Тег: Выпад 5 видео
-
Выпад для Подъема
Видео, ориентированное на выступления для среднего/высокого уровня, которое обучает подъему, который примечателен тем, что он действительно очень биомеханически обоснован и, следовательно, не требует много мышечной силы для выполнения. -
Поворот Тканого Выпада
Продвинутая комбинация, начинающаяся с большого поворота, переходящего в спиральный выпад. -
Выпад Шаг Выпад
Комбинация для среднего/высокого уровня, которая переходит в выпады с движением. -
Выпад к Наклону к Выпаду
Комбинация для среднего/продвинутого уровня, использующая наклон как неожиданное преобразование в и из выпада. -
Большие выпады
Видео для начинающих/среднего уровня, которое учит, как сделать выпады более заметными и ощущаемыми.
