Praticare a Casa - Ochos Avanti e Indietro
Ogni tanto facciamo un esercizio di empatia, in cui chiediamo ai seguaci di guidare e ai leader di seguire. Di solito scegliamo gli ochos frontali. È divertente e appagante vedere quanto di più ognuno rispetti il ruolo dell'altro, una volta che lo capisce un po' meglio.
Abbiamo questa lunga storia che troviamo molto divertente (soprattutto Nancy) sulle diverse lingue parlate da uomini e donne. L'abbiamo copiata qui sotto. Se la leggi, saremmo molto interessati a sapere se l'hai trovata divertente o meno e se sei un uomo o una donna.
Diciamo che un ragazzo di nome Roger è attratto da una donna di nome Elaine. La invita a un film; lei accetta; si divertono molto. Qualche sera dopo la invita a cena fuori, e di nuovo si divertono. Continuano a vedersi regolarmente, e dopo un po' nessuno dei due vede nessun altro.
E poi, una sera mentre stanno tornando a casa, a Elaine viene in mente un pensiero, e, senza pensarci troppo, lo dice ad alta voce: "Ti rendi conto che, da stasera, ci vediamo da esattamente sei mesi?"
E poi c'è silenzio in macchina. A Elaine, sembra un silenzio molto forte. Pensa tra sé: Cavolo, mi chiedo se gli dia fastidio che io abbia detto questo. Forse si è sentito limitato dalla nostra relazione; forse pensa che io stia cercando di spingerlo verso una specie di obbligo che non vuole, o di cui non è sicuro.
E Roger pensa: Oddio. Sei mesi.
Ed Elaine sta pensando: Ma, ehi, non sono così sicura di volere questo tipo di relazione, neanche io. A volte vorrei avere un po' più di spazio, così avrei tempo di pensare se voglio davvero che continuiamo ad andare avanti come stiamo facendo, muovendoci costantemente verso... Voglio dire, dove stiamo andando? Continueremo a vederci a questo livello di intimità? Stiamo andando verso il matrimonio? Verso i figli? Verso una vita insieme? Sono pronta per quel livello di impegno? Conosco davvero questa persona?
E Roger sta pensando:... quindi significa che era... vediamo... febbraio quando abbiamo iniziato a uscire, che è stato subito dopo che ho portato la macchina dal concessionario, il che significa... fammi controllare il contachilometri... Wow! Sono in ritardo per un cambio dell'olio qui.
Ed Elaine sta pensando: È arrabbiato. Glielo vedo in faccia. Forse sto leggendo tutto male. Forse lui vuole di più dalla nostra relazione, più intimità, più impegno; forse ha intuito -- prima ancora che lo intuissi io -- che avevo delle riserve. Sì, scommetto che è così. Ecco perché è così riluttante a dire qualcosa sui suoi sentimenti. Ha paura di essere respinto.
E Roger pensa: E farò controllare di nuovo la trasmissione. Non mi interessa cosa dicono quegli idioti, non cambia ancora bene. E sarà meglio che non provino a dare la colpa al freddo questa volta. Quale freddo? Fuori ci sono 87 gradi, e questa cosa cambia come un camion della spazzatura, e ho pagato a quei ladri incompetenti 600 dollari.
Ed Elaine pensa: È arrabbiato. E io non lo biasimo. Sarei arrabbiata anch'io. Mi sento così in colpa a fargli passare tutto questo, ma non posso farci niente. Non ne sono proprio sicura.
E Roger pensa: Probabilmente diranno che è una garanzia di soli 90 giorni. È esattamente quello che diranno, quegli stronzi.
Ed Elaine pensa: forse sono solo troppo idealista, aspetto che un cavaliere arrivi sul suo cavallo bianco, quando sono seduta proprio accanto a una brava persona, una persona con cui mi piace stare, una persona a cui tengo davvero, una persona che sembra davvero interessarsi a me. Una persona che soffre a causa della mia egocentrica fantasia romantica da scolaretta.
E Roger pensa: Garanzia? Vogliono una garanzia? Gli darò una garanzia. Prenderò la loro garanzia e gliela ficcherò su per il ......
"Roger," dice Elaine ad alta voce.
"Cosa?" dice Roger, sorpreso.
"Per favore non torturarti così," dice, con gli occhi che iniziano a riempirsi di lacrime. "Forse non avrei mai dovuto... Oh, mi sento così..."
(Crolla, singhiozzando.)
"Cosa?" dice Roger.
"Sono una tale stupida," singhiozza Elaine. "Cioè, so che non c'è nessun cavaliere. Lo so davvero. È stupido. Non c'è nessun cavaliere e non c'è nessun cavallo."
