Compensare per il tuo partner - Mi sta sbilanciando

(Parafrasato da amazon.com): Guillaume Yann Tiersen (nato il 23 giugno 1970) è un musicista e compositore francese. La sua musica è riconosciuta per l'uso di una grande varietà di strumenti in composizioni relativamente minimaliste.

00:05: Per chi segue, si tratta di due questioni diverse e ritengo che siano entrambe importanti.
00:09: Una di queste è: come... Cosa fa il follower per non far perdere l'equilibrio al leader?
00:13: E l'altra è cosa fa il follower se il leader gli fa perdere l'equilibrio.
00:18: Per non far perdere l'equilibrio al leader, è molto importante non lasciarsi cadere all'indietro sul tallone.
00:26: E ne ho parlato in un altro capitolo. È una delle mie cose più importanti.
00:29: Ma se rimani in una posizione più o meno appiattita, orientato in avanti verso il leader, questo aiuta molto.
00:40: Quindi, mentre facciamo cose diverse, notate come lei rimanga sempre molto in avanti, sulla punta del piede.
00:46: E quindi, proprio qui...
00:49: C'è ancora questa sensazione di... Giusto? Guarda, quanto indietro deve spostarsi per arrivare a questo punto di arresto.
00:58: E ora, mentre faccio questo passo successivo, la maggior parte delle donne abbasserebbe immediatamente il tacco, ma lei non lo fa,
01:03: Il che è un bene, giusto? Quindi, vuoi lasciarmi rotolare giù tutto, insieme. E questo tiene uniti i nostri corpi.
01:10: N: E ora, se mi stai facendo perdere l'equilibrio.
D: Giusto, ah-ah.
01:13: Quindi, per esempio, lascia che io sia il seguace. E lei mi farà perdere l'equilibrio.
01:18: D: Quindi sei il leader.
N: Sono il capo, grr.
D: E mi sta facendo perdere l'equilibrio.
01:26: È dura farti perdere l'equilibrio, David!
01:28: D: E, riesci a vederlo? Mostra prima alla telecamera cosa stai per fare. Così, possono vedere nelle tue braccia.
N: OK. Stavo iniziando un ocho in avanti, e poi, stavo andando in questa direzione.
01:37: N: E questo avrebbe dovuto farmi perdere l'equilibrio. Ma non è stato così.
D: E se guardi questo... ora sono io il tuo follower.
01:45: Lui semplicemente non ci va.
01:47: E quindi, quello che succede di solito è che quando l'equilibrio peggiora davvero, la malattia entra in gioco nel corpo.
01:51: Quando lo squilibrio si diffonde nel corpo.
01:55: Quindi, quando perdi l'equilibrio nel tuo corpo, perdi l'equilibrio in tutto il resto.
01:58: D: Ma se sta facendo qualcosa di male,
N: Oh, sono ancora il leader?
D: Lei è ancora la leader. Fammi cadere, proprio lì.
02:05: Sai, non succede niente. Solo le mie braccia vanno. Giusto? Da questa angolazione.
02:11: E quindi, nessuno può farti oh, beh. Nella danza, non dovrebbe mai succedere che qualcuno possa farti perdere l'equilibrio.
02:18: Se ti stanno muovendo in modo traslazionale, lasci semplicemente che i tuoi piedi fluttuino.
02:22: Quindi, se la tengo qui, niente di quello che farò con questa mano le farà perdere l'equilibrio.
02:28: E questo perché lei muove semplicemente il suo corpo, in qualunque direzione io vada.
02:30: Potrebbe non fare ciò che mi aspetto o ciò che vorrei che facesse se la guidassi male.
02:35: Ma, altrimenti, se ne andrà e basta. E non puoi immaginare che ci sia un modo in cui io possa muovere la mia mano su questo asse che le farebbe perdere l'equilibrio.
02:43: Ora, se muovo la mano verso l'alto o verso il basso, non dovrebbe succedere nulla.
02:47: D: Perché?
N: Questo è quello che fanno. Lo fanno.
02:50: Ma il punto è che se sposto questo su o giù, non succede niente. Se sposto questo su o giù, non succede niente.
02:54: D: Perché quando li muovi entrambi cadi? Non lo so.
N: Beh, non è vero.
02:58: Quindi, è traslazionale, o forse c'è questo movimento in eccesso. Ma lascia che accada. È solo la parte traslazionale che conta.
03:07: N: Anche in questo sono piuttosto bravo.
D: Sì.
03:09: E ora, a volte ti tengono il corpo, e fanno questo. Se le metto un braccio intorno alla schiena, e dico "Wraah!",
03:15: Ragazze, dovete ricordare che la vostra schiena è molto più forte del braccio di un ragazzo.
03:18: Giusto? Il braccio di un ragazzo è un muscolo grosso circa così. Forse così, se è davvero forte.
03:21: Se sei molto magro, la tua schiena è un muscolo grande così.
03:26: Quindi, se sbaglio, non andarci.
03:31: Prendi la parte che riguarda la rotazione attorno al tuo asse e scarta la parte che riguarda... Fai la cosa sbagliata, adesso.
03:38: D: Facendo questo.
N: Oh, non è divertente.
D: Giusto? Il che porta a un ocho frontale davvero pessimo.
03:44: Quindi, riassumiamo per rendere tutto più comprensibile.
03:48: La prima cosa, ragazze, su cui vorrei che rifletteste è...
03:54: Per mantenerlo in equilibrio, bisogna restare sulla punta del piede ed esercitare una pressione il più possibile delicata, nella direzione che si preferisce.
04:02: Mantieni il tuo equilibrio assicurandoti che tra le tue braccia cogli solo gli impulsi che ti sono utili.
04:09: D: Dicendo: "Ruota attorno al tuo asse".
N: Molto ben detto.
04:12: Che c'è un movimento traslazionale, che ti fa fare un passo.
04:16: E che ci sono altre cose strane che farà. Piegare il tuo busto, o cose strane con le tue braccia. E tu scarterai semplicemente quello.
04:22: D: Se si tratta di movimento con le braccia, lascialo fare. E se si tratta di movimento con il busto, non lasciarglielo fare.
N: Non lasciarglielo fare. Giusto.

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