Uma introdução à técnica - Honrando o Eixo
Se você levar seu tempo e se segurar em um balcão (ou uma barra de balé), geralmente não é muito difícil passar sobre a bola do seu pé. Se você estiver em uma milonga (dança de tango) e der um passo no meio de uma combinação e de repente precisar parar, geralmente é bastante difícil. Então, realmente, o truque é aprender aquele lugar de uma maneira realmente clara para que você possa fazer isso mais rápido e de forma mais automática.
Aprender isso significa praticá-lo primeiro extremamente devagar, depois devagar, e então, à medida que você dá passos, até que você possa ser mais natural.
N/A
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- Então, enquanto eu avanço, isso é tudo sobre honrar o eixo.
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- E então por que ela pode ser tão fácil,
tão planando como se estivesse sobre rolamentos de esferas? - 00:18
- D: E isso é porque -
N: Eu estava? - 00:19
- D: Sim, você estava.
N: Que legal. - 00:20
- E isso é porque
ela tinha uma técnica muito boa... - 00:23
- ..e isso nos dá toda essa facilidade
e magia. - 00:28
- Então, por exemplo,
quando você pode fazer isso... - 00:30
- ...você pode fazer muitas coisas legais, certo?
teremos combinações. - 00:32
- Às vezes é para o cara certo,
estaremos aqui... - 00:35
- e ele tem esses momentos de “Ah”
e então passando. - 00:39
- Às vezes é para a menina
e talvez ela tenha. - 00:51
- Então esses belos pivôs onde você está aqui
e você diz “Ah” e então você continua. - 00:59
- Algumas coisas técnicas para permitir isso
para os seguidores e para os líderes, na verdade... - 01:04
- ..para ambas as pessoas, quero que vocês estejam cientes
que quando você pisa... - 01:07
- ..especialmente para os seguidores...
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- ...ele pisa todo o caminho
até a planta do pé. - 01:11
- Então se eu sou a garota -
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- Não vai funcionar a menos que
você está na ponta do pé. - 01:15
- Se eu fizer isso; e alguém disser:
"Estou na ponta do pé?" - 01:19
- Posso dizer que sim.
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- Muitas pessoas dizem:
"Sim, estou na ponta do pé." - 01:21
- "Olha, estou na frente."
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- Mas eu não quero que você simplesmente esteja lá.
Eu quero que você esteja aqui. - 01:27
- Então se você pegar sua perna livre
e então você pega o calcanhar da outra perna... - 01:33
- ...então você está na ponta do pé.
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- E então você pode abaixar o pé,
abaixe o outro pé. - 01:36
- Mas mantenha seu peso bem à frente.
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- Então, mesmo que a gente se afaste, eu estou lá.
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- E agora há coisas técnicas que podemos fazer
para ajudar também... - 01:47
- Certo?..então o seguidor;
você pode puxar para dentro e para baixo só um pouquinho... - 01:50
- ..e aquele pouquinho
ajuda muito no equilíbrio. - 01:51
- Por exemplo...
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- ..se eu tentar me equilibrar em um pé,
essa é uma maneira muito difícil de equilibrar. - 01:56
- Mas se eu apenas, mesmo um dedo,
de repente, ele se torna muito mais estável. - 02:01
- Então vocês podem tentar isso,
mesmo com um balcão na cozinha. - 02:04
- Basta colocar um dedo no balcão.
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- Faz uma grande diferença.
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- Boa observação.
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- Agora para os líderes,
o que eu quero que você faça... - 02:13
- ..aqui, deixe-me pegar um dos nossos casais
do capítulo anterior. - 02:17
- E eu quero que você diga,
"Bem, como posso saber onde está o eixo do seguidor?" - 02:21
- "Como posso ajudá-la a estar no eixo dela
e não a despistar?” - 02:24
- E uma maneira de saber é a pressão.
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- Então, por exemplo, se esta cadeira é uma seguidora
e eu estou segurando bem aqui... - 02:31
- Sinto o peso indo um pouco
dessa forma. - 02:35
- E isso significa
o eixo da cadeira é assim, certo? - 02:39
- Então eu tenho que puxá-lo para longe de
esse ponto de pressão... - 02:42
- ..e você continua olhando ao redor até
você pode encontrar esse ponto de equilíbrio perfeito. - 02:45
- Ou quase perfeito.
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- E a verdade é, e isso está bem próximo,
demora um pouco para cair. - 02:52
- E então estou fazendo a mesma coisa com o seguidor.
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- Ela pode fazer isso comigo.
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- Então, por exemplo, se eu sou o seguidor e
Estou com um pé só... - 03:00
- ..e ela move bem aqui,
adivinha? - 03:02
- Ela vai sentir pressão...
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- N: Muita pressão.
D: ...por ali. - 03:06
- E então, se você se sente pressionado dessa forma...
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- ..então leve o seguidor para o lado oposto
e não há pressão. - 03:11
- E então se eu começar a ir por esse caminho
e você sente pressão dessa forma... - 03:13
- ...adivinhe o que isso significa,
significa que o seguidor está se inclinando para trás. - 03:15
- É por isso que ela está te puxando.
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- Então puxe-a de volta para a ponta do pé.
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- E não é só para os rapazes;
é para as meninas também. - 03:20
- Meninas, se vocês são assim
não fique aqui e o faça sofrer. - 03:25
- Certo, se você é assim e você é como
"Ah, estou perdendo o equilíbrio"... - 03:26
- você pode empurrar com os braços para encontrar o equilíbrio,
se recomponha. - 03:30
- Isto é para ambas as pessoas.
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- E quando você nos viu fazer isso,
esses lindos degraus giratórios... - 03:38
- ..talvez tenhamos uma reviravolta na mídia vuelta
e você olha para ele e diz... - 03:45
- “Oh, isso é tão lindo.”
Por que isso é tão bonito? - 03:46
- Bem, é sobre a facilidade de deslizamento.
Mas por que você pode ter essa facilidade de deslizamento? - 03:51
- E a resposta é
a facilidade vem do equilíbrio. - 03:57
- E o equilíbrio vem porque
você honra o eixo. - 04:00
- E eu não quero que você pense que equilíbrio é essa coisa
isso é místico... - 04:04
- ...e você ou tem ou não tem.
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- É a coleção de técnicas.
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- Descobrindo onde está a planta do seu pé,
é uma técnica. - 04:08
- Usando um dedo para equilibrar,
pressão suave para baixo é uma técnica. - 04:16
- Aprendendo onde está o eixo e
ajustar os braços é outra técnica. - 04:20
- Então você acumula essas técnicas
e eventualmente... - 04:22
- ..essas técnicas são elevadas
para esse tipo de beleza mística. - 04:25
- E isso é muito divertido.
