Praticando em Casa - Vocabulário Intermediário para o Líder

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Sólo lembre-se: a prática leva à perfeição.

Fazendo apenas um pouco a cada dia, posso gradualmente deixar a tarefa me sobrecarregar completamente. Ashleigh Brilliant

Nome do Artista:
Orchesta El Arranque
Album Title:
Tango
Website de artista:
http://www.orquestaelarranque.com.ar/

(condensado do site deles): Iniciada em 1996 com jovens músicos, a Orchesta el Arranque já se apresentou em 250 cidades internacionalmente.

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Líderes, para alguns de seus vocabulários intermediários,...
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...aqui estão algumas coisas diferentes que você pode fazer sozinho.
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Primeiro para o gancho: gancho, bang, ela bate,...
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...há duas coordenações diferentes.
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A primeira coordenação é para onde você a está levando,
do centro para trás,...
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...e a segunda coordenação
é quando você a gira em seu eixo.
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E você está fazendo essas duas coordenações
ao mesmo tempo.
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Então você está fazendo - isso.
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E então, o que eu gostaria de fazer em casa,
é praticar uma, a mudança,...
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...e então, dois, o pivô. E então, três, juntando-os.
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Agora, isso é notavelmente semelhante ao boleo.
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E então, nem todo mundo tem, em casa,
uma cadeira dobrável?
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Eles todos dizem "não".
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Bem, nós os temos em estúdios de dança.
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E assim, você obtém algo semelhante a uma cadeira dobrável;
não precisa ser a mesma coisa.
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E, no boleo, existe essa ideia de que você vai
jogue a mulher e pare-a...
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...quando ela está equilibrada em uma perna.
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Então ela começa, se eu sou a garota,...
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...em duas pernas e você a joga para trás, bang.
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Então, aqui está a garota, equilibrada sobre duas pernas...
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...e você vai jogá-la para trás e pará-la
quando ela está na vertical.
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E o instinto é pará-la tarde demais
e ela está fora do eixo.
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Então, eu quero que você faça isso com uma cadeira bem feminina.
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E pronto: bum.
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E então pare, e idealmente pare
quando a cadeira está na vertical.
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E isso também é muito parecido com o gancho.
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Então você pode fazer dois por um.
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Por fim, você tem um equipamento melhor que o meu.
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Eu só tenho uma cadeira. Você tem uma parede.
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Então o que eu quero que você faça é que você vá
e coloque as costas na parede.
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E assim, para o freio, a ideia básica é que
Quero que você isole sua perna direita...
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..e então vire.
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Onde está a curva que você está puxando
seu quadril direito para trás.
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E então, enquanto você faz isso,
Quero que você tenha a parede...
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...ou no meu caso, os pés da cadeira para trás.
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Para que seu bumbum ou quadris, e suas omoplatas,
pelo menos um...
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...fica encostado na parede o tempo todo.
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Porque o instinto é invadir o espaço dela.
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Então, ferramentas para feedback. Vá e pratique.