Levantamentos - 2 - Leque Voador
Formas de ajudar o equilíbrio do líder:
- Você consegue fazer isso sem segurar alguém?
- Você consegue girar em uma linha?
- Você não quer que isso fique cada vez mais rápido.
- Você gira e depois desacelera, gira e depois desacelera, assim você mantém o controle.
Andar muitas vezes tem a sensação de cair. Você anda e depois cai e anda e depois cai para o seu próximo passo. Então, na virada, pode ser um pouco parecido: você pode usar seu passo para ajudar com o equilíbrio. Cada vez que você dá um passo, você quer enviar seu corpo sobre essa perna. Seu centro de gravidade se desloca para o pé de aterrissagem enquanto você está em trânsito.
- Nome do Artista:
- Orchestra Del Mar
- Título da música:
- Origen Del Tango
- Album Title:
- Milonga De Hoy
- Website de artista:
- https://www.facebook.com/OrchestraDelMar
De cd baby: Belas vozes adultas, acordeão líder e um trio de cordas caloroso são apoiados por uma seção rítmica de jazz moderno em Piazzolla, Gismonti e outros destaques sul-americanos.