Angkatan - Duduk Mudah di Udara

Silakan bagikan situs di Facebook.
Silakan bagikan situs di Facebook.
Komentar
Musik
Salinan
Tag

Sebenarnya ada dua hal yang perlu dikuasai.

  1. Mekanik: Dalam hal ini, memposisikan kursi sehingga kakinya menanggung sebagian besar berat dan kemudian berada dekat dengan tubuh dan kuat untuk kedua orang, sehingga pengangkatannya sendiri harus terasa mudah.
  2. Keseimbangan: Menjaga kursi tetap tegak untuk pria dengan kedua kaki tertanam akan sangat membantunya. Kontribusi pengikut dapat berupa bahwa semua hal dilakukan dengan lambat dan terkontrol (terutama di awal).
Nama artis:
Gideon Kremer
Judul lagu:
Celos
Judul album:
Hommage a Piazzolla
Situs artis:
http://www.kremerata-baltica.com/

(Dari situs web): Kremerata Baltica, sebuah orkestra kamar, didirikan pada tahun 1997 oleh pemain biola terkenal Gidon Kremer, yang menjabat sebagai direktur artistik orkestra dan pemain biola solo. Kualitas artistik tinggi dari ansambel ini adalah hasil dari bakat luar biasa dari para musisi individu dan pendekatan inovatif Kremer terhadap repertoar.