"Non c'è nessun cavallo?" dice Roger.
"Pensi che io sia uno stupido, vero?" dice Elaine.
"No!" dice Roger, contento di sapere finalmente la risposta corretta.
"È solo che... È che io... Ho bisogno di un po' di tempo," dice Elaine.
(C'è una pausa di 15 secondi mentre Roger, pensando il più velocemente possibile, cerca di trovare una risposta sicura. Alla fine ne trova una che pensa potrebbe funzionare.)
"Sì," dice.
(Elaine, profondamente commossa, gli tocca la mano.)
"Oh, Roger, ti senti davvero così?" dice.
"In che modo?" dice Roger.
"In quel modo, era ora," dice Elaine.
"Oh," dice Roger. "Sì."
(Elaine si gira verso di lui e lo guarda intensamente negli occhi, rendendolo molto nervoso per quello che potrebbe dire dopo, specialmente se riguarda un cavallo. Alla fine parla.)
"Grazie, Roger", dice.
"Grazie", dice Roger.
Poi la accompagna a casa, e lei si sdraia sul letto, un'anima in conflitto e torturata, e piange fino all'alba, mentre quando Roger torna a casa, apre un sacchetto di Doritos, accende la TV e si ritrova immediatamente coinvolto in una replica di una partita di tennis tra due cecoslovacchi di cui non aveva mai sentito parlare. Una vocina nei recessi più remoti della sua mente gli dice che stava succedendo qualcosa di importante lì in macchina, ma è abbastanza sicuro che non capirà mai cosa, e quindi pensa che sia meglio non pensarci.
Il giorno dopo Elaine chiamerà la sua migliore amica, o forse due di loro, e parleranno di questa situazione per sei ore di fila. Con scrupolosa attenzione, analizzeranno tutto ciò che lei ha detto e tutto ciò che lui ha detto, ripassandolo più e più volte, esplorando ogni parola, espressione e gesto per le sfumature di significato, considerando ogni possibile ramificazione. Continueranno a discutere di questo argomento, a intermittenza, per settimane, forse mesi, senza mai giungere a conclusioni definitive, ma senza mai annoiarsi.
Nel frattempo, Roger, mentre gioca a racquetball un giorno con un amico comune suo e di Elaine, si fermerà appena prima di servire, aggrotterà la fronte e dirà:
"Norm, Elaine ha mai posseduto un cavallo?"
- Nome dell'artista:
- QTango
- Titolo Canzone:
- A La Gran Muñeca
- Titolo album:
- It Takes Q To Tango
- Sito web dell'artista:
- http://www.qtango.com/
(Dal sito web): Creato nel luglio 2009 da Erskine Maytorena, un musicista di tango di terza generazione e cantante d'opera, QTANGO esegue arrangiamenti autentici di tango argentino fino a due o tre volte a settimana in tutto il sud-ovest per ballerini e ascoltatori di tango.
- 00:05
- In questa serie, esamineremo i modi
puoi esercitarti a casa… - 00:11
- ..se non hai un partner e
non hai feedback e non sei in classe. - 00:14
- E, lo noterai con questo capitolo
e anche altri capitoli… - 00:17
- ..ma soprattutto questo capitolo,
che utilizzeremo degli accessori diversi, giusto? - 00:20
- Ecco qui una sbarra per balletto.
- 00:22
- E sappiamo che tutti voi ne avete uno a casa.
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- Ma se non lo fai, allora pensa a questo
come cassettiera o come parete. - 00:27
- Immagino che tu abbia un muro in casa.
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- E questa è una sedia ed è davvero una sedia
e ne avrai uno anche a casa. - 00:33
- Quindi, iniziando dai follower,
se esegui gli ochos anteriori e posteriori,… - 00:36
- ..e questo è un promemoria molto breve, in realtà,
di quanto detto prima. - 00:43
- Puoi guardare il capitolo e, mentre lo guardi,
puoi farlo con noi,… - 00:47
- ..il capitolo ocho anteriore,
e puoi usare un contatore o qualcosa del genere. - 00:51
- Fai un passo avanti e poi senti come le tue braccia
potrebbe aiutarti a cambiare direzione. - 00:57
- Perché in realtà farebbero lo stesso
con il leader. - 01:00
- Mentre procedo, vorrei che tu sperimentassi...
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- .. come, se la mia gamba è aperta, è più difficile ruotare.
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- E se la gamba è più stretta, è più facile ruotare.
