Exercícios para Criar Integridade Corporal - Tudo é sobre o centro
- Nome do Artista:
- Narisco Saul
- Título da música:
- Nicanor Paredes
- Album Title:
- No Tango
- Website de artista:
- http://www.narcisosaul.com.ar
Do site - traduzido livremente: Nascido em Buenos Aires em 21 de junho de 1957. Começou a estudar música em 1965 começando com o piano e mais tarde se dedicou à guitarra elétrica. Em 1975 começou a estudar guitarra clássica e harmonia e em 1977 entrou no Conservatório Provincial Juan José Castro, tendo como professores Enrique Belloc, Graciela Pomponio e Pedro Miguel Angel Girollet Chiambaretta entre outros. Formou-se em 1985 com o título de Senior Lecturer of Guitar. Desde 1978 trabalha na música popular. Em 1979 começou a estudar jazz com o guitarrista Mario Andreola. Desde 1980 é professor na Universidad del Salvador, (Faculdade de Musicoterapia) e desde 1988 no Conservatório Municipal Manuel de Falla.
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- Esta próxima série é sobre integridade corporal,
que tem sido minha especialidade. - 00:11
- Estudamos muito sobre
o que torna o movimento bonito… - 00:14
- ..e há uma infinidade de coisas.
- 00:16
- Mas, eu acho que a mais importante é
mover-se a partir do centro, ao redor do seu centro. - 00:24
- Por causa disso, trabalhei com muito sucesso
com muitos dos nossos alunos,… - 00:27
- ..aqueles que estão dispostos a sofrer com isso,…
- 00:29
- ..para criar esse entendimento de como se mover.
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- E criei alguns exercícios para eles...
- 00:35
- ..que acho que vão ser
bem difíceis de mostrar em vídeo… - 00:37
- ..mas vamos trapacear o máximo que pudermos...
- 00:39
- ..e fazer o melhor que pudermos para que você
entenda o que estou tentando fazer. - 00:42
- O primeiro é apenas sobre mover-se a partir do centro.
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- E eu acho que, para isso, você vai
ter que encolher e apertar. - 00:52
- N: Os sacrifícios que ele faz porque nos importamos com você.
D: Na verdade, fiz essa ordem errada. - 00:56
- Devo encolher antes de apertar, certo?
- 00:58
- N: Certo.
D: Detalhes menores. - 01:01
- Então continue.
- 01:04
- Então, realmente, o que se trata é que ele vai engajar seu -
então, quando faço isso com nossos alunos, eu digo… - 01:12
- ..“Faça sua mão virar uma lança.
Toque-me, dentro do meu - " - 01:17
- ..."sob minha gordura,
direto no meu músculo"… - 01:19
- ..e então faço com que sintam meu músculo engajando,
enquanto levanto meu braço. - 01:24
- Bem, isso é quase - não posso fazer você fazer isso.
- 01:27
- Não consigo descobrir como fazer cada um de vocês -
se vier me ver, farei isso com você. - 01:30
- Estenda seus braços, 4000 milhas.
- 01:32
- Sim. Caso contrário, não consigo descobrir como.
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- Então, o que vou fazer é mostrar isso em David.
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- Então, vou tocar aqui e
ver se você não consegue vê-lo engajado. - 01:42
- E então a ideia é que ele engaje aqui,
isso viaja pelo corpo dele - - 01:46
- Cuidado com o microfone.
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- Eu não ia tocar no microfone.
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- Continue.
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- Engaja aqui e
ele é muito mais forte do que eu... - 01:53
- ..viaja pelo corpo dele e então é isso
que faz os braços dele se moverem. - 01:57
- É meio que mágica.
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- Então, deixe-me tentar deste lado
e fazer com que ele faça isso. - 02:02
- Então engaje e depois vá.
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- E eu não sei se você pode ver isso?
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- Deixe-me trazê-lo para cá.
- 02:11
- Ok, toque seu próprio corpo assim
para que minha mão não esteja no caminho. - 02:14
- Entra…
- 02:15
- D: ..sobe...
N: E então deixe subir o outro… - 02:17
- ..e então levanta o braço.
- 02:20
- Então, espero que você tenha visto isso.
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- Se você puder ver, pratique.
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- Pratique segurando uma mão e apertando firme,
aqui na sua barriga… - 02:30
- ..e então sentindo a energia subir
até atingir suas costas… - 02:35
- ..e então das suas costas,
também, levanta seu braço. - 02:39
- Se você vier até mim, farei isso com você.
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- Eu sei que é realmente difícil.
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- Mas também sei que é a única coisa mais importante
para tornar seu movimento mais bonito. - 02:50
- Obrigado.
