Suggerimenti Tecnici - Camminata Potente
Penso che parte di esso sia mantenere il corpo attivo, essere in uno stato di prontezza. E poi quello che fai è, quando sei tra i passi, raccogliendo i piedi, rendi il tuo corpo ancora più energico come se stessi muovendoti attraverso qualcosa di molto spesso.
Il modo in cui coinvolgi il corpo è prepararlo come se ti aspettassi di spingere attraverso qualcosa di spesso o sollevare qualcosa di difficile. Agisci come se quella fosse la situazione e poi hai il tuo potere con te.
- Nome dell'artista:
- Zigatango
- Titolo Canzone:
- Adios Nonino
- Titolo album:
- Zigatango
Dalla descrizione di cd baby: Zigatango rielabora il tango argentino e la musica gitana tradizionale con un raro tocco giovanile che espone un'intensità emotiva ardente, spesso combinata con un'energia selvaggia, quasi demoniaca.
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- Questo video riguarda la camminata energica.
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- Posso raccontarti un po' cosa non è.
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- Non si tratta di camminare veramente in grande e
non si tratta di camminare molto velocemente. - 00:15
- Ora David può raccontarti un po' di più su
di cosa si tratta. - 00:19
- Grazie.
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- Si tratta di andare avanti dal tuo centro
in marcia bassa in modo denso e strutturato. - 00:33
- N: Va bene.
D: Quindi hai potere per il futuro... - 00:35
- ..ma non è il potere di quassù.
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- È il potere di - beh, credo
dobbiamo usare la bodycam. - 00:41
- Guarda, prendi tutto il tuo corpo
e tu vai, così. - 00:47
- Mostraci cosa non è.
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- N: Quindi non si tratta di camminare velocemente…
D: Giusto, giusto. - 00:52
- Quindi, poiché è - dicono alcuni,
diventano più potenti e più veloci. - 00:58
- E non si tratta di fare le cose in grande.
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- Il che, sapete, è già qualcosa, ma non lo è.
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- Immagina che io abbia un bastone proprio qui
e muovo tutto il suo - - 01:10
- D: Stai anche spostando il microfono.
N: Ops. - 01:12
- E muovo tutto il suo essere come un pezzo unico
ed è proprio di questo che si tratta. - 01:22
- Quindi, voglio che immaginiate: riuscireste a stare lì?
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- Qui?
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- Ecco, fai un passo indietro, ecco.
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- N: Ha pianificato tutto.
D: Sì. - 01:33
- Quindi, se vado da lei,
La punto dritto attraverso... - 01:36
- Impegno il mio core e parto da qui
il mio potere su di lei. - 01:42
- Ho un'idea, fallo alla telecamera.
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- Oh, vedremo come andrà a finire.
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- Quindi, da qui in basso, prendo il mio potere
e vado da te. - 01:56
- Adesso fate lo stesso con la telecamera a figura intera.
Fatelo con la telecamera in primo piano. - 02:05
- Da qui in basso passa il mio potere.
- 02:13
- Quindi, ha mostrato molti modi in cui
non lavorare per camminare con forza. - 02:18
- Voglio solo chiedergli di camminare sul pavimento
un paio di volte in un modo che funziona. - 02:24
- E questo è un po' esagerato...
- 02:26
- ..perché è un po' difficile da vedere,
soprattutto di fronte alla telecamera.