- 01:09
- Giusto? Quindi l'esperienza che ottieni,
ruotando a casa il bancone della cucina… - 01:14
- ..è davvero molto simile all'esperienza che ottieni
farlo con un leader. - 01:17
- Tuttavia, i leader possono rendere le cose un po' più difficili di così
il bancone della cucina o più semplice... - 01:20
- ..a seconda del leader.
- 01:21
- Per i leader, mentre fate questo,
La tecnica dell'ocho frontale è in realtà,... - 01:26
- ..la tecnica ocho è in realtà piuttosto dura,
perché è controintuitivo. - 01:31
- E quindi, la prima cosa che voglio -
chiarire il punto... - 01:33
- ..è che, quando conduci il seguace all'ocho,...
- 01:37
- ..che questo perno non provenga dai fianchi.
- 01:40
- I tuoi fianchi si stanno stabilizzando
e poi attraverso gli addominali avviene tutto. - 01:43
- Quindi se faccio questo, la parte superiore del mio corpo si muove
ma i miei fianchi no. - 01:47
- Quindi quello che farai è
...avrai una sedia... - 01:49
- ...e lo metterai su qualcosa che possa scivolare.
Proprio dietro di te, così. - 01:53
- E poi se, quando la colpisci, fai questo...
- 01:56
- ..e poi torni
e lì c'è spazio... - 01:58
- ...ciò significa che hai mosso i fianchi.
- 02:02
- Come è successo?
- 02:03
- Quindi sposti la sedia lì
e ruoti attraverso gli addominali. - 02:07
- Non si tratta delle mie braccia, si tratta di ruotare attraverso i miei addominali
per ruotare il mio petto. - 02:12
- Ma quando mi volto indietro, la sedia mi tocca ancora.
Questo è buono. - 02:15
- Questo è il numero uno.
- 02:16
- Numero due, quando fai ruotare la donna,
c'è questo istinto di fare questo o quello. - 02:22
- E quindi, voglio che tu pensi che - bellissimo follower
proprio qui davanti a te… - 02:25
- ...è una bella vita.
- 02:26
- Braccio sinistro un po' aperto, in modo che ci sia spazio…
- 02:29
- ..quindi stai girando intorno al cerchio del seguace.
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- Quindi, cosa fanno di solito i ragazzi,
facciamo finta, ancora una volta,... - 02:35
- ..la tua sbarra da balletto, che tieni a portata di mano in casa
per casi come questo. - 02:41
- Ecco, se il mio follower è qui e mi tiro indietro
con il mio braccio per farla girare,… - 02:44
- ..Voglio farlo con il braccio sinistro.
- 02:48
- E di solito quello che fanno i ragazzi è questo, giusto?
- 02:52
- Tirano dentro il braccio.
- 02:53
- E quindi, il motivo per cui usi un muro o una cassettiera,
è così che, mentre si procede lungo il muro,… - 03:00
- ..sei costretto a tenere questo braccio sinistro a contatto,
tenendolo fuori. - 03:04
- E la stessa cosa vale per il tuo braccio destro,
ma invece di lasciarlo uscire,… - 03:07
- ..sceglierai qualcosa
sei proprio accanto a. - 03:09
- Quindi, con il braccio destro, mentre la fai ruotare,...
- 03:15
- .. per esempio, per ruotare in questo modo, in questo modo,
dovunque lei sia… - 03:20
- ..Lo farò.
- 03:22
- Quindi vedi, il mio braccio destro rimane vicino al suo corpo
in questa linea… - 03:26
- ...e il mio braccio sinistro rimane aperto.
- 03:27
- Quindi, idealmente, puoi, ad esempio, installare una sedia
leggermente più alto di questo lungo un muro… - 03:37
- ...e stai fermo, sai, a un paio di metri di distanza dal muro
così il tuo braccio rimane aperto… - 03:41
- ...ma proprio accanto a queste file di sedie.
- 03:44
- E poi puoi fare questa cosa
a lei di cambiare direzione. - 03:47
- Così puoi imparare quella coordinazione.
E poi c'è il tocco come feedback. - 03:52
- Perché cosa succederà,
e questo ti succederà, a meno che tu non sia, tipo, dotato... - 03:56
- ..molto più di me, lo farai.
- 04:00
- Sedia dietro di te,
lo farai e la sedia si muoverà. - 04:02
- E lo farai e perderai il contatto
con il muro. - 04:06
- Quindi provateci.
- 04:07
- Muro, braccio sinistro aperto, braccio destro lungo il corpo...
- 04:12
- ..o, in questo caso, molto vicino al tuo corpo, in linea,
fianchi pari.