गति के साथ मज़ा - मध्यम/उन्नत - धक्का खींचना
यह पता करें कि आप क्या चाहते हैं और इसके लिए आगे बढ़ें।
बहुत से लोग कहते हैं कि वे केवल बेहतर होना चाहते हैं। लेकिन वे इसके अनुसार कार्य नहीं करते। अगर वे बेहतर नहीं होना चाहते हैं तो कोई बात नहीं। या, अगर वे चाहते हैं। लेकिन जब किसी के कार्य उसके शब्दों के साथ मेल खाते हैं, तो यह अच्छा होता है।
- कलाकार का नाम:
- Zully Goldfarb
- गीत शीर्षक:
- Dos Gardeñas
- एल्बम शीर्षक:
- Ciudad De Nostalgia
- कलाकार वेबसाइट:
- http://www.zully.com.ar/
स्पेनिश और यिद्दिश में गाए गए जटिल टैंगो, बड़ी प्रामाणिकता के साथ।
कलाकार की वेबसाइट से एक एल्बम के बारे में: पिरिंगुंडिनेस की कहानी बताता है, जर्मन कैबरे से लेकर ब्यूनस आयर्स के टैंगो स्थल तक, और टैंगो के साथ यह हमें पार किए गए भाग्य, गलतफहमियों, प्रेम और भूलने की एक कहानी के माध्यम से ले जाएगा जिसे हम अर्जेंटीना के रूप में पहचानते हैं।- 00:05
- अन्य सभी अध्यायों के विपरीत, यह कठिन है।
- 00:08
- और वास्तव में, मुझे लगता है कि मुख्य विचार यह है कि...
- 00:13
- ..आप एक दूसरे की कोमल बाहों में झुक सकते हैं।
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- तो आप देख सकते हैं कि जब हम झुकते हैं तो भुजाएं शिथिल रहती हैं...
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- ...या आप दूर हट सकते हैं, लेकिन फिर भी तनावमुक्त रह सकते हैं...
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- ...क्योंकि इसमें बाजुओं से ज्यादा पीठ काम करती है।
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- तो ये कोई मुश्किल काम नहीं है
क्योंकि सभी सीढ़ियाँ फैंसी हैं। - 00:27
- यह कठिन है क्योंकि
तकनीक कठिन है, केवल विविधता के लिए। - 00:33
- तो हम बगल में जाएंगे, और यहां मैं उसे ऊपर उठाऊंगा
और उसे थोड़ा सा मेरी ओर ले जाओ। - 00:39
- तो हम एक दूसरे का सहारा ले सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं...
- 00:41
- ..रिबाउंड...
- 00:43
- ..रिबाउंड...
- 00:45
- ..रिबाउंड और फिर बाहर जाओ।
- 00:48
- यह बहुत सारे रिबाउंड थे।
- 00:49
- हां हां।
- 00:50
- तो अब पूर्णकालिक दिखा रहा हूँ.
- 01:04
- तो हमारे पास, साइड, यहाँ मैं जा रहा हूँ
अंदर और ऊपर और आगे उठाओ... - 01:10
- ...तो, वह मुझ पर झुक कर मेरी ओर आती है।
- 01:11
- यह बहुत छोटा सा झुकाव है।
- 01:14
- और फिर मैं उसके माध्यम से जाऊँगा
और मैं उसे वापस लाऊंगा... - 01:18
- ...मैं उसे बहुत गति दे रहा हूँ...
- 01:20
- N: मैं पीछे बैठ जाता हूँ।
डी:...कि वह वापस चली जाए। - 01:21
- और अपना वजन मेरी हथेली पर देते हुए,
ताकि हम एक दूसरे का सहारा ले सकें। - 01:25
- उसी समय, मैं ऊपर उठाने जा रहा हूँ।
- 01:27
- मैं कहूंगा कि धक्का दो, पकड़ो, ऊपर उठाओ और मैं जवाबी भार डालूंगा।
- 01:35
- अंदर, ऊपर, हम एक दूसरे की ओर बढ़ते हैं।
- 01:36
- अपने हाथों से अनुयायियों को आगे बढ़ाएँ,
इसलिए वह इसका भी उपयोग कर सकता है। - 01:39
- और नीचे जाओ, नीचे। नेताओं, उसे वापस लाओ।
- 01:43
- उसे एक बाल आगे ले जाओ, शिफ्ट करो और फिर बाहर जाओ।
- 01:51
- वे इसका अभ्यास कैसे कर सकते हैं?
- 01:54
- मुझे लगता है यह एक आसान बात है,
एक बार जब आप इसे बाकी सब चीजों की तरह कर सकते हैं। - 01:58
- और शुरू में इसे समझ पाना सचमुच बहुत कठिन है।
- 02:01
- तो एक बात जो मैं नेता और अनुयायी दोनों के लिए करता हूँ वो है...
- 02:04
- ..आपको कुछ ऐसा मिलता है जिस पर आप टिक सकते हैं।
- 02:06
- मैं - प्रकाशस्तंभ.
- 02:07
- और वास्तव में, शुरुआत में, उस निर्जीव वस्तु को चुनें...
- 02:12
- मैं: निर्जीव प्रकाशस्तंभ.
- 02:13
- और आसानी से संतुलन बनाए रखें और कहें,
“देखो यह कितना आसान है।” - 02:17
- “देखो मेरी भुजाएँ कितनी लचीली हैं,”
ताकि आपको फंसना न पड़े। - 02:21
- और फिर आप यही काम खींचकर भी कर सकते हैं।
- 02:23
- आप जानते हैं, "देखिए एक तरफ़ से 10 पाउंड देना कितना आसान है" ...
- 02:27
- या बीस, जो भी हो, पाँच।
- 02:29
- इसलिए आपको एक मजबूत निर्जीव प्रकाशस्तंभ ढूंढने की जरूरत है।
- 02:33
- और हां, इससे मदद मिलेगी।
- 02:34
- और फिर अपने साथी के साथ इस तरह झुकने और फिर खींचने का प्रयास करें...
- 02:40
- ...और शांत रहें, अपनी कोहनियों की जांच करें, कि वे शिथिल हैं...
- 02:43
- ..और झुकना और फिर खींचना।
- 02:45
- और इससे बाकी चरण बहुत आसान हो जाएंगे।
