- Nombre del artista:
- Vladimir Horowitz
- Título de la canción:
- Bach, Chorale Prelude
- Título del álbum:
- Vladimir Horowitz: The Last Romantic
- Sitio Web del artista:
- http://www.vladimirhorowitz.info/
(Nancy hablando): David, ¿podemos decir que puede ser nuestro favorito de todos los músicos?
- 00:05
- Así que esta es la parte divertida para el profesor, ¿verdad? Están hablando de cosas realmente profundas.
- 00:09
- Y en un nivel intermedio, lo que creo que es más importante es que pienses en aprender de la manera correcta.
- 00:17
- Y lo primero que quiero recordar es la importancia de la retroalimentación, y muchas personas hacen cosas y las hacen demasiado rápido, como esta.
- 00:26
- Alguien diría, digamos, por ejemplo, que estamos trabajando en mí parándome sobre mi pierna de una manera hermosa. Y ahora hago esto, dirán
- 00:38
- Y lo haré cien veces, y ni una sola vez obtendrán respuesta, porque van demasiado rápido.
- 00:44
- No se ven en el espejo, no le preguntan a su pareja cómo lo hacen, no lo sienten dentro de sus cuerpos.
- 00:49
- No lo están grabando en video, hay muchas maneras de obtener retroalimentación, pero no están haciendo ninguna de ellas.
- 00:54
- Así que simplemente repiten lo mismo exactamente igual, por lo que no mejora. El objetivo no es la repetición.
- 01:00
- El objetivo es que cada vez que lo hagas, obtengas retroalimentación, así que la primera vez, iré a esta velocidad.
- 01:07
- Y la razón por la que voy a esta velocidad es para poder sentir los músculos de mi propio cuerpo trabajando. Una vez más:
- 01:18
- Y entonces sentí este levantamiento, sentí la pierna empujando el suelo, sentí las flexiones a través de la parte superior del pie, la punta de la pierna, el desplazamiento hundiéndose en el muslo izquierdo.
- 01:27
- Así que esa es la velocidad correcta, esa es la retroalimentación del 100%, el sentido kinestésico interno. Si voy a trabajar en un... baile de abrazarme a mí mismo,
- 01:39
- Entonces si me abrazo así, es demasiado rápido, me iré.
- 01:46
- Y luego puedes hacerlo más rápido, una vez que hayas desarrollado este tipo de sentido de cómo quieres que sea esta forma.
- 01:51
- Un tipo diferente de retroalimentación es la retroalimentación que proviene de las cintas de vídeo, tenemos un capítulo sobre eso.
- 01:57
- Y también es válido. Otro tipo de retroalimentación es la que recibes cuando te miras al espejo. Y me parece bien, puedes mirarte en un espejo,
- 02:05
- Simplemente hazlo, tal vez no todo el tiempo, pero, ya sabes, el 10% del tiempo: no te hará ningún daño y aprenderás algo, dirás "¿Estoy parado derecho?"
- 02:13
- Te impide mirar a tu pareja, lo cual puede ser malo, pero, ya sabes, es por eso que no lo haces todo el tiempo.
- 02:18
- Tienes otro tipo de retroalimentación, que podrías obtener si tu profesor te da una corrección.
- 02:25
- Pero el concepto importante es que durante todo el tiempo no estás buscando la repetición,
- 02:30
- Estás buscando aprender, estás buscando "No apruebo lo que haces", por lo que necesitarás tener algún tipo de fuente externa de información.
- 02:38
- Así que piensa, cuando bailes y cuando intentes hacerlo mejor, "¿Cómo se siente esto en mi propio cuerpo?".
- 02:45
- O bien, cuando se vino abajo, lo cual pasa, está bien, cuando se vino abajo, ¿cuándo se vino abajo?
- 02:52
- Entonces, por ejemplo, a veces hacemos una caminata mediana, digamos... y digamos que la señora se alejó demasiado allí.
- 02:59
- Y luego justo aquí, como "Oh", y te caes para acá.
- 03:03
- Lo correcto que debemos preguntarnos es "¿Por qué cayó así?"
- 03:08
- Y entonces tal vez lo vuelves a hacer, y eso está bien, lo vuelves a hacer y dices "Pasó otra vez, cae de esa manera".
- 03:14
- Y luego quieres empezar a probar cosas, así que tienes un tipo de retroalimentación, que está ahí mismo.
- 03:20
- Y si tienes suerte y hay un profesor ahí para darte retroalimentación, o te has grabado en vídeo, o tu pareja es increíblemente precavida...
- 03:28
- Te dirás a ti mismo: "Bueno, se sintió así porque ella se alejó demasiado".
- 03:33
- Y dirás: "Bueno, debería mantenerla más cerca ahí mismo, debería asegurarme de que si ella gira con mi abrazo en este ángulo, la mantenga cerca".
- 03:43
- Pero es posible que no tengas eso, y si no lo tienes, entonces desarrollas un gran repertorio,
- 03:50
- entendimientos, y luego se pueden buscar alternativas. Así, por ejemplo, si se cae, probablemente la posición del pie esté mal.
- 03:57
- Entonces, alguien pisó un lugar equivocado, experimentemos con diferentes posiciones de los pies, hasta que alguna de ellas me lleve a no caer.
- 04:04
- Una opción diferente, puedes encontrar a alguien que sea mejor, ni siquiera tiene que ser un profesor, sólo algún estudiante avanzado a quien respetes y que sea agradable, y puedes preguntarle.
- 04:11
- Pero lo que realmente lo hace más profundo es la danza, y no las cosas que tienen que ver con el macroscópico "¿dónde pongo mi pie?".
- 04:18
- Pero en cambio, las cosas de este interior...
- 04:23
- "¿Puedo sentir mis abdominales y mi hombro y luego pasar por mi brazo", este movimiento.
- 04:29
- En lugar de, ya sabes, "Me muevo y no tiene sentido"
- 04:32
- Entonces quiero que pienses que es la dinámica física donde te relacionas con la música y una pareja lo que da significado.
- 04:37
- Y que no puedes hacer algo de manera inconsciente o sin concentrarte en la actividad.
- 04:45
- Si lo haces demasiado rápido o si lo haces cuando estás distraído, no funciona.
- 04:51
- Entonces limpias tu mente, te concentras sólo en esto y vas a una velocidad que te permite sentirlo, y entonces es hermoso.
