लिफ्टों
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एयर में आसान बैठो
एक इंट प्रदर्शन उन्मुख वीडियो जो एक लिफ्ट सिखाता है जो कि आसान लिफ्टों में से एक है। लिफ्टों को शुरू करने के लिए एक सामान्य स्थान -
आसान बैठो - हवा में चलना
एक इंट / एड प्रदर्शन उन्मुख वीडियो जो एक सामान्य सिद्धांत के बारे में बात करता है जो नर्तक को अपनी लिफ्टों को अधिक महत्वपूर्ण बनाने की अनुमति देता है। -
लिंच को लंघ लें
एक इंट / एड प्रदर्शन उन्मुख वीडियो जो एक लिफ्ट को सिखाता है जो उल्लेखनीय है कि यह वास्तव में बहुत ही बायोमेकनीकोन ध्वनि है और इसलिए पूरी तरह से मांसपेशियों को नहीं लेना है।
