शरीर की अखंडता बनाने के लिए व्यायाम - यह सब केंद्र के बारे में है

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यह केंद्र के बारे में है

कलाकार का नाम:: Narisco Saul
गीत शीर्षक:: Nicanor Paredes
एल्बम शीर्षक:: No Tango
कलाकार वेबसाइट:: http://www.narcisosaul.com.ar

वेबसाइट से - ढीला अनुवाद: 21 जून 1957 को ब्यूनस आयर्स में जन्मे। उन्होंने 1965 में संगीत का अध्ययन शुरू किया, पहले पियानो से शुरू किया और बाद में इलेक्ट्रिक गिटार को समर्पित किया। 1975 में उन्होंने शास्त्रीय गिटार और हार्मनी का अध्ययन शुरू किया और 1977 में जुआन जोस कास्त्रो प्रांतीय कंज़र्वेटरी में प्रवेश किया, जहाँ उनके शिक्षक एनरिक बेलोक, ग्रासिएला पोम्पोनियो और पेड्रो मिगुएल एंजेल गिरोलेट चियाम्बारेटा थे। 1985 में गिटार के वरिष्ठ व्याख्याता की उपाधि के साथ स्नातक किया। 1978 से लोकप्रिय संगीत में काम कर रहे हैं। 1979 में उन्होंने गिटारवादक मारियो एंड्रेओला के साथ जैज़ का अध्ययन शुरू किया। 1980 से वह यूनिवर्सिडाड डेल साल्वाडोर (संगीत चिकित्सा संकाय) में प्रोफेसर हैं और 1988 से कंज़र्वेटोरियो म्यूनिसिपल मैनुअल डी फल्ला में।

00:04: यह अगली श्रृंखला शरीर की अखंडता के बारे में है,
जो मेरी विशेष बात रही है।
00:11: हमने इस विषय पर बहुत अध्ययन किया है
क्या आंदोलन को सुंदर बनाता है...
00:14: ...और ऐसी बहुत सी चीजें हैं।
00:16: लेकिन, मुझे लगता है कि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि
केंद्र से, अपने केंद्र के चारों ओर घूमते हुए।
00:24: इसी वजह से, मैंने बहुत सफलतापूर्वक काम किया है
हमारे बहुत से छात्रों के साथ,…
00:27: ..जो लोग इसके साथ कष्ट सहने को तैयार हैं,…
00:29: ...यह समझ पैदा करना कि कैसे आगे बढ़ना है।
00:32: और मैंने उनके लिए कुछ अभ्यास तैयार किये हैं...
00:35: ..जो मुझे लगता है कि होने जा रहा है
वीडियो पर दिखाना बहुत कठिन है...
00:37: ...लेकिन हम जितना हो सके उतना धोखा देंगे...
00:39: ..और हम आपको वहां तक पहुंचाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करेंगे
समझो मैं क्या करने की कोशिश कर रहा हूँ.
00:42: पहला तो बस केंद्र से हटने के बारे में है।
00:47: और मुझे लगता है, इसके लिए आपको यह करना होगा
अंदर की ओर दबाना और कसना होगा।
00:52: N: वह इसलिए त्याग करता है क्योंकि हम आपकी परवाह करते हैं।
डी: दरअसल, मैंने वह आदेश गलत दिया था।
00:56: मुझे कसने से पहले ही अंदर घुस जाना चाहिए था, है ना?
00:58: एन: ठीक है.
डी: छोटी-छोटी बातें.
01:01: तो चलते रहो.
01:04: तो वास्तव में बात यह है कि वह अपने को संलग्न करने जा रहा है -
इसलिए जब मैं अपने विद्यार्थियों के साथ ऐसा करता हूँ, तो कहता हूँ...
01:12: ..“अपने हाथ को भाला बनाओ।
मुझे छुओ, मेरे अन्दर - "
01:17: ... "मेरी चर्बी के नीचे,
मेरी मांसपेशी में सही "…
01:19: ...और फिर मैं उन्हें अपनी मांसपेशियों में सक्रियता महसूस कराता हूँ,
जैसे ही मैं अपना हाथ उठाता हूं।
01:24: खैर, यह लगभग संभव है - मैं आपको ऐसा करने के लिए मजबूर नहीं कर सकता।
01:27: मैं समझ नहीं पा रहा हूँ कि आपमें से प्रत्येक को कैसे प्राप्त करूँ -
अगर तुम मुझसे मिलने आओ तो मैं तुम्हारे साथ यह करूँगा।
01:30: अपनी बाहें फैलाओ, 4000 मील।
01:32: हां, अन्यथा मैं यह नहीं समझ सकता कि कैसे।
01:34: तो, मैं जो करने जा रहा हूं वह यह है कि मैं इसे आपको डेविड पर दिखाऊंगा।
01:36: तो, मैं यहाँ पर बात करने जा रहा हूँ और
देखें कि क्या आप उसे सगाई करते हुए नहीं देख सकते।
01:42: और फिर विचार यह है कि वह यहाँ संलग्न है,
यह उसके शरीर तक जाता है -
01:46: माइक पर नजर रखें.
01:47: मैं माइक छूने वाला नहीं था.
01:49: जाता रहना।
01:50: यह यहाँ संलग्न है और
वह मुझसे कहीं अधिक कठोर है...
01:53: ..उसके शरीर में ऊपर की ओर यात्रा करता है और फिर वह
जो उसकी भुजाओं को गतिमान करता है।
01:57: यह एक प्रकार का जादू है।
01:59: तो चलो मैं इस तरफ से कोशिश करता हूँ
और उसे ऐसा करने को कहें।
02:02: तो फिर जुड़ जाओ और फिर जाओ।
02:05: और मुझे नहीं पता कि क्या आप इसे देख सकते हैं?
02:09: मुझे उसे यहाँ ले आने दो।
02:11: ठीक है, आप अपने शरीर को इस तरह से स्पर्श करें
ताकि मेरा हाथ बीच में न आये।
02:14: यह अंदर जाता है...
02:15: डी:...ऊपर उठता है...
N: और फिर इसे दूसरे को उठने दो...
02:17: ..और फिर हाथ उठाता है.
02:20: तो, मुझे आशा है कि आप इसे देख सकेंगे।
02:22: यदि आप इसे देख सकते हैं, तो इसका अभ्यास करें।
02:24: एक हाथ को कसकर पकड़कर इसका अभ्यास करें,
यहाँ आपके पेट में...
02:30: ...और फिर ऊर्जा बढ़ती हुई महसूस होती है
जब तक यह आपकी पीठ पर न लगे...
02:35: ..और फिर आपकी पीठ से,
साथ ही, यह आपके हाथ को भी ऊपर उठाता है।
02:39: अगर तुम मेरे पास आओ तो मैं तुम्हारे साथ यह करूंगा।
02:42: मैं जानता हूं कि यह सचमुच कठिन है।
02:44: लेकिन मैं यह भी जानता हूं कि यह सबसे बड़ी बात है
अपने आंदोलन को और अधिक सुंदर बनाने के लिए.
02:50: धन्यवाद।

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