꼬리표: 리프트 10 비디오
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쉬운 앉아 공중에 앉아
좀 더 쉬운 리프트 중 하나 인 리프트를 가르치는 int 퍼포먼스 지향 비디오. 리프트를 시작할 정상적인 장소. -
쉬운 앉기 - 공중에서 움직이기
댄서가 자신의 리프트를 더 편안하게 만들 수있는 일반적인 원리에 대해 이야기하는 int / adv 성능 지향 비디오. -
수평 적으로 가자.
우리가 가르치는 대부분의 리프트보다 더 많은 리더의 힘을 필요로하는 리프트를 가르치는 int / adv 성능 지향 비디오. 이 리프트의 메커니즘 뒤에 숨은 아이디어는 다른 여러 가지 요소를 가능하게합니다. -