- Имя исполнителя:
- Orchesta El Arranque
- Название альбома:
- Tango
- Сайт исполнителя:
- http://www.orquestaelarranque.com.ar/
(сокращено с их сайта): Начав в 1996 году с молодыми музыкантами, Orchesta el Arranque выступила в 250 городах по всему миру.
Практика дома - Средний словарный запас для последователя
Последователи иногда говорят, что если лидер хорош, то все, что им нужно делать, это следовать. Но это не совсем верно. Работа последователя также заключается в том, чтобы изучить технику для хорошего выполнения движений. И было бы полезно, если бы последователи понимали, что работа лидера заключается в том, чтобы изучить технику, изучить шаги и обратить внимание на навигацию.
Причина списка того, на что должны обращать внимание ведущие, заключается в том, чтобы подчеркнуть, что неверно, что ведущие должны делать всю работу. Роль ведомого в танце по крайней мере такая же большая и активная, как и роль ведущего. Это просто другое. Хотя это «только техника», это большое дело.
Практика дома частично заключается в изучении небольших приемов и их дальнейшем развитии. Примерно так:
«Начните с того, что встаньте на удобную поверхность, где у вас достаточно места с каждой стороны.
Возьмите в каждую руку 5-фунтовый мешок с картофелем, вытяните руки прямо по бокам и удерживайте их так как можно дольше.
Постарайтесь продержаться целую минуту, а затем расслабьтесь.
Каждый день вы обнаружите, что можете удерживать это положение немного дольше.
Через пару недель перейдите к 10-фунтовым мешкам с картофелем.
Затем попробуйте 50-фунтовые мешки с картофелем, а затем, в конце концов, попытайтесь достичь того, что вы сможете поднять 100-фунтовый мешок с картофелем в каждой руке и держать руки прямо более целой минуты. (Дэвид находится на этом уровне).
После того, как вы почувствуете уверенность на этом уровне, положите в каждый мешок по картофелине».
