Levers - 2 - Arabesque Haut | Learn to Dance Tango

Levers - 2 - Arabesque Haut

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Une chose qui revient souvent, dans toute activité physique, est qu'une partie de la maîtrise de l'activité consiste à savoir quels muscles ne pas utiliser. Par exemple, lorsque vous soulevez quelqu'un, le dos se courbe et les épaules se lèvent pour les deux personnes. Tous les muscles du cou et du bras se raidissent. Nous voulons toujours que le cou soit long et que les épaules soient détendues. Les bras se tiennent fermement, mais c'est autant dû à l'alignement qu'à la raideur. Vous pouvez garder la longueur dans votre dos même lorsque vos omoplates travaillent.

Il ne s'agit pas de soulever le suiveur dans les airs. Il s'agit de rendre les deux personnes belles (et de se sentir belles).

Nom d'artiste:: Manuel Barrueco
Titre de la chanson:: Invierno Porteño
Titre de l'album:: Solo Piazzolla
Site de l'artiste:: http://www.barrueco.com/

Depuis le site de l'artiste : Manuel Barrueco est reconnu internationalement comme l'un des guitaristes les plus importants de notre temps. Son art unique a été continuellement décrit comme celui d'un instrumentiste exceptionnel et d'un musicien supérieur et élégant, possédant un son séduisant et des dons lyriques peu communs....En 2007, Manuel Barrueco a reçu une nomination aux Grammy pour la "Meilleure Performance de Soliste Instrumental" pour son Solo Piazzolla, qui a été le premier enregistrement à être publié dans la collection exclusive Manuel Barrueco sur Tonar Music.

00:24: Très bien. Nous vous en montrerons plus.
00:27: Pour commencer, je voudrais parler de la préparation. C'est toujours la préparation, n'est-ce pas ? Une fois que vous êtes dans les airs, ce n'est pas si difficile. Mais pour surmonter la difficulté...
00:34: Tout d’abord, je vais le préparer en mettant sa jambe dans mon pli inguinal.
00:39: Pli inguinal, comme on dit. Donc, ce sera juste ici, sa jambe.
00:46: Alors, quelle est la meilleure façon de le montrer ?
00:49: Alors, on commence par le côté. Et ma hanche droite en arrière, et je vais soulever avec mon bras. Fais, fais, fais ça, ça tire la jambe vers le haut.
00:56: Elle peut... Faisons comme si elle ne savait pas qu'elle devait y aller, bon, d'accord, elle saura qu'elle doit y aller. Mais si elle ne le sait pas,
01:01: Ensuite, lorsque vous êtes ici, vous pouvez l'encourager un peu en vous assurant que votre genou est d'un côté.
01:06: Ou bien, pour que son genou aille à l'extérieur, mais que son pied aille à l'intérieur, et que tu le soulèves.
01:14: Maintenant que je suis en bas, j'ouvre ma jambe pour pouvoir vraiment toucher son tibia dans mon pli inguinal.
01:20: Je prends mon bras, je l'enroule autour. Remarquez que son genou dépasse mon corps. S'il est devant, elle ne peut pas se relever.
01:29: Très haut. Remarquez, je soulève sa jambe. Je l'enroule fermement, jusqu'au genou. C'est ce côté-là.
01:36: Ce bras est là pour elle, mais il va changer au fur et à mesure qu'elle monte. De l'autre côté, même chose que pour le tour précédent.
01:43: Parce qu'elle monte plus haut, je vais avoir ça presque tout droit.
01:45: C'est pour que la pression puisse passer par son bras. S'il était plié, vous savez, alors elle ferait des tractions à la place. Ce qui est plus difficile.
01:56: Je viens en dessous d'elle, et je vais... Tu n'es pas obligée. Tu peux le faire, tout comme...
02:01: Et pour la femme, utilise vraiment ta cuisse gauche. Mec, la cuisse gauche fonctionne.
02:05: Nous pouvons le faire de cette manière longue et contrôlée. C'est plus difficile. Mais, bien sûr.
02:12: Et c'est presque toute la cuisse gauche.
02:15: D : Tu as la force de faire juste la cuisse gauche et un bras ?
J : Bien sûr.
D : Alors, lentement et de manière contrôlée, juste la cuisse gauche.
02:22: Ici,
02:26: D : Je sais, pour l'équilibre.
J : Peut-être que non.
D : Non, c'est bien, pour l'équilibre, c'est tout. Mais juste pour l'équilibre.
J : Oh, d'accord.
02:35: Donc, ça fait vraiment beaucoup travailler la cuisse. Vous pouvez travailler sur vos tractions sur une jambe. Ou sur vos pompes.
02:44: Maintenant, après elle... Et, pour les dirigeants, encore une fois, je me mets en dessous.
02:48: Maintenant, si c'est plus dur, vous pouvez le faire apparaître.
02:52: Alors, imaginez... Imaginez que votre follower soit très, très léger.
02:57: Facile à utiliser, agréable à tenir...haltère.
03:03: Et donc, vous voyez, les gens qui font ça... Je ne m'en souviens pas, évidemment je ne vais pas souvent à la salle de sport,
03:09: Mais tu es là, et ils vont la faire sauter. Alors, je veux que tu penses que tu peux la faire sauter.
03:14: Donc, de la même manière que vous avez dit « Ah », vous pouvez ici dire « Ah ».
03:18: Surmontez cette difficulté. Je vais donc faire beaucoup de pop. Juste pour que ce soit clair.
03:34: D : Comme c'est facile.
J : Ouais.
03:38: Maintenant, pendant que vous glissez vers le bas, le style que nous avons en ce moment est que sa jambe droite s'accroche autour de moi.
03:43: Et, encore une fois, cela peut vraiment ralentir la descente, ainsi qu'ajouter une très belle ligne.
03:49: Avec mon bras droit, ma main, je glisse le long de sa jambe tout en résistant.
03:53: Si les femmes tirent davantage vers le bas dans leurs bras, vous savez que l'homme n'a pas besoin de glisser aussi haut.
03:58: Peut-être que tu veux qu'il glisse haut. Qui suis-je pour juger ?
04:07: Désolé, encore une fois. Nous devons être vraiment proches pour qu'elle atteigne le sommet. Ou elle sera à nouveau sans tête.
04:27: Et puis, si tu veux.

Séries:: Levers - 2
Mots clés:: Levers, Performance