ฝึกฝนที่บ้าน - คำศัพท์ระดับกลางสำหรับผู้ติดตาม
ผู้ติดตามบางคนมักพูดว่า หากผู้นำเป็นคนดี สิ่งที่ต้องทำก็คือทำตามเท่านั้น แต่นั่นไม่ถูกต้องทั้งหมด หน้าที่ของผู้ติดตามก็คือการเรียนรู้เทคนิคในการทำท่าทางต่างๆ ให้ดี และจะดีมากหากผู้ติดตามเข้าใจว่าหน้าที่ของผู้นำคือการเรียนรู้เทคนิค เรียนรู้ขั้นตอนต่างๆ และใส่ใจในการนำทาง
เหตุผลที่ต้องจัดรายการสิ่งที่ผู้นำต้องใส่ใจก็เพื่อให้เห็นว่าไม่เป็นความจริงที่ผู้นำต้องทำงานทั้งหมด บทบาทของผู้ติดตามในการเต้นรำนั้นอย่างน้อยก็ใหญ่และกระตือรือร้นเท่ากับบทบาทของผู้นำ เพียงแต่มันแตกต่างกัน แม้ว่าจะเป็นเพียง "เทคนิค" แต่ก็เป็นเรื่องสำคัญ
การฝึกฝนที่บ้านเป็นการเรียนรู้เทคนิคเล็กๆ น้อยๆ แล้วค่อยๆ พัฒนาเทคนิคเหล่านั้นขึ้นมา คล้ายๆ กับสิ่งนี้:
“เริ่มต้นด้วยการยืนบนพื้นผิวที่สบาย โดยมีพื้นที่ว่างเพียงพอในแต่ละข้าง
ถือถุงมันฝรั่งขนาด 5 ปอนด์ไว้ในมือแต่ละข้าง เหยียดแขนตรงออกจากข้างลำตัวและค้างไว้ให้นานที่สุด
พยายามให้ได้ 1 นาทีเต็ม จากนั้นจึงผ่อนคลาย
ในแต่ละวัน คุณจะพบว่าคุณสามารถอยู่ในท่านี้ได้นานขึ้นอีกเล็กน้อย
หลังจากนั้นสองสามสัปดาห์ ให้เพิ่มเป็นถุงมันฝรั่งขนาด 10 ปอนด์
จากนั้นลองใช้ถุงมันฝรั่งขนาด 50 ปอนด์ และสุดท้าย พยายามยกถุงมันฝรั่งขนาด 100 ปอนด์ในมือแต่ละข้างและเหยียดแขนตรงได้นานกว่า 1 นาทีเต็ม (เดวิดทำได้ในระดับนี้)
เมื่อคุณรู้สึกมั่นใจในระดับนั้นแล้ว ให้ใส่มันฝรั่งหนึ่งลูกในแต่ละถุง”
- ชื่อศิลปิน:
- Orchesta El Arranque
- ชื่ออัลบั้ม:
- Tango
- เว็บไซต์ศิลปิน:
- http://www.orquestaelarranque.com.ar/
(ย่อจากเว็บไซต์ของพวกเขา): เริ่มต้นในปี 1996 กับนักดนตรีหนุ่ม Orchesta el Arranque ได้แสดงใน 250 เมืองทั่วโลก
- 00:05
- ดังนั้นมีแบบฝึกหัดบางอย่างที่ผู้ติดตามสามารถทำได้
อยู่บ้านก็ทำเองเช่นกัน... - 00:09
- ..เพื่อจะได้มีเทคนิคในขั้นกลางต่อไป
ไหลลื่นดีขึ้นเมื่อพวกเขาเต้นรำ - 00:15
- ดังนั้นสำหรับ gancho อีกครั้งมีสองแบบที่แตกต่างกัน
การเคลื่อนไหวที่คุณจะต้องทำ... - 00:20
- ...และฉันก็มีตุ๊กตาเต้นแทงโก้ที่สมบูรณ์แบบนี้
เพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าต้องทำอย่างไร - 00:25
- คุณจึงทำทั้งสองอย่าง คือ การเคลื่อนไหวแบบเปิดออก...
- 00:28
- ..และจุดเริ่มต้นของการเคลื่อนไหวแบบ gancho...
- 00:31
- ..และมันมีค่าเพียงแค่การฝึกฝนเท่านั้น
- 00:34
- แล้วมีการแยกส่วนที่ขา...
- 00:39
- ...ที่เราได้สอนกัน
- 00:41
- D: แต่ยังมีการหมุนบริเวณสะโพกด้วย
น: แล้วเขาก็จะเปิด... - 00:45
- และนั่นคือการประสานงานที่จะทำให้
มีเรื่องน่ารู้มากมายที่จะได้ฝึกฝนร่วมกัน - 00:51
- และทำต่อไปเรื่อยๆ จนกว่าจะรู้สึกสบายใจ
- 00:56
- แล้วก็มีโมลิเน็ตด้วย
ดังนั้นทุกคนก็คิดในทางทฤษฎีแล้ว... - 01:01
- ...มีไฟเก๋ๆนี้หรือคุณมีเสา
หรือคุณมีไม้กวาดอะไรสักอย่าง - 01:05
- เอาเชือกมาพันรอบเสา
หรือไม้กวาดหรือโคมไฟหรืออะไรก็ตามที่คุณมี... - 01:11
- ..แล้วก็ทำแค่โมลิเน็ตต์ แล้วคุณก็อยู่ต่อ
ในระยะห่างเท่ากันตลอดทาง - 01:17
- ถ้าไฟขาดก็รู้
คุณไปผิดระยะทาง - 01:20
- น.: จริงๆ แล้ว ถ้าล้มก็รู้นะ
ด: ใช่แล้ว ถ้ามันตก... - 01:24
- เมื่อคุณดีขึ้น คุณสามารถใช้ไฟที่มีราคาแพงขึ้นได้
- 01:26
- เดวิด แล้วถึงแม้มันจะดู...
- 01:30
- ..นี่คือกำแพงหรือประตูหรือดีกว่านั้นอีก
ให้เป็นขอบประตู. - 01:36
- และสำหรับการลากเราต้องการคุณ
ให้สามารถทำได้... - 01:39
- ..คือหมุนไปรอบๆ และหันหน้าเข้าหามัน
- 01:42
- ก็ทำตรงขอบประตูไหนก็ได้
- 01:44
- และคุณสามารถทำมันได้ทั้งสองด้าน
- 01:45
- ดังนั้น เช่น หากคุณกำลังเผชิญหน้ากับคู่ของคุณ...
- 01:48
- ..คุณก็จะหมุนตัวเยอะแล้วก็ผ่านไป
- 01:52
- รักษาพลังและหน้าตาของคุณ
ต่อคู่ค้า - 01:56
- ทำอีกด้านหนึ่ง
- 01:57
- คุณกำลังเผชิญหน้ากับคู่ของคุณ
คุณหมุนมันทั้งตันเลย... - 02:00
- ..แล้วคุณก็ผ่านไป
- 02:02
- แล้วคู่ของคุณก็อยู่ตรงนี้
ดังนั้นคุณยังคงเผชิญหน้ากับพวกเขา - 02:05
- ก็มีเพียงสิ่งที่คุณสามารถฝึกฝนได้
หวังว่าคงทำให้มันง่ายขึ้นเยอะ... - 02:10
- ..และสวยงามยิ่งขึ้นเมื่อได้มาทำสิ่งเหล่านี้
ขั้นตอนระดับกลางที่มีคู่เต้นรำ