอบให้ได้ การเดินทางสู่ความโรแมนติก ความหลงใหล และความสง่างามของแทงโก้ ไม่ว่าจะออกทัวร์เป็นสี่คนหรือแสดงในงานกาลาที่มีนักดนตรีมากกว่า 14 คน การแสดงแต่ละครั้งก็ล้วนมีความซับซ้อน ดึงดูดใจ ชวนคิดถึง และซาบซึ้งกินใจ

00:03
เอาล่ะ เริ่มเลยตอนนี้
00:08
ตกลง...
00:10
..งั้นพูดถึงการลันจ์ให้ใหญ่กว่านี้หน่อย...
00:14
..หรือประสบการณ์ของผู้ฟังควรจะเป็น
ว่าท่าลันจ์จะใหญ่ขึ้น
00:18
เมื่อคุณทำ สิ่งแรกคือการผลักออก
00:20
ก็แสดงการผลักดันออกไปเลย
00:22
อย่างที่เห็นขาซ้ายของเขา ขาขวาของเธอ
พวกมันขับเคลื่อนตัวเองออกไป
00:26
ไปเลย
00:29
และคุณจะได้เห็นสไลด์อาหารเพราะมันจะใหญ่ขนาดนั้น
ไม่ต้องถืออันนี้ก็ได้นะ
00:32
ก่อนที่เราจะเริ่มถ่ายวิดีโอ
มันน่าสนุกนะ,....
00:36
...เราถามว่า “เจสสิก้า คุณทำเหมือนกันไหม
ลูกบอลของเท้าหรือคุณเป็นคนเท้าแบน?”
00:40
แล้วเธอก็บอกว่า "ก็แล้วแต่นะ"
00:42
“ถ้าฉันรู้พวกคุณจะถามฉัน
เพื่อให้ถือไว้ได้นานจริงๆ ฉันก็เลยทำแบบแบนๆ"
00:46
"แต่ว่าอย่างอื่นลูกบอลก็ดูดีจริงๆ"
00:48
ดังนั้นการก้าวเท้าสูงนั้นแสดงให้เห็นได้จริงแต่
มันยากกว่ามากที่จะถือไว้...
00:54
..ก็อย่างที่ทราบกันดีว่าจากลูกเท้า
กว่าแบบแบน ขึ้นอยู่กับขนาด
00:57
เอาล่ะ อีกครั้งหนึ่ง เป็นการขับเคลื่อนออกไป
01:01
หลังจากที่พวกเขาพุ่งตัว และคุณสามารถลงพื้นราบได้ในครั้งนี้
เพราะฉันจะพูดสักพักหนึ่ง
01:07
คุณจะสังเกตเห็นว่าในเบ้าสะโพกของเธอ
กลายเป็นว่าทั้งสองเท้าชี้แหลม...
01:13
..ด้านหลังก็ยาวและจริง ๆ แล้ว –
ฉะนั้นการกอดครั้งนี้จึงเป็นแบบนี้
01:18
หากผมอยากเน้นความใหญ่โตของการลันจ์จริงๆ...
01:19
..ขึ้นมาสูงขึ้นอีกนิดหน่อยจะต้องค้างไว้สักพักหนึ่ง
01:21
หากฉันต้องการเน้นความใหญ่โตจริงๆ
ของการลันจ์,....
01:24
..ฉันก็จะปล่อยให้แขนแบกเส้นไปด้วย
01:26
ก็มาถึงจุดสำคัญของขาและ
การยืดแขน
01:29
หากคุณทำท่าลันจ์ไปข้างหน้าหรือลันจ์ไปข้างหลัง
สำหรับคุณแทนข้างใช่ไหม?
01:34
และเรามาอีกทางหนึ่งเพื่อความหลากหลายกันดีกว่า
01:43
ดังนั้นหากเราอยู่ที่นั่นด้วย ฉันอยากให้คุณเห็น
ความสมบูรณ์ของหลัง
01:46
ที่ด้านหลังมีการยึดและเคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน...
01:48
..เพื่อที่ขาจะได้ไม่มาจริงๆ
จากเบ้าสะโพก...
01:51
..มันมาจากด้านหลัง.
01:51
ในทำนองเดียวกัน สำหรับมาลาไค การมองเห็นมันก็ยากกว่าเช่นกัน
01:54
แล้วคุณจะทำสิ่งนี้อีกครั้งจากมุมอื่น...
01:56
..อีกทางหนึ่งที่กลับมาหาฉัน
มาลาไค
02:00
ท่าลันจ์แบบเดียวกัน และคุณจะเห็นความสมบูรณ์ของหลัง
ในท่าลันจ์นั้น
02:06
ฉันจึงอยากให้คุณคิดว่า
คุณไม่ได้แค่พุ่งตัวด้วยขาของคุณเท่านั้น...
02:08
...ที่คุณพุ่งตัวด้วยหลังของคุณเช่นกัน
อาร์มเป็นคนถือสาย
02:12
สรุปสั้นๆ: หันออก ชี้เท้า
ยาวจริง ๆ ไปถึงหลังและเบ้าสะโพก...
02:19
..และเรียงตามลำดับถอยหลัง: ขับเคลื่อน,...
02:21
...เอื้อมแขนไปจะเป็นการพุ่งตัวครั้งใหญ่