Practicando en Casa - Vocabulario Intermedio para el Líder
Solo recuerda: la práctica hace al maestro.
Haciendo solo un poco cada día, puedo dejar que la tarea me abrume completamente. Ashleigh Brilliant
- Nombre del artista:
- Orchesta El Arranque
- Título del álbum:
- Tango
- Sitio Web del artista:
- http://www.orquestaelarranque.com.ar/
(condensado de su sitio web): Comenzó en 1996 con jóvenes músicos, Orchesta el Arranque ha actuado en 250 ciudades internacionalmente.
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- Líderes, para algo de su vocabulario intermedio,...
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- ...Aquí hay algunas cosas diferentes que puedes hacer tú mismo.
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- Primero para el gancho: gancho, bang, ella golpea,...
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- ...hay dos coordinaciones diferentes.
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- La primera coordinación es a dónde la llevarás,
desde el centro hacia atrás,... - 00:26
- ...y la segunda coordinación
Es cuando la estás girando sobre su eje. - 00:32
- Y estás haciendo estas dos coordinaciones.
al mismo tiempo. - 00:35
- Entonces eso es lo que estás haciendo.
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- Y entonces, lo que me gustaría hacer en casa,
es practicar uno, el cambio,... - 00:43
- ...y luego, dos, el pivote. Y luego, tres, poniéndolos juntos.
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- Ahora bien, esto es notablemente similar al boleo.
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- Y entonces, ¿no tiene todo el mundo, en casa,
¿Una silla plegable? - 00:55
- Todos dicen: "no".
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- Bueno, los tenemos en los estudios de baile.
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- Y así obtenemos algo parecido a una silla plegable;
No tiene por qué ser lo mismo. - 01:01
- Y, en boleo, existe esta idea de que vas a...
Tirar a la mujer y detenerla... - 01:05
- ...cuando está en equilibrio sobre una pierna.
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- Así que ella empieza, si yo soy la chica...
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- ..en dos piernas y la arrojas hacia atrás, bang.
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- Así que aquí está la niña, en equilibrio sobre dos piernas...
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- ...y la vas a arrojar hacia atrás y la vas a detener.
Cuando ella esta vertical. - 01:19
- Y el instinto es detenerla demasiado tarde.
y ella está fuera de su eje. - 01:23
- Entonces quiero que hagas esto con una silla muy femenina.
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- Y vaya: ¡zas!
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- Y luego parar, y lo ideal es parar.
Cuando la silla está en posición vertical. - 01:32
- Y lo mismo ocurre con el gancho.
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- Así podrás hacer dos por uno.
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- Lo último, y es que tienes mejor equipo que yo.
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- Yo solo tengo una silla. Tú tienes una pared.
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- Entonces lo que quiero que hagas es que vayas.
y ponte de espaldas a la pared. - 01:45
- Así que, para el freno, la idea básica es que
Quiero que te aísles en tu pierna derecha... - 01:51
- ..y luego gira.
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- Donde está el giro estás tirando
tu cadera derecha hacia atrás. - 01:56
- Y entonces, mientras haces eso,
Quiero que tengas la pared... - 01:58
- ...o en mi caso, los pies de la silla hacia atrás.
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- Para que tus glúteos o tus caderas, y tus omoplatos,
al menos uno... - 02:05
- ..está tocando la pared todo el tiempo.
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- Porque el instinto es invadir su espacio.
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- Entonces, herramientas para la retroalimentación. Vayan y practiquen.
