Hebungen - 2
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Ein Vertikaler Ausdruck
Ein leistungsorientiertes Video, das billige Tricks lehrt, aber manchmal ist der Trick genau das, was Sie brauchen. -
Arabeske Hoch
Ein leistungsorientiertes Video für Fortgeschrittene, das einen Hebegriff mit einem Ballettstil lehrt. -
Fliegender Fächer
Ein leistungsorientiertes Video für Fortgeschrittene, das einen klassischen Lift zeigt, bei dem der Führende sich dreht und der Folgende um ihn herum fächert. -
Lass uns horizontal werden
Ein leistungsorientiertes Video für Fortgeschrittene, das einen Lift lehrt, der mehr Kraft des Führenden erfordert als die meisten der Lifte, die wir lehren. Die Ideen hinter der Mechanik dieses Lifts ermöglichen eine Reihe anderer.
