Praticare a Casa - Vocabolario Intermedio per il Leader

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Basta ricordare: la pratica rende perfetti.

Facendo solo un po' ogni giorno, posso gradualmente lasciare che il compito mi sopraffaccia completamente. Ashleigh Brilliant

Nome dell'artista:
Orchesta El Arranque
Titolo album:
Tango
Sito web dell'artista:
http://www.orquestaelarranque.com.ar/

(condensato dal loro sito web): Iniziata nel 1996 con giovani musicisti, l'Orchesta el Arranque si è esibita in 250 città a livello internazionale.

00:05
Cari leader, per quanto riguarda il vostro vocabolario intermedio,...
00:09
...ecco alcune cose diverse che puoi fare da solo.
00:12
Per prima cosa tocca al gancho: gancho, bang, lei colpisce,...
00:16
...ci sono due coordinamenti diversi.
00:18
La prima coordinazione è dove la stai portando,
dal centro verso la parte posteriore,...
00:26
...e il secondo coordinamento
è quando la fai ruotare sul suo asse.
00:32
E stai facendo queste due coordinazioni
allo stesso tempo.
00:35
Quindi stai facendo... quello.
00:38
E quindi, cosa mi piacerebbe fare a casa,
è praticare uno, il turno,...
00:43
...e poi, due, il perno. E poi, tre, metterli insieme.
00:48
Ora, questo è sorprendentemente simile al boleo.
00:52
E quindi, non hanno tutti, a casa,
una sedia pieghevole?
00:55
La risposta è sempre "no".
00:56
Beh, li abbiamo negli studi di danza.
00:57
E così si ottiene qualcosa che è simile a una sedia pieghevole;
non deve essere per forza la stessa cosa.
01:01
E, nel boleo, c'è questa idea che tu stia per
getta la donna e fermala...
01:05
...quando è in equilibrio su una gamba.
01:07
Quindi inizia, se io sono la ragazza,...
01:09
..su due gambe e la lanci indietro, bang.
01:13
Ecco la ragazza, in equilibrio su due gambe...
01:15
..e la butterai indietro e la fermerai
quando è in posizione verticale.
01:19
E l'istinto è fermarla troppo tardi
e lei è fuori asse.
01:23
Quindi, voglio che tu lo faccia con una sedia molto femminile.
01:27
E via: wham.
01:29
E poi fermati, e idealmente fermati
quando la sedia è in posizione verticale.
01:32
E lo stesso vale per il gancho.
01:34
Quindi puoi fare due cose in uno.
01:36
L'ultima cosa, e tu hai un'attrezzatura migliore della mia.
01:40
Io ho solo una sedia. Tu hai un muro.
01:42
Quindi quello che voglio che tu faccia è che tu vada
e ti ritrovi con le spalle al muro.
01:45
E quindi, per il freno, l'idea di base è che
Voglio che tu isoli la gamba destra...
01:51
...e poi girati.
01:54
Dove stai girando?
il fianco destro indietro.
01:56
E così, mentre lo fai,
Voglio che tu abbia il muro...
01:58
...o nel mio caso, i piedi della sedia indietro.
02:00
In modo che il tuo sedere o i fianchi, e le tue scapole,
almeno uno...
02:05
..tocca il muro per tutto il tempo.
02:08
Perché l'istinto è quello di invadere il suo spazio.
02:12
Quindi, strumenti per il feedback. Andate e fate pratica.