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Sollevamenti - Seduta Facile in Aria

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Ci sono davvero due cose da padroneggiare.

  1. Meccanica: In questo caso, posizionare la sedia in modo che le sue gambe sopportino la maggior parte del peso e poi essere vicino al corpo e forte per entrambe le persone, in modo che il sollevamento stesso dovrebbe sembrare facile.
  2. Equilibrio: Mantenere la sedia verticale per il ragazzo con entrambi i piedi piantati lo aiuterà davvero. Il contributo del seguace può essere che tutte le cose siano lente e controllate (soprattutto all'inizio).
Nome dell'artista:
Gideon Kremer
Titolo Canzone:
Celos
Titolo album:
Hommage a Piazzolla
Sito web dell'artista:
http://www.kremerata-baltica.com/

(Dal sito web): Kremerata Baltica, un'orchestra da camera, è stata creata nel 1997 dal rinomato violinista Gidon Kremer, che funge da direttore artistico dell'orchestra e violinista solista. L'alta qualità artistica dell'ensemble è il risultato del talento eccezionale dei singoli musicisti e dell'approccio innovativo di Kremer al repertorio.