Toque - Quietud y Escucha
(David hablando) - Me gusta el nombre del video y, en el video, hablamos sobre escuchar. En estos comentarios, quiero hablar sobre la quietud como un medio para escuchar. Cuantas menos cosas estés haciendo, más libre está la mente para escuchar. Cuanto más quieto estés, más creas un ambiente en el que puede ocurrir la escucha.
Así que me gustaría que lo pensaras como un proceso de dos etapas. Primero creas el ambiente en el que puede ocurrir la quietud y luego escuchas.
- Nombre del artista:
- Kristina Olsen
- Título de la canción:
- In My Arms
- Título del álbum:
- Live From Around The World
- Sitio Web del artista:
- http://www.kristinaolsen.net
De una reseña en el sitio web: Olsen, una trovadora itinerante que regularmente adorna los festivales de folk australianos, estaba en su momento más atractivo. Tal era la franqueza de sus canciones y cuentos conversadores que sería imposible para cualquiera con sangre en las venas no empatizar con ella. Su voz plena y su guitarra nítida ofrecieron temas tan diversos como la fumigación de cultivos y la prostitución, mientras que una reveladora historia sobre clases de dibujo al natural introdujo La Verdad de una Mujer. De su nuevo CD vino En Tu Habitación Oscurecida, la canción principal de un álbum que contiene algunas de sus mejores obras, una escarcha negra bordeando su habitual calidez y humor.
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- Y así, esto es, en realidad, algo marcadamente diferente. Aunque se vea muy similar.
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- Entonces, una cosa que notarás es que la mente no se trata tanto de envolver como de simplemente ser.
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- Así que, están ahí, y están escuchando.
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- Enseñamos esto a menudo en clase. Funciona tan bien para el tango, porque tenemos que escuchar tanto a nuestra pareja cuando bailamos.
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- El propósito de la presión en las manos no es apoyar. Es para hacerse más consciente.
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- Verás que el ángulo de la cabeza es sutilmente diferente.
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- Verás que hay una gran quietud.
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- Y así, realmente, cuando le decimos a la gente que haga esto, les decimos: "No te muevas. Solo quédate ahí y sostén".
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- Y luego, preguntamos: "¿Puedes sentir cosas pequeñas?"
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- ¿Puedes sentir la respiración en las palmas? ¿Puedes sentir el...
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- Del seguidor, por ejemplo. ¿Pueden ambas personas sentir cómo la respiración del seguidor cambia la presión entre sus brazos y los suyos?
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- ¿Pueden ambos sentir cómo lo hace la respiración del líder? ¿Puedes sentir, mientras no te mueves, el temblor entre ustedes?
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- Y luego, mientras estás quieto, completamente quieto, entonces están juntos. Y, si haces unos cambios de peso aquí...
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- Y ese es un cambio de peso, pero un hermoso cambio de peso.
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- En realidad, ni siquiera está completado, estoy adelantando. Pero ellos tienen razón y yo estoy equivocado.
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- Y así, queremos que bailes en este lugar a veces. Queremos que bailes en un lugar de quietud.
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- En lugar de en un lugar de actividad brusca.
