Vocabolario Intermedio Espanso - Calecita

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Per i leader, ricordate che la parte superiore del corpo deve affrontare la sua linea centrale mentre la circondate. Letteralmente ... è il cerchio che le vostre braccia contengono posizionato attorno alla palla del suo piede tutto il tempo che camminate intorno?

Allineatevi completamente sulla palla del piede, premete verso il basso dalle scapole,... e c'è sempre di più:

E c'è sempre di più

Nome dell'artista:
Alex Krebs
Titolo Canzone:
Solamente Ella
Titolo album:
Stumptandas
Sito web dell'artista:
http://www.tangoberretin.com/

Dal sito web: (Alex Krebs) Studia il bandoneón dal maggio 2001, ha diretto la band di tango "Conjunto Berretin" (con 2 CD registrati) dal 2003 al 2008, e attualmente sta arrangiando/dirigendo un sestetto di tango e arrangiando/dirigendo un'Orquesta Tipica per i Festival di Tango di Portland a febbraio e ottobre.

00:14
Oh, avremmo potuto fare di più.
00:17
Quindi è davvero divertente se funziona bene.
00:20
Per la donna è come se stesse volando
e a molte donne piace così.
00:24
Per far sì che funzioni correttamente, l'equilibrio è un fattore importante.
00:27
Non tutti i leader saranno perfetti come Davide
mantenendo la stessa distanza.
00:32
Quindi ciò che le donne devono fare è
tirandolo giù dalle loro spalle.
00:39
Sembra davvero bizzarro.
00:41
Ma - e quando ho studenti in classe,
Posso mostrare loro la differenza.
00:44
Posso dire "grr" e fargli vedere il mio braccio e poi...
00:47
..'grr' e fagli vedere la mia schiena.
00:50
E la mia schiena è molto più forte del mio braccio.
00:52
E tirando giù così dalla mia schiena
sembra positivo piuttosto che negativo al leader, non è vero?
00:57
SÌ.
01:00
E aiuta anche moltissimo con l'equilibrio.
01:03
A parte questo, se non è perfetto.
Se è un po' imperfetto...
01:07
..possiamo dare con le braccia o ritirare le braccia,
per mantenerci in posizione verticale.
01:12
Se è molto imperfetto, allora suggerisco
mettendogli molto più peso addosso…
01:15
..quindi capisce il messaggio.
01:17
Vuoi farlo più velocemente e più
e te lo mostrerò?
01:20
Non so cosa -
dovrei avere ragione o torto?
01:23
Sii entrambe le cose, non contemporaneamente.
01:26
Va bene.
01:29
Concludo con la destra perché mi diverto.
01:34
Oh ragazzo. Quindi sta facendo tutti i tipi di cose folli
e lo lascio fare.
01:40
Adesso vai bene, così posso divertirmi.
01:42
Sì, è davvero divertente.
01:47
Quindi tutto quello che ho fatto è stato aggiustare con le mie braccia,
ancora e ancora per farci andare avanti...
01:50
... In equilibrio su una chiglia stabile per mantenere l'equilibrio.
01:52
E poi alla fine,
Non ho dovuto fare altro che amarlo.
01:55
E per i leader, mentre fate questo, alcune cose...
01:58
..quindi mi sposterò, cambierò peso,
girando perpendicolarmente a lei…
02:02
..così posso camminare all'indietro intorno al cerchio.
02:04
E c'è questa sensazione che il piede sinistro vada
attorno al cerchio.
02:07
E poi il piede destro va...
02:09
..Direi di tornare subito indietro.
02:10
Ma l'obiettivo è mantenere la stessa distanza.
02:12
Quindi quello che intendi è che il tuo piede sinistro,
una specie di gancio verso la spalla destra...
02:15
..giusto per restare in cerchio.
02:19
Sì, sì. Quindi il mio piede sinistro va
verso la spalla destra.
02:23
E con il braccio destro, sto allungando la mano...
02:27
..Sollevo dentro e su. Quindi sostengo davvero.
02:30
E quando spinge verso il basso con la scapola sinistra...
02:32
..poi diventa molto verso il corpo
e così diventa più facile.
02:36
E poi un altro pensiero per i follower,
se, mentre giri, espiri…
02:40
..questo ti sarà davvero d'aiuto.
02:41
Sì. Spero che tu ottenga una calecita davvero lunga
e sarà un respiro davvero lungo.
02:47
Ancora una volta, il passo, lentamente perché
abbiamo fatto molta tecnica e poca analisi.
02:52
La transizione: andiamo di lato, il leader ruota
e cambia il peso ad angolo retto, i corpi si avvicinano.
02:58
Mi avvolgo e mi avvolgo.
03:01
Lei spinge verso il basso, scusatemi.
03:03
Spinge verso il basso con la scapola sinistra.
Solleverò, faremo il giro.
03:08
E poi a questo punto le donne fanno delle cose.
03:10
Fanno cose del genere. Fanno cerchi.
03:13
Francamente, mi piace semplicemente godermi il viaggio.
03:15
Alla fine, sposterò il peso in modo che il mio peso sia
- in qualche modo in questo caso sposto il peso...
03:21
..quindi il mio peso è sul piede sinistro rivolto verso chi mi segue…
03:25
...e forse torneremo indietro o qualcosa del genere.