Saya pikir bagian dari itu adalah menjaga tubuh tetap aktif, berada dalam keadaan siap. Dan kemudian apa yang Anda lakukan adalah, ketika Anda berada di antara langkah-langkah, mengumpulkan kaki Anda, Anda membuat tubuh Anda bahkan lebih energik seolah-olah Anda sedang bergerak melalui sesuatu yang sangat tebal.

Cara Anda melibatkan tubuh adalah dengan membuatnya siap seolah-olah Anda mengharapkan untuk mendorong melalui sesuatu yang tebal atau mengangkat sesuatu yang sulit. Anda bertindak seolah-olah itu adalah situasi dan kemudian Anda memiliki kekuatan Anda bersamamu.