pukul 00:03
Jadi, dalam rangkaian bab ini, kita akan,
pukul 00.07
Semoga, memberi Anda semua dasar yang Anda butuhkan untuk menjadi sangat baik dalam melakukan berbagai jenis angkatan.
pukul 00.13
Bab ini hanya akan membahas satu hal. Namun, kami akan mengajarkan Anda banyak hal mendasar yang dapat diterapkan.
pukul 00.19
Dan kemudian, dalam beberapa bab berikutnya, kita akan, semacam, memperluas idenya.
pukul 00.25
Jadi, untuk memulai, kami punya Malakai dan Jessica. Luar biasa. Senang bertemu dengan kalian. Dan,
pukul 00.31
Jadi, kita akan masuk ke lift ini. Ini akan dimulai seperti ocho depan. Jadi, jika Anda bisa melakukannya.
pukul 00.39
Dan tunjukkan saja semuanya kepada mereka. Teruskan saja.
pukul 00.48
Ya, cantik.
pukul 00.51
Ya. Cantik sekali.
pukul 00.52
Jadi, untuk menguraikannya... Semua orang seperti, "Oh, kami ingin melakukan itu, tetapi tidak mungkin kami bisa melakukannya".
pukul 00.56
Sungguh, sungguh, ada cara untuk melakukannya. Jadi, mulailah dengan ocho depan. Dan ini sama persis seperti biasanya.
pukul 01.02
Namun, di sini, saat dia meletakkan kaki kanannya, dia...
pukul 01.05
Setelah Anda memutarnya, lalu, kaki kanannya akan bergerak, sehingga dia bisa berada di belakangnya, dan di bawahnya.
pukul 01.10
Ya. Dan tunjukkan itu dari sudut pandang yang lain. Jadi, jika kami membalikkan Anda,
pukul 01.14
Di sini, Anda akan melihat, bahwa dia ada di sisi tubuhnya. Jadi, dia bisa berada di belakang, di bawah, dan sangat nyaman.
pukul 01.21
Dan jika Anda melihat lengan kirinya, bentuknya ke dalam dan ke bawah.
pukul 01.24
Jadi, saat itu juga, mereka sudah berada di tempat yang sangat bagus untuk melakukan pengangkatan.
pukul 01.28
Jika Anda melakukannya sekali lagi, ke samping ke arah kamera.
pukul 01.32
Jadi, bergeserlah sedikit ke arahku dan cobalah.
pukul 01.36
Di sana, Anda lihat tidak ada ruang. Dia ada di belakang dan di bawah. Kakinya terentang, karena dia menjulurkan kakinya.
pukul 01.42
Sekarang, dia akan mengangkat kakinya ke atas, dengan mengangkatnya menggunakan lengan belakang. Dia melemparkannya ke bahu kirinya. Kakinya berputar.
pukul 01.50
Di sana, dengan kaki kirinya, dia menarik ke bawah. Dengan tulang belikat kirinya, dia menarik ke bawah.
pukul 01.55
Dengan tangan kanannya, dia menarik ke atas. Ada banyak titik kontak.
pukul 01.58
Jadi, sangat mudah untuk mengangkatnya. Cantik.
pukul 02.04
Sekarang, saat Anda melakukannya... Dan Anda bisa menurunkannya.
pukul 02.07
Untuk para wanita, saya benar-benar ingin kalian hampir berpikir bahwa kalian bisa melayang.
pukul 02.12
Itu, jika saya di sini, dan kita berada di posisi yang sama, dan dia mengangkat saya - lepaskan.
pukul 02.19
Benar? Jadi kamu juga bekerja. Kamu menarik ke bawah dengan tulang belikat kirimu. Kamu menarik ke bawah dengan paha kirimu.
pukul 02.25
Dan, demikian pula bagi para pria, saya ingin Anda dapat melakukan ini.
pukul 02.29
Dan dia ada di sini. Dan jika dia melepaskannya, sama halnya, kamu memegangnya dengan sangat erat.
pukul 02.37
Jadi, jika Anda memiliki lebih dari yang Anda butuhkan, maka ketika Anda berdua melakukannya, itu menjadi sangat mudah.
pukul 02.42
Jadi, mari kita lakukan ini lagi, perlahan-lahan.
pukul 02.46
Kami memiliki sisi; dia memutarnya; dia melangkah di belakang dan di bawah kirinya.
pukul 02.51
Mereka meluruskan kaki bersama-sama. Dia mengangkatnya. Itu mengangkat kaki; melemparkannya ke bahu kirinya.
pukul 02.55
Dia mendorong ke bawah dengan kaki kirinya... Dan benda itu mengapung saat berputar. Melepas...
pukul 03.03
Dan sekarang, saya ingin mengilustrasikan beberapa konsep meta.
pukul 03.06
Jadi, anggaplah ini sebagai bagian 2 dari bab ini.
pukul 03.09
Bagian 1 adalah tentang bagaimana melakukannya, dan melakukannya secara perlahan, tidak ada lompatan. Bagian 2 adalah, "Apa konsep utamanya?".
pukul 03.15
Jadi, konsep kunci nomor 1 adalah, hampir selalu, para wanita. Tidak selalu, tetapi hampir selalu,
pukul 03.23
Sebagian besar beban akan melewati kaki dan lengan Anda. Jadi, Anda sangat membantu.
pukul 03.27
Dan, bagi para pemimpin, hampir selalu, ketika Anda melakukan ini, Anda akan membuatnya sangat nyaman, dan Anda akan berada di bawahnya.
pukul 03.33
Dan, itu benar dalam hal ini. Namun, ini juga akan berlaku dalam beberapa bab berikutnya, di mana kita melakukan hal-hal yang berbeda dengan lift.
pukul 03.39
Sekarang saya ingin berbicara tentang beberapa hal yang tidak boleh Anda lakukan.
pukul 03.43
Malakai itu seperti "Hebat".
pukul 03.44
Jadi, pertama-tama, ada wanita yang melompat. Jadi, tunjukkan, tapi jangan terlalu berlebihan. Karena Anda sebenarnya bisa menyakiti pasangan Anda.
pukul 03.52
Nah, ini dia. Cobalah.
pukul 03.55
Dia benar-benar melompat dengan cara yang baik. Di sini, saya akan melakukannya dengan cara yang buruk. Maaf.
pukul 04.00
Dia seperti berkata, "Aku tidak tahu bagaimana melakukannya dengan salah, David!"
pukul 04.02
Jadi, saat dia hendak menjemputku, aku seperti, "Oke!"
pukul 04.06
Dan dia benar-benar hebat saat bertunangan. Namun, biasanya, yang terjadi adalah, si pria berkata, "Oke, aku sedang bersiap-siap, Apa-apaan!".
pukul 04.11
Dan dia terjatuh. Jadi, para wanita, jangan melompat. Dia mengangkat Anda, perlahan dan bertahap. Anda sering melakukan ini.
pukul 04.20
Selain itu, ada juga keselarasan tubuh. Jadi, untuk para pemimpin, ia memiliki keselarasan vertikal yang indah.
pukul 04.25
Dan sering kali ada naluri untuk meringkuk di ruangnya, menariknya kembali dan menghampirinya.
pukul 04.32
Jadi, lakukan yang salah, dan lakukan yang benar. Lakukan dengan menyamping ke arah kamera. Jadi, kami akan menghadapimu... Ya. Ya, benar.
pukul 04.44
Baiklah, kita harus menghilangkan kesalahan itu, karena kesalahan itu terlalu baik.
pukul 04.48
David: Kau baik-baik saja, kau baik-baik saja. Jadi, yang salah adalah melengkungkan punggung saat kau melakukannya.
Nancy: David, kamu melakukan kesalahan.
pukul 04.53
Aku akan melakukan kesalahan. Ya.
pukul 04.58
Kami mungkin akan mengirimkannya lewat email ke orang tuamu, tetapi tidak. Jadi, itu salah, untuk para lelaki.
pukul 05.04
Indah sekali di sini,
pukul 05.08
Perhatikan, saya melingkarkan lengannya di leher saya, sehingga dia bisa menggunakan kedua lengannya.
pukul 05.11
Dan kemudian, ini adalah... satu dari dua hal, benar? Jadi, orang-orang dapat mencondongkan tubuh ke depan, "Ugh!"
pukul 05.19
Atau, misalnya, Anda mungkin...
pukul 05.24
Baiklah, jadi saya ingin Anda berpikir, sebaliknya, bahwa tulang belakang Anda tetap vertikal.
pukul 05.32
Jadi, kalau Anda lihat dari samping, saya ada di atas.
pukul 05.38
Jadi, sekali lagi. Lakukan dengan perlahan, besar. Dan mendekatlah sedikit ke kamera. Ya.
Seri:
Angkatan
Tag:
Angkatan, Pertunjukan
Angkatan