Practicando en Casa - Vocabulario Intermedio para el Seguidor
Los seguidores a veces dicen que, si el líder es bueno, todo lo que tienen que hacer es seguirlo. Pero eso no es del todo cierto. El trabajo del seguidor también es aprender las técnicas para hacer bien los movimientos. Y sería de gran ayuda que los seguidores comprendieran que el trabajo del líder es aprender las técnicas, aprender los pasos y prestar atención a la navegación.
La razón de la lista de aspectos a los que los líderes deben prestar atención es para señalar que no es cierto que los líderes tengan que hacer todo el trabajo. La parte del seguidor en el baile es al menos tan importante y activa como la del líder. Es simplemente diferente. Si bien es "solo técnica", eso es algo importante.
Practicar en casa consiste en parte en aprender pequeñas técnicas y luego irlas desarrollando. Algo así:
"Comienza parándote sobre una superficie cómoda, donde tengas suficiente espacio a cada lado.
Con una bolsa de papas de 5 libras en cada mano, extiende los brazos hacia los costados y mantenlos así tanto tiempo como puedas.
Intenta alcanzar un minuto completo y luego relájate.
Cada día verás que puedes mantener esta posición un poco más.
Después de un par de semanas, pasa a bolsas de papas de 10 libras.
Luego prueba bolsas de papas de 50 libras y, finalmente, intenta llegar a donde puedas levantar una bolsa de papas de 100 libras en cada mano y mantener los brazos rectos durante más de un minuto completo. (David está en este nivel).
Cuando te sientas seguro en ese nivel, coloca una papa en cada bolsa".
- Nombre del artista:
- Orchesta El Arranque
- Título del álbum:
- Tango
- Sitio Web del artista:
- http://www.orquestaelarranque.com.ar/
(condensado de su sitio web): Comenzó en 1996 con jóvenes músicos, Orchesta el Arranque ha actuado en 250 ciudades internacionalmente.
- 00:05
- Entonces, hay algunos ejercicios que los seguidores pueden hacer,
en casa completamente solos, también... - 00:09
- ..para poder realizar las técnicas de los pasos intermedios
fluyen mejor cuando están bailando. - 00:15
- Entonces, para el gancho, nuevamente, hay dos diferentes
movimientos que necesitas hacer... - 00:20
- ...y tengo esta muñeca de tango perfecta
para mostrarte cómo hacerlo. - 00:25
- Entonces, haces ambos, el movimiento de apertura...
- 00:28
- ...y el comienzo del movimiento gancho...
- 00:31
- ...y es valioso simplemente practicar eso.
- 00:34
- Entonces, ahí está el aislamiento en la pierna...
- 00:39
- ...que enseñamos.
- 00:41
- D: Pero luego también está esto, la rotación en las caderas.
N: Y él va a estar abriendo. - 00:45
- Y es esa coordinación la que haría...
Tiene mucho sentido practicar juntos. - 00:51
- Y sigue haciendo eso hasta que te sientas cómodo.
- 00:56
- Entonces, y luego, con la molinete,
Así que todo el mundo, teóricamente... - 01:01
- ...tiene esta luz elegante, o tienes un poste,
o tienes una escoba, algo. - 01:05
- Tome una cuerda y colóquela alrededor del poste.
o la escoba o la luz o lo que tengas... - 01:11
- ..y luego simplemente haz una molinete, para que quedes
a la misma distancia en todo el perímetro. - 01:17
- Si la luz se rompe, entonces lo sabes.
Fuiste la distancia equivocada. - 01:20
- N: En realidad, si se cae, ya sabes, también.
D: Bien, si se cae... - 01:24
- A medida que mejores, podrás utilizar luces más caras.
- 01:26
- David. Y luego, a pesar de cómo se ve esto...
- 01:30
- ...esto es realmente una pared o una puerta o, mejor aún,
que sea el borde de una puerta. - 01:36
- Y, para el drag, lo que queremos es que
para poder hacer... - 01:39
- ..es girar completamente sobre él y permanecer de frente a él.
- 01:42
- Entonces, justo en el borde de cualquier puerta, haz eso.
- 01:44
- Y puedes hacerlo en cualquier lado.
- 01:45
- Entonces, por ejemplo, si estás frente a tu pareja...
- 01:48
- ...entonces girarías mucho y pasarías.
- 01:52
- Manteniendo tu energía y tu rostro,
hacia el socio. - 01:56
- Hazlo del otro lado.
- 01:57
- Así que estás frente a tu pareja,
giras un montón... - 02:00
- ..y luego pasas.
- 02:02
- Y luego tu pareja está aquí,
Así que todavía estás enfrentándote a ellos. - 02:05
- Entonces, hay cosas que puedes practicar,
Eso, con suerte, lo hará mucho más fácil... - 02:10
- ..y más bonito cuando vienes a hacer alguna de estas
Pasos intermedios con un compañero en un baile.
