Elemen Lanjutan - Duduk Berputar
Ini sulit, bahkan untuk langkah lanjutan. Kami menyarankan Anda untuk bersabar dengan itu, dan baik kepada diri sendiri dan pasangan Anda.
<"Jika suatu pagi saya berjalan di atas air di Sungai Potomac, judul berita sore itu akan berbunyi 'Presiden Tidak Bisa Berenang' ". - Lyndon B. Johnson
- Nama artis:
- Eugenia Leon
- Judul lagu:
- Malena
- Judul album:
- Album unknown
- Situs artis:
- http://eugenialeon.com/
Salah satu penyanyi favorit kami di zaman modern.
- pukul 00:05
- Ini sungguh menyenangkan.
- pukul 00.19
- Jadi, itu bukan pengajaran.
Itu hanya demonstrasi, yang juga kami lakukan di kelas. - pukul 00.22
- Kami tunjukkan dulu.
- pukul 00.23
- Tunjukkan sekali lagi dan kemudian dia akan menjelaskannya
keajaiban di baliknya. - pukul 00.31
- Jadi, bagi para pengikut, ada momen terbang.
- pukul 00.33
- N: Ya, itu sangat menyenangkan.
D: Sangat menyenangkan. - pukul 00.34
- Keras bagi pemimpin, namun indah bagi pengikut;
persis seperti yang seharusnya. - pukul 00.41
- Jadi para pemimpin, saya akan menunjukkan langkah ini dan
Saya ingin Anda mengabaikan bagian awalnya. - pukul 00.47
- Jadi begitulah awalnya, abaikan itu.
Ada yang abaikan itu. - pukul 00.52
- Ada ini, abaikan itu.
- pukul 00.53
- Di sini, aku berada di kaki kiriku,
Dia berdiri di kaki kanannya. - pukul 00.59
- Itulah posisi yang baru saja kita ajarkan.
- pukul 01.02
- Jadi ada hal yang terjadi
di depan tempat duduk. - pukul 01.04
- Jadi, sebelum Anda melangkah ke sisi luar,
sekarang kamu melangkah ke dalam. - pukul 01.11
- Sebelumnya, kamu melangkah kesini
dengan kaki kirimu melewati kakinya… - pukul 01.17
- ..atau dari sudut ini, sebenarnya lebih baik, di sini
dengan kaki kiri Anda melewati kakinya. - pukul 01.20
- Dan sekarang, para pemimpin sedang melakukan perubahan, dan para pengikutnya,
Anda melangkah dalam lingkaran di sekitar mereka. - pukul 01.26
- Dan para pemimpin: Anda melihat kaki kiri saya
masuk ke dalam, melewati kaki kanannya. - Pukul 01.30
- Kaki kiriku masuk ke dalam.
- pukul 01.32
- Dan kemudian, begitu kita sampai di sana, dan dalam gerakan lambat,
pada dasarnya yang terjadi adalah… - pukul 01.37
- ..Aku hanya akan berputar pada kaki kiriku,
sampai tiba-tiba… - pukul 01.42
- ..Saya berada di posisi yang sama persis
bahwa saya akan menjadi seperti itu sebelumnya. - pukul 01.45
- Kami membuka pintu. Kami duduk.
- pukul 01.51
- Jadi, ide dasarnya adalah bahwa pijakan samping berubah…
- pukul 01.56
- ..Itu berubah dari ini,
kemana kau akan pergi diluar dirinya.. - pukul 02.00
- ..ke sini, saat kau membawanya keluar dari dirimu.
- pukul 02.03
- Tapi Anda harus mengakhirinya di posisi akhir yang sama
Jadi kami berputar sehingga Anda berakhir di luar. - pukul 02.10
- Dia membuatnya terdengar sangat mudah, bukan?
- pukul 02.12
- Ya.
- pukul 02.19
- Dan sekarang, saat Anda melakukannya, Anda akan melihat saya curang dengan kaki kanan.
- pukul 02.24
- Jadi, jika aku melakukannya tanpa dia, jadi kamu bisa melihat kakinya…
- pukul 02.27
- ..kita bisa atasi ini, aku datang,..
- Pukul 02.30
- ...dan kamu melihat bagaimana aku melangkahkan kaki kananku
untuk menstabilkan saat saya berputar? - pukul 02.34
- Dan lalu saya kembali.
- pukul 02.35
- Jadi, sebetulnya Anda hanya berputar seperempat dengan satu kaki...
- pukul 02.39
- ..dan kemudian kau melangkahkan kaki kananmu
untuk menstabilkan dan kemudian kembali. - pukul 02.42
- Bagi para pengikut, saat Anda melakukan ini, saya ingin Anda berpikir…
- pukul 02.48
- ..dan ini sebenarnya berlaku untuk pemimpin.
- pukul 02.49
- Saya ingin kalian berdua, saya ingin kalian berdua berpikir, bahwa, saat kalian melakukan ini,
Anda membantu wanita itu berjalan di anak tangga samping pertama. - pukul 02.56
- Jadi langkah samping pertama sebenarnya adalah setengah putaran.
- pukul 03.00
- Ini adalah salah satu langkah hebat dimana ada
setengah putaran dari anak tangga samping pertama… - pukul 03.04
- ..ada seperempat putaran di mana Anda benar-benar
berputar pada satu kaki, untuk pemimpin… - pukul 03.07
- ..dan kemudian ada seperempat putaran lagi
di mana pemimpin berputar pada kedua kaki. - pukul 03.12
- Jadi, bagi para pemimpin, Anda tidak membutuhkan keseimbangan yang luar biasa…
- pukul 03.15
- ..tapi untuk satu detik singkat seperempat putaran ini,
Asalkan pijakan samping pertama lebih besar. - pukul 03.22
- Jadi, bagi para pengikut, perhatikan – jadi saya akan mengunggulinya...
- pukul 03.24
- Aku akan mengatakan "kita akan berkeliling",
tetapi dia juga harus bersedia mengambil langkah besar di sana. - pukul 03.31
- Dan kemudian kita bisa, Anda tahu, mendapatkan jumlah yang wajar.
- pukul 03.33
- Haruskah kita melakukannya lagi?
- pukul 03.44
- Itu keren.
