Подробнее о Molinette - Подписчик

Комментарии
Музыка
расшифровка
Теги

Слишком много вещей, на которые нужно обратить внимание. Мы рекомендуем вам сосредоточиться на одном аспекте, а затем добавить другой, когда вы почувствуете себя комфортно с первым:

  1. Практикуйте шаги медленно, пока каждый из них не будет завершен сам по себе, прежде чем переходить к следующему. Мы не хотим, чтобы конец бокового шага, например, пересекался с поворотом для заднего шага. И мы не хотим, чтобы поворот пересекался с задним шагом. Мы подчеркиваем разные шаги в молинете замедлением.
  2. Затем постепенно увеличивайте скорость.
  3. Цель состоит в том, чтобы двигаться плавно, но не в ущерб чистым окончаниям движений.
  4. Будьте осторожны, чтобы полностью стоять на подушечках ног в одном шаге, прежде чем переходить к следующему.
  5. На продвинутом уровне есть тонкое противодействие в направлении движения, когда начинается шаг.
  6. Необходимо практиковаться, чтобы научиться сохранять одинаковое расстояние от ведущего, когда вы вращаетесь. Будьте добры к себе, если у вас не получается. Но вернитесь и попробуйте снова.
Имя исполнителя:
Juan Carlos Caceres
Название песни:
Como Dos Extranos
Название альбома:
Album unknown
Сайт исполнителя:
http://www.juancarloscaceres.com/

(С сайта): Одержимый сильным магнитным теллуризмом, Касерес всегда находился в пределах глаза урагана.

00:06
Подробнее о молинете для подписчиков.
00:21
Итак, когда мы это делаем, первое, что нужно сделать,
Я хочу, чтобы вы обратили внимание на…
00:23
...это то, что расстояние остается постоянным.
00:25
И мы уже говорили об этом раньше.
но я собираюсь поговорить об этом...
00:27
..более подробно прямо сейчас.
00:29
Это второе, что вам следует сделать.
обратите внимание тоже.
00:33
Второе?
00:34
И первое.
00:34
О, и то, и другое.
00:37
Итак, я иду по кругу, как последователь.
Теперь я последователь.
00:41
У меня есть это — давайте пойдем в другом направлении.
00:42
У меня в голове есть эта экстрасенсорная идея, что
эта точка прямо там...
00:45
..находится на том же расстоянии, что и точка, в которой я находился.
00:49
И вопрос в том, как этому научиться?
00:51
И в принципе я думаю, что, вероятно,
Этого можно добиться только путем практики.
00:56
Повезло, что тебе не нужен парень, верно?
Вы можете использовать -
01:00
Метла.
01:01
Да, метла, ну что-то вроде того.
Вам не нужно ждать.
01:03
Н: Стул.
D: Стул, или еще лучше светильник с основанием...
01:07
..а затем один единственный полюс.
01:08
И вот ты держишь свет и идешь вокруг
и вы спрашиваете: «Я на таком же расстоянии?»
01:12
И в этот раз, когда я только шагнул, я отступил еще дальше.
Так что это была своего рода моя ошибка.
01:19
И теперь я на таком же расстоянии.
Н. Слишком близко.
01:21
Нет, это то же самое расстояние.
Н. Хорошо.
01:22
Хорошо.
01:22
Или слишком близко. Одно из двух.
Но я бы на самом деле сказал, что вам следует это сделать.
01:28
Возьмите фонарь и обойдите его.
01:30
Второе, как и передние очо
и задние очо…
01:33
..когда она ходит, она может использовать свои руки
для создания этих точек опоры.
01:39
Руки в смысле противодействия давлению.
01:41
Он всегда проходит через тело.
Всегда проходит через тело.
01:47
Как и медиа-вуэльта,
может ощущаться небольшое тяговое усилие.
01:50
Немного центростремительного.
01:53
Я собираюсь следовать этому и я собираюсь многое преувеличить.
так что вы можете это увидеть.
01:56
Но на самом деле все гораздо тоньше.
02:04
И на самом деле я довольно сильно отступаю.
02:06
Да, это так.
02:07
Я не хочу, чтобы ты так сильно отстранялся.
02:08
Мне нужно всего несколько фунтов, но так, чтобы это было видно.
02:11
Это та самая небольшая заминка перед тем, как сделать шаг...
02:13
..о чем мы говорили в СМИ vuelta
возьмите два.
02:16
И это колебание связано с
коллекция также.
02:20
Н. Право
Так что, пока мы собираем коллекцию, вы увидите, что она...
02:22
..она делает шаг, собирает вещи и уходит.
02:24
Собирает и уходит.
Собирает и уходит.
02:31
И вы увидите часть шага
у которого больше всего времени...
02:35
..это когда ее ноги вместе
и затем она уходит.
02:39
Так что если вы посмотрите его еще раз, Молинетт.