Elementi Avanzati - Seduta Rotante

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Questo è difficile, anche per un passo avanzato. Ti consigliamo di avere pazienza con esso e di essere gentile sia con te stesso che con il tuo partner.

<"Se una mattina camminassi sull'acqua attraverso il fiume Potomac, il titolo di quel pomeriggio sarebbe 'Il presidente non sa nuotare' ". - Lyndon B. Johnson

Nome dell'artista:
Eugenia Leon
Titolo Canzone:
Malena
Titolo album:
Album unknown
Sito web dell'artista:
http://eugenialeon.com/

Uno dei nostri cantanti preferiti dei giorni moderni.

00:05
Questo è davvero divertente.
00:19
Quindi quello non era insegnamento.
Si trattava semplicemente di una dimostrazione, cosa che facciamo anche in classe.
00:22
Lo mostriamo per primi.
00:23
Faglielo vedere ancora una volta e poi ti spiegherà
la magia che si cela dietro tutto questo.
00:31
E così, per i follower, c'è questo momento di volo.
00:33
N: Sì, è davvero divertente.
D: Davvero divertente.
00:34
Duro per i leader, meraviglioso per i seguaci;
esattamente come dovrebbe essere.
00:41
Quindi, leader, vi mostrerò questo passaggio e
Voglio che tu ignori l'inizio.
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Quindi c'è questo inizio, ignoralo.
C'è questo da ignorare.
00:52
C'è questo, ignoralo.
00:53
Proprio qui, sono sul piede sinistro,
è sul piede destro.
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Questa è la seduta che abbiamo appena insegnato.
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Quindi c'è questa cosa che succede
di fronte al sedile.
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Quindi, prima di fare un passo indietro verso l'esterno,
ora stai entrando dall'interno.
01:11
Prima, sei passato qui
con il tuo piede sinistro oltre il suo piede…
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..o da questa angolazione, in realtà meglio, qui
con il piede sinistro oltre il suo piede.
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E ora i leader stanno cambiando rotta, e i seguaci,
stai camminando in cerchio attorno a loro.
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E i leader: vedete che il mio piede sinistro è
entrando, oltrepassando il piede destro.
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Il mio piede sinistro sta andando dentro.
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E poi, una volta che siamo lì, e al rallentatore,
fondamentalmente quello che succede è…
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..girerò semplicemente sul piede sinistro,
finché all'improvviso...
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..Sono esattamente nella stessa posizione
che sarei stato prima.
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Ci apriamo. Ci sediamo.
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Quindi, l'idea fondamentale è che il passo laterale cambia...
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..Cambia da questo,
dove stai andando fuori di lei..
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..a questo punto, dove la porti fuori da te.
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Ma devi finire in quella stessa posizione finale
quindi facciamo un giro in modo che tu finisca fuori.
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Lo fa sembrare davvero facile, non è vero?
02:12
SÌ.
02:19
E ora, mentre lo fai, vedrai che baro con il piede destro.
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Quindi, se lo faccio senza di lei, così puoi vedere i piedi...
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..ce l'abbiamo fatta, arrivo io,...
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...e vedi come ho messo giù il piede destro
per stabilizzarmi mentre ruoto?
02:34
E poi torno indietro.
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Quindi, in realtà, stai solo facendo un quarto di giro su un piede...
02:39
..e poi metti giù il piede destro
per stabilizzarsi e poi tornare indietro.
02:42
Per i follower, mentre fate questo, vorrei che pensaste...
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...e questo vale anche per il leader.
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Voglio che entrambi, voglio che entrambi pensiate che, mentre fate questo,
aiuti la donna a fare il primo passo laterale.
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Quindi il primo passo laterale in realtà equivale a metà giro.
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È uno di quei grandi passi in cui c'è
mezzo giro dal primo passo laterale…
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..c'è un quarto di giro in cui sei effettivamente
ruotando su un piede, per il leader…
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..e poi c'è un altro quarto di giro
dove il leader ruota su entrambi i piedi.
03:12
Quindi, per i leader, non è necessario un equilibrio incredibile...
03:15
..ma per questa breve frazione di secondo di quarto di giro,
purché il primo gradino laterale sia più grande.
03:22
Quindi, per i follower, notate: ho intenzione di illuderla...
03:24
Dirò "stiamo girando",
ma deve anche essere disposta a fare un grande passo indietro.
03:31
E poi possiamo, sai, procurarcene una discreta quantità in giro.
03:33
Dovremmo farlo di nuovo?
03:44
È stato fantastico.