テイク3 - ボレオの本質
フォロワーへ： ここでボレオが何であるかについて話すのではなく、何でないかについて話したいと思います。それはあなたの背中に入るものではなく、体を通して跳ね返るものではありません。体の中にコントロールを作り、大腿の後ろに投げ戻し、膝の緩み、そして後で大腿とふくらはぎのアクセントを作ることで、ボレオのこのアクセントをより純粋で力強いものにします。
- アーティスト名:
- Mandragora Tango
- 曲名:
- La Cumparsita (Superstar)
- アルバムタイトル:
- Let's Have Dinner And Go Dancing
- アーティストウェブサイト:
- http://www.mandragoratango.com
ウェブサイトから: Mandrágora Tango は、バンドネオン奏者のボブ・バーンズとギタリストのスコット・マテオ・デイヴィスが率いるタンゴバンドで、ミネアポリスを拠点とする2人の音楽家がタンゴに情熱を注いでいます。私たちは2001年からダンスとリスニングのためにタンゴを演奏しており、今でも強く続けています。私たちはアメリカ全土の40以上の都市で演奏しました。
- 00:04
- ボレオは私たち二人にとって同じことだと思いますが、
それは私たちにとって少し珍しいことです。 - 00:09
- それほど珍しいことではありません。
- 00:11
- そうかもしれません。
- 00:12
- ただ、動画を作っているときに
珍しく感じるだけです… - 00:14
- ..私たちが違うときにとても意識しているからです。
- 00:16
- はい、私たちはそれについて異なる意見を持っている方法を
探そうとしていると思います。 - 00:20
- 通常、ダンスに関しては非常に一致しています。
- 00:23
- しかし、この件に関しては同じ意見を持っており、
ボレオは... - 00:27
- ...体をバネやゴムバンドの引っ張りにすることです。
- 00:31
- そして、デイビッドはそれを可能にする筋肉のダイナミクスを見つけることだと言います。
- 00:35
- そして、それは私たち二人にとってアクセントについてもです。
- 00:39
- はい、それではそれぞれについて話しましょう。アクセントについては、
どの方向にも行くことができます… - 00:45
- ..最後のスナップ…または最後のスナップ…
または最後のスナップ…または何であれ。 - 00:51
- これは本当にタンゴではありませんが、最後のキック、
そのトップ… - 00:55
- D: ..それがトップです。はい。
N: ボレオはトップ、トップのアクセントについてです。 - 00:58
- だから、時々人々が…
- 01:01
- ..下を強調しているのを見ることがあります、馬のいななきのように…
N. それは違います。 - 01:03
- ..それはボレオではありません。
- 01:06
- バネであることに関しては、
彼女がここでフレームにエネルギーを与えると… - 01:12
- ..彼女が押し通して、私は「ワップ」と言います
- 01:16
- ...そしてそれが私の体を通って移動するのが見えます、ワップ、...
そして私はそれを余分に遅らせて、それが移動するのを見せました。 - 01:24
- しかし、それはあなたの体ができることの
非常に終わりに到達することです… - 01:28
- ..トップに触れてアクセントをつけて
そして戻ってくることです。 - 01:32
- それは本当に、本当に良いポイントです。
- 01:34
- だから、リーダーがフォロワーにボレオを投げるとき…
- 01:36
- ..あなたの体が終わりに到達するのを許してください。
- 01:38
- だから、間違ったやり方をお見せします。
- 01:41
- 彼女が私にボレオを投げて、私は行くとき、...
- 01:44
- D: ...そこには多くのコントロールがあります。
N: はい。 - 01:46
- D:筋肉が邪魔をしています。
N: リバウンドがありません。 - 01:48
- リバウンドが欲しいです。
あなたの体が常に.... - 01:51
- だから、あなたの体が全ての道を行き、バン、...それが当たって
そして戻ってくるのです。 - 01:54
- それはボレオをしていないときの方が
やりやすく、見やすいです。 - 01:58
- 彼が私をピボットさせるだけなら、
私はできるだけ遠くまで行き、それは簡単です。 - 02:04
- しかし、一度ボレオが関与すると、
もう一度やってみてください… - 02:07
- 私の体が、彼のようにはピボットしないのですが、
できることの非常に終わりまで行って… - 02:11
- ..そしてスナップバックするのを見せるのは少し難しいです。
- 02:14
- そしてそれがゴムバンドを得る方法です。
- 02:16
- はい、それは素晴らしいエクササイズです。
- 02:17
- だから、これを家でやってみてください、
足を揃えて。 - 02:20
- D: 一緒のボレオが最も重要です,...
N: はい... - 02:22
- ...そのように。
- 02:22
- D. もう一度言いましょう。
N. ここで彼は良いものを持っています、（だからあなたは） - 彼にやらせます。 - 02:25
- あなたはそれを見るでしょう。
- 02:27
- 彼はそこに多くの柔軟性を持っています。
- 02:29
- だから、彼は非常に端まで行っています。
- 02:31
- 私は柔軟性が少ないですが、
それでも非常に端まで行きます。 - 02:34
- その非常に端でのリーチを見てください。
- 02:38
- そしてそれは素晴らしいエクササイズです、
だから家でやってみてください。 - 02:40
- または私たちと一緒に。
