Pratiquer à la Maison - Vocabulaire Intermédiaire pour le Suiveur
Les suiveurs disent parfois que si le leader est bon, il leur suffit de le suivre. Mais ce n'est pas tout à fait vrai. Le travail du suiveur est aussi d'apprendre les techniques pour bien exécuter les mouvements. Et il serait utile que les suiveurs comprennent que le travail du leader est d'apprendre les techniques, d'apprendre les pas et de faire attention à la navigation.
La raison de la liste des choses auxquelles les leaders doivent prêter attention est de montrer qu'il n'est pas vrai que les leaders doivent faire tout le travail. Le rôle du suiveur dans la danse est au moins aussi important et actif que celui du leader. C'est juste différent. Bien qu'il ne s'agisse que de "technique", c'est une chose importante.
S'entraîner à la maison consiste en partie à apprendre de petites techniques et à les développer ensuite. Un peu comme ça :
« Commencez par vous tenir debout sur une surface confortable, où vous avez suffisamment d'espace de chaque côté.
Avec un sac de pommes de terre de 2,5 kg dans chaque main, étendez vos bras tendus à vos côtés et maintenez-les ainsi aussi longtemps que vous le pouvez.
Essayez d'atteindre une minute complète, puis détendez-vous.
Chaque jour, vous constaterez que vous pouvez tenir cette position un peu plus longtemps.
Après quelques semaines, passez à des sacs de pommes de terre de 4,5 kg.
Essayez ensuite des sacs de pommes de terre de 22,5 kg, puis, éventuellement, essayez d'arriver à un point où vous pouvez soulever un sac de pommes de terre de 45 kg dans chaque main et maintenir vos bras tendus pendant plus d'une minute complète. (David est à ce niveau).
Une fois que vous vous sentez en confiance à ce niveau, mettez une pomme de terre dans chaque sac. »
- Nom d'artiste:
- Orchesta El Arranque
- Titre de l'album:
- Tango
- Site de l'artiste:
- http://www.orquestaelarranque.com.ar/
(condensé de leur site web) : Commencée en 1996 avec de jeunes musiciens, Orchesta el Arranque a joué dans 250 villes à l'international.
